عرض 1 - 4 من 4 موضوع مرتبط ب وصفات البطاطس
رجيم وحميات غذائية

ما هي فوائد البطاطا المشوية للرجيم وتغذية الجسم

من أهم فوائد البطاطا المشوية للرجيم كونها تعتبر من الوجبات المفضلة لدي الكثير خاصة في أوقات البرد، فهي من الوجبات الخفيفة التي تشعر الفرد بالدفء وتمد الجسم بالطاقة.

أغذية و قيم غذائية

أبرز فوائد البطاطس المسلوقة

فوائد البطاطس المسلوقة متعددة لجسم الإنسان، ولكن يجب إعدادها بطريقة صحية كأن تقدم مسلوقة أو مشوية، كما أن البطاطس لها قيمة غذائية عالية.

عجائن ومخبوزات

طريقة عمل وصفات خالية من الجلوتين

وصفات خالية من الجلوتين تعتبر من ضمنها هذه الوصفة المقدمة لكم اليوم، فمن المعتاد القيام بتحضير أقراص أو كرات من الكبة المحشوة بحشوات مختلفة، لكن هذه الوصفة تحضر كرات من الطحين بدون حشوة، وخالية من الجلوتينلذلك تناسب تماما من يعانون الحساسية منه.

وصفات للأطفال

طريقة عمل وصفات بطاطا حلوة للأطفال

تعد وصفات بطاطا حلوة بالفرن من الوصفات التي يحبها الأطفال كثيرا، حيث نبدأها مع فطيرة البطاطا الحلوة البرتقالية، البطاطس الحلوة والتي لها فوائد كبيرة قد تتفوق على فوائد البطاطا المالحة، وتعتبر من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان.