أسباب تشققات البشرة وجفافها وطرق علاجها

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

أسباب تشققات البشرة

• من أكثر الأسباب شيوعا علي تشققات الجلد هو التقدم في السن والوصول إلي فئة كبار السن حيث أن تشققات الجلد يمكن أن تكثر نتيجة عدم الاهتمام بنظافة ونعومة ونضارة البشرة.

• عدم تناول الكثير من المياه بكمية كبيرة التي تتراوح ما بين سبعة إلي ثمانية لتر خلال اليوم الواحد يؤدي إلي عدم الإحساس بالقوة والانتعاش، كما يساعد هذا علي عدم الإحساس بالقوة.

• عدم تناول الكثير من أنواع الخضروات مثل الخيار والباذنجان ومثل القرنبيط والبامية والخضروات المتميزة باللون الأخضر مثل الخص والشبت والبقدونس والجرجير.

• عدم تناول الكثير من أنواع الفواكه مثل البرتقال والتفاح والموز والعنب والتوت يؤدي إلي عدم الإحساس بالراحة والقوة كما تكون المناعة ضعيفة حيث أن الفواكه تساعد في الإحساس بالانتعاش والحيوية والقوة.

• الإحساس بجفاف البشرة من احدي أسباب تشققات الجلد حيث يتم الإحساس بجفاف البشرة ينتج عدم استخدام المرطبات التي يتم استخدامها بعد التعرض للشمس لفترة كبيرة حيث تساعد هذه المرطبات علي الإحساس بالانتعاش والحيوية والراحة والنعومة.

• عدم تناول الكثير من أنواع العصائر الطبيعية مثل عصير الليمون الطازج أو عصير الموز الملء بالكثير من المعادن والحديد التي تساعد علي التئام جروح البشرة والإحساس بنعومتها.

• كما تساعد هذه المشروبات في شد ترهلات الوجه والتجاعيد التي يمكن أن تظهر نتيجة التعرض للسمنة المفرطة بالإضافة إلي التعرض إلي الشمس لفترة زمنيه طويلة أو أوقات العمل التي تدوم لأكثر من 15 ساعة.

• التعرض للكثير من التهابات البشرة نتيجة التعرض لعرق البشرة وعدم الاهتمام بنظافة ورعاية البشرة بالإضافة إلي التعرض إلي الشمس لفترة طويلة.

• ويمكن أن يكون هذا سبب لظهور حبوب البشرة ومشاكل الطفح الجلدي والتهاب البشرة بالإضافة إلي ظهور الهالات السوداء والبثور السوداء والبقع التي تظهر نتيجة التعرض لساعات العمل الطويلة.

• التعرض إلي عمليه جفاف البشرة التي تظهر بسبب نوع البشرة آيا كانت من أنواع البشرة الأخرى مثل ادهنيه والجافة والعادية حيث يمكن أن يظهر جفاف البشرة بسبب التعرض إلي الشمس لفترة زمنيه طويلة.

عادات سلبية مدمرة للبشرة

• التعرض لساعات العمل الطويل التي تكون نتيجتها الإحساس بالإرهاق والتعب كما يتم ترسب الكثير من العرق والأتربة والغبار علي البشرة بسبب الاختلاط بالبيئة المتلوثة.

• التعرض لارتفاع درجه الحرارة داخل الجسم بكمية كبيرة أو الإحساس بالإرهاق والتعب نتيجة العمل بكثرة أو عدم الاهتمام بترطيب وتنظيف البشرة يمكن أن تكون احتماليه الإصابة بتشققات البشرة تكون كبيرة.

• عدم استخدام المقشرات الطبيعية للبشرة التي تساعد في أزاله الهالات السوداء والبثور السوداء والرؤوس السوداء تساعد في ظهور تشققات البشرة.

• بالإضافة إلي عدم استخدام أنواع الكريمات المستخلصة من قلب الطبيعة للقيام بعمليه الترطيب يمكن أن يؤدي إلي الإحساس بتشققات البشرة.

• عدم استخدام الماسكات الطبيعية بروائح طيبة أو تناول الكثير من المشروبات الساخنة أو عدم القيام بعمل ماسكات طبيعيه من الفواكه الطازجة بجانب الأعشاب المرطبة يمكن أن يؤدي إلي ظهور تشققات البشرة.

• عدم القيام بالتمارين الرياضية اليومية التي تتمثل في تمارين الركض وتمارين فتح الصدر أو تمارين الفراشة حيث يساعد تمرين اليوجا في تحسين عمليه استنشاق الهواء.

• كما أن القيام بتمرين الركض خلال اليوم لمدة ساعة كاملة يساعد في إزالة الدهون المترسبة علي العضلات وأزاله السمنة الزائدة علىالجسم.

