أبرز طرق العناية بالوجه طبيعياً
طرق العناية بالوجه طبيعياً
يجب العناية بالوجه بصورة طبيعية وذلك من خلال اتباع هذه الخطوات التالية.
عدم ملامسة الوجه باليد، يمكن تناول ثلاث مكعبات من الخميرة ويفضل تناولها على الريق صباحاً.
تناول عصير كوكتيل يتكون من البصل، والجزر، والتفاح بالإضافة لعمل ماسك الخيار ويتم وضعه على البشرة لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.
طريقة تحضير ماسك الخيار يتم إزالة قشر الخيار وهرس الخيار بالخلاط الكهربائي.
يتم دهن حبوب التي تظهر بالوجه مرتين باليوم في الصباح والمساء، وهو خليط مكون من عصير حبات الرومان والخل ويكون بنسب متساوية.
عدم تناول الأطعمة المُبهّرة والامتناع عن التوابل، والفلفل الحار، والبهارات المسببة لتهيج الجلد وخاصة الوجه.
استخدام بعض المكونات الطبيعية التي تمد البشرة بالعناصر الضرورية التي تحتاجها وتساعدها على النضارة وتتمثل في :
قناع لبن الزبادي للوجه
نلاحظ احتواء اللبن على عناصر مغذية ومفيدة جداً للبشرة، كما يحتوي على حمض يسمى اللاكتيك المساعد على تبيض البشرة.
الاستفادة من فوائد اللبن وذلك من خلال ماسك اللبن الذي يتم وضع اللبن على البشرة مباشرةً مع التدليك وتركه لعدة دقائق، ثم غسل الوجه جيداً بالماء الدافئ.
يتم تكرار هذا القناعة يومياً على مدى عدة أسابيع حتى يمكنها الحصول على بشرة مشرقة ونضرة وكلها حيوية.
قناع الشوفان للوجه
يعتبر الشوفان من المصادر الهامة والطبيعية للعناية بالبشرة، حيث يمنح للبشرة النضارة والحيوية
يمكن الاستفادة من الشوفان بخلط نصف كوب من الماء الساخن أو الدافئ مع ثلث كوب من الشوفان وترج الخليط لثلاث دقائق.
ثم نضيف إلى منقوع الشوفان معلقتين كبيرتين من اللبن، ومعلقتين من العسل بالإضافة إلى بياض بيضة وخلط المزيج جيداً حتى يتجانس مكوناته ببعضها.
وضع هذا الخليط على البشرة وتركه لفترة تتراوح من 10إلى 15 دقيقة ثم غسل البشرة جيداً بالماء الدافئ.
العناية بالوجه طبيعيا بالبرتقال
يعتبر عصير البرتقال مفيد لنضارة البشرة، كما يمكن عمل ماسك من عصير البرتقال لتنعيم البشرة.
مكونات قناع البرتقال لتنعيم البشرة كالآتي مزج معلقتين من عصير البرتقال مع رشه صغيرة من الكركم ووضعها على الوجه والرقبة مع التدليك.
يفضل استخدام هذا القناع قبل النوم كما يمكن استعماله لليدين والساقين ويتم تركه ثلث ساعة ثم يغسل بالماء الفاتر، ويفضل تكرار الوصفة يومياً للحصول على النتيجة المطلوبة.
نصائح للعناية بالوجه بشكل طبيعي
يوجد طرق طبيعية كثيرة يمكن اتباعها للعناية بالبشرة من أهمها الآتي:
- يفضل شرب لترين من الماء في اليوم على الأقل، كما تعتبر الماء من المواد الأساسية للبشرة، وذلك لتجنب الجفاف، ومنحها النضارة والحيوية، وينقيها من السموم والشوائب.
- كما يفضل تناول الطعام الصحي المفيد والغني بنسبة كبيرة بمضادات الأكسدة، والفيتامينات.
- يتوفر فيتامين ج وفيتامين ه في الخضروات والفواكه كالخضروات الورقية، وأيضاً في الحمضيات والتفاح والفراولة والكيوي.
- يتم تطبيق تلك الماسكات على البشرة لكي تحصل المرأة شد وتبيض وأيضاً تغذية للبشرة لكي تجعلها نضرة.
- ماسك الأفوكادو عبارة عن هرس ثمرة أفوكادو ووضعها كقناع على الوجه حيث يقوم ماسك الأفوكادو بتغذية وتنقية البشرة, ويعمل قناع الأفوكادو على محاربة التجاعيد، والتخلص من التصبغات اللونيّة والحد من ظهور حب الشباب، وتقليل ظهور علامات التقدم بالعمر.
- تحضير مقشر من مواد طبيعية للبشرة وهو عبارة عن خلط النخالة والعسل، ولبن الزبادي, ويتم وضع هذا المزيج على البشرة وتركها لمدة ربع ساعة ثم غسلها بالماء حيث تمنح هذه الوصفة النضارة والحيوية وأيضاً تنعيم للبشرة.
