مقالات حول : أعشاب ونباتات

الصحة هي أهم أولاوياتنا، وأيضاً صحة أطفالنا دائما نضعها نصب أعيننا، وحتى نستطيع أن نعتني بأنفسنا بأفضل طريقة ممكنة، علينا أن نتعرف على فوائد عشبة مريوت.

ما هي الحبة الحلوة، وما هي فوائد الحبة الحلوة، لكي نتعرف على الحبة الحلوة تابعوا معنا السطور القادمة لنخبركم أكثر عن هذه الحبة.

تعد عشبة اللويزة من بين الأعشاب العطرية التي تتميز برائحتها الجميلة، إضافة إلى طعمها اللذيذ للغاية، لذلك يجب أن نتعرف على فوائد عشبة اللويزة التي تمنحها للصحة العامة للجسم.

تعد عشبة الميرمية من بين الأعشاب التقليدية المشهورة منذ القدم، إذ تتعدد فوائد عشبة الميرامية بشكل كبير سواء للبشرة أو للشعر أو للصحة العامة للجسم.

تتعدد فوائد عشبة العلندة بشكل كبير؛ إذ لديها فوائد صحية مذهلة، ولكن على الرغم من هذه الفوائد يجب أن نحذر عند استخدامها.

هل سمعت مسبقاً عن نبات البلميط المنشاري؟! يجب أن نتعرف على هذا النبات، وما هي أهم فوائده الصحية؟ ولماذا يعتبر البلميط من أحد النباتات التي تهم الرجال بشكل خاص؟ 

عشبة الاشواجندا واحدة من الأعشاب العلاجية الطبيعية في الطب البديل، وبعد الكشف عن فوائدها العظيمة مؤخراً، وجد أنها لها دور مثالي في إنقاص الوزن، وعلاج السمنة (مرض العصر).

الفاسوخ هو عبارة عن نبات بري، يتكاثر وينمو كثيراً في بلاد المغرب العربي بجميع مناطقه، ويوجد من هذا الفاسوخ نوعان وهما: الفاسوخ الأبيض والفاسوخ الأسود. 

تتعدد فوائد الكركمين بشكل كبير للغاية، إذ تستعمل في معالجة الأشخاص من العديد من الأمراض، ولمعرفة أهم هذه الفوائد يمكن أن نتطرق لها في السطور القادمة. 

تتعدد أنواع النباتات من ناحية أسمائها وكيفية العناية بها، فهناك مثلاً نباتات الظل، وقد أطلق هذا الاسم عليها لأنها تعتمد على نموها على الظل، فيمكن زراعة هذه النباتات في المنزل.

تتعدد فوائد الزعرور بشكل كبير، إذ تعد عشبة الزعرور من بين أهم الأعشاب التي تستخدم في معالجة أمراض القلب والأوعية الدموية، التي تعتبر من بين أمراض العصر الحديث.

تتعدد فوائد زهرة البابونج بشكل كبير، وتشتمل زهرة البابونج على نوعين، فمنها؛ البابونج الألماني والذي يعرف باسم  (Matricaria retutica)، ونجد أيضاً البابونج الروماني والذي يعرف باسم (Chamaemelum nobile).

تتعدد فوائد عشبة البردقوش بشكل كبير، إذ تساعد هذه العشبة على معالجة الكثير من الأمراض التي تصيب الجسم، ولكن يجب أن نحذر من استخدامه لبعض الفئات لأنها قد تعرضها للخطر.

عندما نود التحدث عن فوائد عشبة الميرمية، نقول بأنه نبات عشبي معمر، استخدم منذ القدم في علاج بعض الأعراض، مثل: المغص والانتفاخ والإسهال وغيرها، وتصلح الميرمية للنساء والرجال والأطفال من جميع الأعمار.

الأعشاب هي جزء من أوراق النبات المستخدمة في الكثير من العلاجات والوصفات، وذلك سواء كانت مجففة أو طازجة، ولقد تم التوصل إلى مجموعة من أعشاب لتقوية الذاكرة والذكاء، ويرجع ذلك لما تحتويه على عناصر غذائية مهمة.

الزعتر هو عشب ينمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط، ويستخدم في التغذية والطب والعطور، وتستخدم أوراق الشجر والزهور وزيت الزعتر لعلاج مجموعة متنوعة من الأعراض والأمراض، ولذلك تتعدد فوائد مغلي الزعتر.

كثير من الناس معرضون لخطر الإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، مما يؤدي إلى تعرض الأشخاص لنوبات قلبية أو دماغية، ولذلك يمكن اللجوء لاستخدام أعشاب لتخفيف الكولسترول للحد من كل تلك المخاطر.

وزن الجسم يتغير عن طريق تغيير كمية الطاقة التي يأتيها من الطعام وكمية الطاقة التي يستخدمها خلال الأنشطة اليومية وتُقاس الطاقة بالسعرات الحرارية، ولذلك يقوم الكثير من الأشخاص بتناول اعشاب للتنحيف لإنقاص الوزن.

يعاني الكثير من الأفراد من الأرق والإرهاق أثناء الليل والذي يعود لأسباب عديدة مختلفة ويؤثر على الصحة بشكل عام؛ ولذلك يمكن تجربة تناول أعشاب تهدئ الأعصاب لإراحة الجسم.

البابونج (الاسم العلمي: Matricaria chamomilla) هو نبات سنوي ينتمي إلى عائلة Asteraceae، وعادة ما يوجد في الحدائق بين الصخور والأعشاب والرأس الأبيض والرأس الأصفر، كما تتعدد فوائد مغلي البابونج لجسم الإنسان.

تعتبر الأعشاب من المكونات الطبيعية التي لا غني عنها في المنزل لعلاج العديد من الأمراض ،وللتعرف على أهم مكونات صيدلية المنزل العشبية تابعوا معنا .

تعد الوقاية بالأعشاب من الحصبة وغيرها من الأمراض من أفضل الأساليب المتبعة للحفاظ على الصحة حيث أن الوقاية خير من العلاج وكلما اتبع الإنسان طرق الوقاية الصحيحة

تعج الطبيعية بالنباتات والأعشاب والتي أثبت فعاليتها في علاج العديد من الأمراض وتحسين نوعية الحياة وتعديل الحالة المزاجية والنفسية ،لذلك نقدم لكم أهم 9 أعشاب طبيعية تابعوا معنا..

ما هو الفطر؟ وهل له أنواع كثيرة؟ وما هي أشهر هذه الأنواع؟ كل ذلك سوف نتعرف عليه في السطور القادمة.