الكسل

لا ريب أن جل المسلمين قد عانوا من مشكلة الخمول في رمضان والرغبة فقط في الإستلقاء أمام شاشة الهاتف أو التلفاز. ربما إتباع نظام غذائي غير مناسب أم هناك أمور أخرى تحول دون النشاط والإحساس بالرشاقة ؟

قد يعتقد البعض أن الخمول صفة شخصية تتعلق بكسل الشخص، لكن الحقيقة أنه قد يحدث بسبب عدة مشاكل منها ماهو صحي ونفسي. إذن ما هي أسباب وطرق علاج الخمول؟

في هذا التقرير، سنرصد عددا من الأمور المتعلقة بطرق محاربة الكسل والخمول، وكذا نصائح عدِّة نُجملها لكم من أجل التغلب على هذه الشعور المؤرِّق.