الحليب

يعتبر طبق السليق بالحليب والدجاج من الأطباق الشهية المشهورة في السعودية، وخاصة الطائف فسكانها يعرفون بطهي هذه الأكلة بطريقة شهية ومذاقها لايقاوم.

ثنائية الحليب والعسل بمثابة مصدر وفير للعديد من العناصر الغذائية الأساسية للجسم. فوائد الحليب بالعسل وعند الجمع بينهما في مشروب سيكون علاجاً طبيعياً لأمراض كثيرة.

زبادي الرز بالحليب و النشا هي من الحلويات البسيطة والسهلة، التي يمكن تحضيرها في بيتك أينما كنت فمكوناتها موجودة في كل بيت، ويمكن صنع هذا الرز بالحليب في جميع المناسبات.

من الحلويات التي يحبها الصغار حلى رز بحليب والتي تختلف أحيانا في مكوناتها وطريقة تحضيرها، وفي وصفة اليوم نقدم إليكم طريقة سهلة وسريعة لمن يصنعها لأول مرة أو في حال قدوم ضيوفك فجأة.

تتميز كيكة الحليب بالزعفران بنكهتها المختلفة عن باقي أنواع الكيك مثل كيك الشوكولاته والكيك الاسفنجي وكيك الجزر أو البرتقال أو الليمون الذي اعتدنا تناوله في البيت فهو كيك هش ولذيذ جدا.

يعتبر حلى السميد بالحليب بارد ولذيذ وسهل التحضير أيضا وستحبه العائلة كبارا وصغارا بالتأكيد، حيث يتم تحميص السميد وخلطه مع السكر والقشطة ثم وضعه في طبق وفوقه طبقة كريمية شهية.

كان حليب الإبل ومنذ قرون مصدراً هاماً لتغذية الثقافات البدوية في البيئات القاسية مثل الصحاري، لدرجة تمت تسميته بالذهب الأبيض. اكتشفوا أهم فوائد حليب الناقة.

على الرغم من أن مشروب السحلب بالحليب السائل يقدم ساخنا إلا أنه شهي ومذاقه لا يقاوم في جميع الأوقات والأجواء وأما عن مكوناته فهي موجودة في كل بيت وتحضيره سهل وسريع كما أنه يحتوي على الكثير من العناصر المغذية.

يعتبر حليب النبات بديلا صحيا لحليب البقر. خاصة الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز أو الأشخاص النباتيين الذين يسعون لإنقاص الوزن. تعرف على أبرز أنواع حليب النبات.

شراب دبس التمر بالحليب من اشهى واغنى انواع المشروبات التي تقدم عادة في شهر رمضان المبارك فيعد كوب شراب دبس التمر بالحليب كوجبة متكاملة من حيث الفوائد الصحية.

يعتبر شاي الحليب بالقرفة من أشهى أنواع الشاي المشهور في الوطن العربي ككل فهو يمد الجسم بالطاقة والحيوية وخاصة في الشتاء.

يعتبر مشروب الكاكاو الساخن بالحليب ذو فوائد عدة على اعتبار أن الكاكاو فؤائده كثيرة جدا وننصحك بان لا يغيب الكاكاو عن قائمة مشروباتك اليومية مع العائلة من خلال تحضيره.

يفضل البعض كوكتيل الفواكه بالحليب بالنظر إلى أنواع فواكه اكثر من أنواع اخرى وخاصة الأطفال فقد يفضل الأطفال مثلا الموز على التفاح وبالتالي يمكننا التحايل على ذلك من خلال عدة أنواع فواكه.

غدا عن كون مشروب الرمان بالحليب لذيذ ومنعش فهو ذو قيمة غذائية عالية، تتمثل هذه القيمة في الفوائد التي يمنحها للقلب فهو يقويه ويقلل من ضغط الدم، كما يساعد في طرد الدودة الشريطية من الأمعاء ويخفض من ضرر الكولسترول في الدم.

يعتبر عصير الكيوي بالحليب الشهي مفيد جيدا في تقليل نسبة الدهون الثلاثية في الجسم ويحمي من ظهور التجاعيد ويقلل فرص الاصابة بالجلطات، وهو نوع مبتكر وغير تقليدي.

يستخدم حليب جوز الهند في بعض الأكلات الهندية ويستخدم أيضا في بعض أنواع الحلويات، كما وبإمكانك استخدامه لتقوية الشعر وتنعيم البشرة وتنظيفها.

فقط النباتيين يعرفون حق المعرفة فوائد حليب الأرز ويستهلكونه بشكل يومي ضمن نظامهم الغذائي. يحتوي هذا الحليب الخالي من الألبان على مغذيات غنية وصحية للجسم اكتشفوها.

تعتبر حلوة مهلبية البرتقال بالحليب من الحلويات السريعة والسهلة التحضير ومكوناتها جد بسيطة ومغذية جدا خاصة للأطفال الصغار فهو غني بالفيتامينات والكالسيوم.

يعتبر مشروب حليب الصويا بالقهوة مشروب غير اعتيادي من المطبخ الفيتنامي، حيث يملك الفيتناميون ولعا كبيرا بالقهوة، ويتمتعون بها عندما تكون قوية الطعم وحلوة وأحيانا مع قليل من الحليب المكثف

مشروب شاي ماسالا الهندي بالحليب من المشروبات الهندية اللذيذ يعشقه سكان الخليج خاصة، وعندما نقول شاي فهو يختلف عن الشاي الذي نعرفه في بلاد الشام.

يعد مشروب سموثي الرمان من الوصفات التي تحتوي على عنصران هامان جداً لأجسامنا وتناسب أوقات الحر الشديد، وهو شراب منعش، وهو سهل التحضير ويتكون من الرمان مع التمر والحليب المكثف والزبادي الغير دسمة.

يعد مشروب سموثي التمر بالحليب من المشروبات الصحية واللذيذة جدا، بالإضافة إلى أنه منعش، ويدخل في تركيبته التمر مع الحليب وحليب الزبادي مع الكريمة والعسل.

نظراً لفوائد حليب اللوز Almond milk التي أثبتتها الدراسات والعلوم، يمكن القول أنه أحد البدائل الصحية التي يمكن استخدامها بأكثر من طريقة في النظام الغذائي. إليكم أهم الفوائد بالتفصيل.

تحضير قهوة مثلجة بالفانيليا اقتراح منعش ولذيذ يستحق أن تعزز به يومك، بإمكانك تحضيرها في دقائق قليلة وبسهولة تامة.