عرض 1 - 1 من 1 موضوع مرتبط ب الأوميكا
أغذية و قيم غذائية

فوائد الأوميغا 3

تتعدد فوائد الأوميغا 3 للجسم وتتواجد في كثير من الأطعمة التي يمكن تناولها، كما أن مكملات الأوميجا3 ثبت أنها تقي من أمراض متعددة وتعالج الالتهابات، ويحتاج الجسم للأحماض الدهنية

مقالات قد تعجبك