عرض 1 - 6 من 6 موضوع مرتبط ب  الأفكار السلبية
مهارات الحياة

أفكار صغيرة لحياة عظيمة

يبحث الفرد خلال حياته عن طريقة تمكنه من العيش بطريقة أفضل وتوفر له كل سبل السعادة والراحة ،وتضمن له حياة كريمة خالية من الضغوط والمشاكل ،لذلك نقدم لكم أفكار صغيرة لحياة عظيمة تابعوا معنا..

زفاف

أفكار لأول عيد زواج

يحتفل الزوجين بعيد الزواج الذي هو ذكرى سنوية لأول يوم تم فيه الزواج وينتظر بعض الأزواج اليوم ليحتفلوا به كما انهم يبحثون كثيراً عن أفكار لأول عيد زواج ليصبح عيد زواج متميز 

علم النفس

طرق التخلص من التفكير السلبي

يعد التفكير السلبي شيئاً نشترك فيه جميعًا من وقت لآخر، لكن السلبية المستمرة يمكن أن تدمر الصحة العقلية. إليكم مجموعة من الطرق للتغلب على الأفكار السلبية.

مهارات الحياة

أفضل 10 نصائح لاكتساب مهارة تقدير الذات

يتولد تقدير الذات من الأفكار التي لدينا عن أنفسنا ويلعب دورًا في كل ما نقوم به تقريبًا، من المهم وجود احترام لذاتك لأنه يساعدك في اتخاذ خيارات إيجابية في حياتك اليومية.

الصحة النفسية

نصائح التحكم في الغضب

من منا لا يمر بحالة من الغضب في بعض المواقف؟ كلنا نمر بها فذلك أمر طبيعي، لكن عندما يتحكم الغضب بصاحبه هنا يجب أن تدق جرس الإنذار وتتعلم نصائح التحكم في الغضب

قضايا مجتمعية

كيف يمكن للفرد أن يهزم الأفكار السوداء؟

لاشك أن كل شخص منا يمر بالعديد من التجارب والمواقف في حياته التي تؤثر عليه بشكل أو بأخر، بل وتجعله ينظر إلى الحياة بشكل سلبي مما يضعه في دائرة مفرغة من الإحباط والاكتئاب، ولا يؤثر عليه فقط بل إنه ينشر هذه الأفكار السوداء إلى كل من حوله، وفي هذا المقال سوف نعرف ماهي الأفكار السوداء وتأثيرها على الدماغ،