خضر صحية

ينصح الأطباء كثيرا بتناول الخضر بشكل كبير لما لها من فوائد عديدة على الجسم. لكن تختلف نسبة هذه الفوائد من نوع إلى آخر فهناك خضر صحية و أخرى أقل صحية.