عرض 1 - 11 من 11 موضوع مرتبط ب جزر
مشروبات باردة وساخنة

طريقة عمل مشروب سموثي البرتقال والجزر المنعش

مشروب سموثي البرتقال والجزر هو مشروب صيفي منعش وشهي، يضاف له الثلج ويشرب باردا للشعور بالانتعاش والتخلص من الشعور الحار، جربه لكي يتم تقديمه الى الضيوف والعائلة.

مشروبات باردة وساخنة

طريقة عمل عصير الشمندر والتفاح والجزر

عصير الشمندر والتفاح والجزر من المشروبات التي هي سهلة التحضير وشهية ومغذية في نفس الوقت فكل مكونات العصير تكون طازجة على عكس العصائر المعلبة التي تباع في الأسواق .

مشروبات باردة وساخنة

طريقة عمل عصير الجزر والبرتقال في البيت

يحتوي عصير الجزر والبرتقال الجزر على الفيتامين المهم وهو ( E) المفيد لتحسين النظر ، كما يحتوي ايضا على مضادات اكسدة و ايضا له القدرة على محاربة الخلايا السرطانية

حلويات

طريقة عمل كيكة الجزر والجوز والقرفة

تعد كيكة الجزر من الحلويات التي هي سهلة التقديم لا تحتاج الكثير من الوقت، وبمكونات تخلط جميعها، تقدم في جميع المناسبات وغنية بمجموعة من الفيتامينات.

تغذية صحية

فوائد مضغ العلكة

مضغ العلكة وعدا عن كونه نوعا ما نشاط ممتع ومسلي إلا أن فوائد مضغ العلكة تخفي الكثير من الوظائف المهمة التي تؤثر إيجابا على صحة الفم والنفسية والإدراك.

أطباق جانبية

طريقة عمل سلطة الجزر بالزيتون اخضر

تعد السلطات من الوجبات التقديمية والمرافقة للطبق الرئيسي لهذا نقترح عليك تجربة سلطة الجزر بالزيتون اخضر

أطباق جانبية

طريقة عمل سلطة البطاطس بالياغورت و المايونيز

سنقدم لكم طريقة عمل سلطة البطاطس بالمايونيز و كل ما عليكم القيام به هو اتباع مقادير هذه السلطة و خطواتها السهلة لتحصلوا على طبق شهي و بسيط و بمكونات بسيطة

وجهات السفر

لائحة أفضل الجزر بالعالم

موسم الصيف هو موسم السفر والتجوال وتعد الجزر أحد الوجهات البارزة التي يلجأ لها الكثيرون، ولأنها كذلك رصدنا لكم أفضل الجزر بالعالم وأجملها.

أغذية و قيم غذائية

أنواع الخضروات و أسماؤها

أنواع الخضروات كثيرة ومختلفة وكلها لها دور وفائدة غذائية لصحتنا، وينصح خبراء التغذية عادة بأهمية تناول خمسة أنواع من الخضار على الأقل

تعليم

مهن برواتب عالية لا تحتاج خبرات لن تصدق أنها موجودة 

فور الحديث عن مهن برواتب عالية يتباذر للدهن مجموعة مهن تعكس وظيفة الأحلام التقليدية، لكن في الواقع هناك مهن بمدخول مهم لا يعرف عنها الكثيرون.

أغذية و قيم غذائية

معلومات منوعة عن خضار الجزر

خضار الجزر من الخضروات التي اقترن اسمها دوما بالفائدة الصحية التي تمنحها للبصر، لكن غير هذه المعلومة توجد معلومات أخرى عن الجزر ذات قيمة و فائدة على الإنسان بصفة عامة، و إلى جانب الفوائد توجد أيضا الأضرار.