النفاس

تمر المرأة بعد الولادة بعدد من التغيرات النفسية والجسدية التي قد تؤثر عليها، لذلك فهي تحتاج إلى عناية بالغة لها ولطفلها. إليك بعض نصائح للتعامل مع مرحلة النفاس لتمر بسلام.