فلفل أخضر

عند الشعور بالتعب والإرهاق غالبا ما تنصخنا الأغلبية بتناول مكملات فيتامين C، حيث يعتبره الكثيرون مصدرا للطاقة والنشاط بالجسم، لكن هذا ليس المفعول الواحد لهذا الفيتامين، وليست المكملات والأقراص المصدر الوحيد، لأن هناك ثمار غنية بفيتامين C ندعوكم للتعرف عليها