وصفات طبيعيه لعلاج تشققات البشرة

وصفة البطاطا

• وصفه البطاطا المسلوقة للعناية ببشرتك والاهتمام بنظافتها وصحتها كما تساعد هذه الوصفة علي الإحساس بالانتعاش والقوه والنعومة كما من السهل جدا القيام بتلك الوصفة كما أنها لا تكلفك الكثير من المال.

• وتساعد هذه الوصفة بالإحساس بالرطوبة والانتعاش كما أن هذه الوصفة تساعد في علاج الهالات السوداء وعلاج البثور السوداء وعلاج الرؤوس السوداء التي يمكن أن تظهر علي البشرة.

• ويتم تحضير وصفه البطاطا كالتالي من خلال وضع قطعه من البطاطا المسلوقة علي كميه ملعقة من العسل الكبيرة علي صفار بيضه كاملة بالإضافة إلي وضع كميه نص كوب من عصير الليمون الطازج.

• وتساعد هذه الوصفة في علاج الكثير من مشاكل البشرة مثل ظهور الهالات السوداء والبقع البيضاء والصفراء علي البشرة نتيجة التعرض لأشعه الشمس والعمل لفترة زمنية طويلة.

وصفة الزبادي

• وصفه الزبادي والعسل حيث أن هذه الوصفة تستعيد نضاره البشرة وتستعيد قوته وحيوية البشرة بالإضافة إلي الإحساس بلمعان ونعومة البشرة.

• ويتم استخدام هذه الوصفة لجميع أنواع البشرة مثل البشرة الدهنيه والبشرة الجافة والبشرة العادية كما يتم استخدام الوصفة بعد غسل الوجه بنوع غسول مصطنع من قلب الطبيعة.

• ويتم القيام بعمل وصفه الزبادي والعسل كالتالي من خلال وضع كمية ملعقة كبيره من الزبادي الطبيعي الطازج علي ملعقة من العسل الأبيض.

• ويتم وضع هذه الوصفة علي الوجه لمده عشرين دقيقه كما تعتبر مكونات الوصفة طبيعية مائه بالمائة وتساعد علي ترطيب التهابات الوجه والتقليل من ظهور عمليات الطفح الجلدي.

وصفة جل الصبار

• وصفه جل الصبار والحليب الطازج يتم صنع تلك الوصفة لأنها تساعد في أزاله الهالات السوداء نهائيا عن الوجه بالإضافة إلي أنها تساعد في عمليه ترطيب البشرة.

• كما أنها تساعد في علاج مشاكل الطفح الجلدي التي تظهر نتيجة تراسب الأتربة والغبار علي الوجه.

• ويتم القيام بتلك الوصفة كالتالي من خلال استخراج جل الصبار بعمليه قطع قطعه من الصبار والقيام بعصر الجل بالسكين واخذ الكميه الكافية ووضع مع كميه ملعقة كبيره من الحليب المجفف أو ما يقصد به الحليب البودرة.

• وجعل الخليط متماسك ووضعه علي الوجه لمدة لا تتزايد عن نصف ساعة وهذه الوصفة تساعد في الإحساس بالرطوبة والانتعاش والحيوية.

زيوت طبيعية لنضارة البشرة

• استخدام زيت اللوز يساعد علي عمليه ترطيب البشرة والإحساس بالنعومة والمعان بالإضافة إلي انه يتم استخدام لعلاج تشققات الجلد لجميع الفئات العمرية، كما انه يحتوي علي الكثير من أنواع الفيتامينات والمعادن التي تحسن من نضاره البشرة والإحساس بالانتعاش والحيوية والنعومة.

• استخدام زيت جوز الهند يساعد علي عمليه الإحساس بنعومة البشرة والقيام بعمليه ترطيبها بالإضافة إلي الإحساس بتغذيه مناعة البشرة، كما أن هذا الزيت يساعد في أعطاء لمعه خفيفة للوجه التي تعبر عن قوه البشرة كما يتم استخدام زيت جوز الهند لجميع أنواع البشرة مثل البشرة الدهنيه والجافة والعادية.

• زيت السمسم يساعد في علاج مشاكل تشققات الجلد ويساعد في عمليه أزاله الهالات السوداء والرؤوس السوداء والبثور السوداء، كما يساعد زيت السمسم في الإحساس بالانتعاش والقوه واللمعان كما يساعد زيت السمسم في شد ترهلات الوجه وشد التجاعيد التي يمكن أن تظهر نتيجة التعرض إلي التقدم في السن.

• القيام بالتمارين الرياضية اليومية مثل تمارين الركض اليومية حيث تساعد هذه التمارين في علاج مشاكل السمنة المفرطة التي ينتج عنها ظهور تشققات وتجاعيد البشرة.