عرض 1 - 2 من 2 موضوع مرتبط ب البوتاسيوم
تغذية صحية

فوائد شاي الموز

فاكهة الموز غنية بمحتوى غذائي مهم لصحة الجسم، وهذا المحتوى يمكن الإنتفاع منه بأكثر من طريقة، مثلا شربه على شكل شاي والانتفاع من فوائد شاي الموز الكثيرة.

أغذية و قيم غذائية

فوائد الملفوف الصيني

فوائد الملفوف الصيني كثيرة فور اكتشافها لن تخلو منه ثلاجتك، فعدا عن شكله المميز والمغاير عن باقي أنواع الملفوف، له قيمة غذائية غنية بالفيتامينات والمعادن..