- لمناطق التصبغات والبقع الداكنة تقوم بنقع قطنة غي عصير الليمون ومسح الوجه، وبعد تركها ربع ساعة يتم غسل البشرة بالماء, حيث يساعد عصير الليمون على تفتيح البقع الداكنة، بالإضافة إلى معالجة آثار حب الشباب، وتوحيد لون البشرة.
- من الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة خلاصة أوراق نبات الصبار ووضعها على الوجه حيث تقوم أوراق الصبار على تغذية البشرة ومنحها النضارة.
- استخدام ماء الورد عند إزالة المكياج حيث يعمل على منح النضارة والحيوية الطبيعية للبشرة.
- خلط ثلاث ملاعق من مسحوق اللوز الحلو مع إضافة ست ملاعق من لبن الزبادي، حيث يتم وضع هذا الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة, يتم غسل البشرة بالماء الدافئ حيث تعمل هذه الوصفة على تفتيح وتغذية البشرة بشكل طبيعي.
6 خلطات طبيعية للعناية بالوجه
يوجد ست خلطات تساعد على حماية وعناية البشرة، وأيضاً فعالة لتفتيح وتقشير وتنظيف البشرة، ومعالجة الهالات السوداء والبثور.
وصفة الخميرة والطين
أول خليط يتكون من الخميرة والطين وذلك يساعد على صفاء الوجه، ويتكون من معلقة كبيرة من الخميرة ومعلقة كبيرة من العسل ومعلقة من الطين الأخضر.
يتم وضع الخميرة في نصف كوب من الماء الدافئ لمدة ساعة، ثم يضاف إليه العسل والطين الأخضر حتى يصبح مزيج متجانس.
يتم وضعه الخليط على بشرة الوجه ويترك لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء الفاتر وسوف تلاحظين الفرق.
وصفة الترمس والحليب
خلطه الترمس مع الحليب لتفتيح البشرة وهو عبارة عن كوب ترمس ونصف كوب حليب مع معلقة ماء ورد
يخلط جميع المكونات مع بعضها وبتم حفظها في زجاجة محكمة الغلق وتستخدم مرتين في الأسبوع، ويتم دهن البشرة وتركه لمدة ربع ساعة ثم يتم غسل الوجه بالماء.
وصفة العدس والليمون
خلطة العدس والليمون وهذا المزيج يستخدم للتخلص من الرؤوس السوداء بالوجه.
عبارة عن ثلاث ملاعق من العدس المسلوق، معلقة دقيق، معلقة ماء ورد، بعض من قطرات عصير الليمون.
يطحن العدس المسلوق جيدا ثم يضاف إليه الدقيق وماء الورد، وعصير الليمون، ثم يخلط جميع المكونات مع بعضها جيداً ويضع على البشرة بعيد عن محيط العينين.
يتم تركه على البشرة لمدة نصف ساعة ثم يغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر، وتكرر هذه الوصفة ثلاث مرات بالأسبوع لكي تلاحظين الفرق.
وصفة الأرز والعسل
خلطة الأرز مع عسل النحل لعلاج تجاعيد الوجه وعلامات تقدم السن ومكوناتها طبيعية.
تتكون من معلقة كبيرة من العسل، ومعلقة كبيرة من الأرز المطحون، ونصف عصير برتقالة، وأيضاً نصف عصير ليمون.
يتم خلط جميع المكونات السابقة مع بعضها في وعاء مناسب، وبعد تقليبها بشكل جيد يتم وضعها على البشرة لمدة لا تقل عن نصف ساعة ثم يتم شطف الوجه من الخليط بالماء الفاتر.
وصفة الشوفان وزيت اللافندر
خلطة الشوفان وزيت اللافندر لتقشير بشرة الوجه مكوناتها بسيطة وهي ربع كوب شوفان، ربع كوب سكر أبيض، معلقتان زيت اللافندر، نصف كوب حليب بودر، معلقتان من النشا، عصير ليمونة متكاملة.
ويضاف جميع المكونات السابقة بصورة جيداً حتى يتجانس جميع المكونات مع بعضها.
تبلل بشرة الوجه ثم يوضع عليه المزيج ثم يدلك الوجه برفق وبطريقة دائرية ثم يتم شطف الوجه جيداً وتمتعي ببشرة ناعمة ونظيفة وفاتحة.
وصفة البطاطا وزيت الزيتون
خلطة البطاطا وزيت الزيتون وتكون علاج للهالات السوداء تتكون من ثمرة بطاطا حلوة، ومعلقة كبيرة من العسل، ومعلقة كبيرة من زيت الزيتون.
تقشر البطاطا وتبشر جيداً ويخلط معها العسل وزيت الزيتون، ويتم وضعها حول محيط العين ويترك لمدة ساعة كاملة ثم تشطف بالماء الفاتر.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_7657
