طرق ازالة الهالات السوداء حول العينين بطرق مجربة ونتائج مضمونة
جدول المحتويات
- تعريف الهالات السوداء
- أسباب ظهور الهالات السوداء
- طرق ازالة الهالات السوداء
- متى يجب عليك الاتصال بالطبيب في حالة الهالات السوداء؟
- العلاقة بين فيتامين هـ والهالات السوداء
- أنواع الهالات السوداء
- أفضل كريمات تساعد على التخلص من الهالات السوداء؟
- ما هي أهم الأطعمة التي يمكن أن تساعد في التخلص من الهالات السوداء؟
تعريف الهالات السوداء
الهالات السوداء هي:
- مشكلة شائعة بين أوساط النساء، إذ أنها تظهر أسفل العينين على شكل بقع سمراء مائلة إلى السواد، تصيب هذه البقع مختلف الفئات العمرية بغض النظر عن الجنس نتيجة عدّة أسباب والتي سوف نتعرف عليها فيما يلي.
- غالبا ما تسبب الهالات السوداء فقدان الثقة بالنفس الأمر الذي يُسبّب القلق الدائم، والانزعاج الغير المرغوب فيه.
أسباب ظهور الهالات السوداء
تتعدد أسباب ظهور الهالات السوداء حول العينين والتي يعتبر ظهورها أمرا محرجا للغاية. من بين هذه الأسباب نذكر ما يلي:
1. السهر لفتراتٍ طويلة بشكل مستمر
- السهر لفترات طويلة وبشكل مستمر السبب الرئيسي وراء ظهور الهالات السوداء، إذ يؤدي عدم الحصول على قسطٍ كافٍ من الراحة يوميا إلى انتفاخ العينين وبالتالي ظهور الهالات.
2. خلل في جهاز المناعة
- يؤدي وجود خلل في جهاز المناعة بدوره إلى حدوث حساسية سواء على مستوى العين أو الأنف، وبالتالي يساعد على إبراز الهالات السوداء.
3. كثرة استخدام الأجهزة الإلكترونية
- يؤدي كثرة استخدام الأجهزة الإلكترونية، كجهاز الكمبيوتر والهاتف واللوحات الإلكترونية لمدّة طويلة دون إراحة العين إلى تعبها، مما يساعد على ضعف النظر من جهة وظهور الهالات السوداء من جهة أخرى.
4. العوامل الوراثيّة
- هناك الكثير من الناس ممن يعانون من الهالات السوداء نتيجة للعوامل الوراثية والتاريخ العائلي.
5. الدورة الشهرية
- خلال فترة ما قبل الدورة الشهرية عند النساء تبدأ الهالات السوداء في الظهور نتيجة للتغيرات الهرمونية في تلك الفترة.
6. الأمراض المزمنة
- تساعد بعض الأمراض المزمنة مثل أمراض الكلى على ظهور الهالات السوداء حول العينين.
7. التقدم في السن
- يلعب عامل التقدم في السن دورا هاما في ظهور علامات التمدد والشيخوخة، وكذلك يسرع من وتيرة ظهور الهالات السوداء.
8. سوء التغذية
- تلعب التغذية الصحية دورا هاما في الحفاظ على صحة الإنسان سواء الداخلية أو الخارجية، إذ إن افتقار بعض الأطعمة على العناصر الغذائية اللازمة للجسم يساهم في ظهور الهالات السوداء.
9. قلة شرب الماء
- عدم شرب كميات كافية من الماء والتي تلبي حاجيات الإنسان اليومية من السوائل، من شأنها أن تساعد على ظهور الهالات السوداء حول العينين. كذلك يؤدي إلى جفاف الجسم والعينين.
10. الملوثات البيئية
- لا أحد يستطيع أن ينكر حقيقة أن جسم الإنسان يتضرر كثيرا من الملوثات الناتجة عن احتراق النفايات البلاستيكية المحيطة بنا، بالإضافة إلى دخان السيارات وغيرهما. هذه العوامل تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.
11. مرض فقر الدم
- يؤدي نقص الحديد في الدم والذي يعرف بمرض فقر الدم أو الأنيميا إلى ظهور الهالات السوداء حول العينين.
12. شرب الكحول
- هنالك بعض العادات المضرة بصحة الإنسان كشرب الكحول وتعاطي المخدرات والتدخين.
- كل هذه العادات السيئة تساعد بشكل كبير في ظهور الهالات السوداء.
13. المشاكل النفسية
- المشاكل النفسية مثل مشاكل في العمل أو الدراسة أو الحياة الزوجية إلى غير ذلك من شأنها أن تساعد على ظهور الهالات السوداء.
14. عدم إزالة مساحيق التجميل
- لا يختلف اثنان على المكانة المهمة التي تتمتع بها مساحيق التجميل عند كل امرأة، إلا أنه ورغم مزاياه الكثيرة، إلا أن عدم إزالته خاصة قبل النوم يشكل ضرر كبيرا على البشرة، وبالتالي بقاءه يساعد على ظهور الهالات السوداء.
طرق ازالة الهالات السوداء
تختلف طرق ازالة الهالات السوداء بين تلك المستحضرات الطبية التي تباع في الصيدليات وبين الأخرى التي تتوفر في البيت، لكن الأغلبيّة من النساء أصبحن يفضلن استخدام العلاجات المنزلية من وصفات وحلول طبيعية كونها آمنةً وأقلّ تكلفة من المستحضرات الطبية التجميلية،من بين هذه الطرق والوصفات الطبيعية نذكر:
بقايا القهوة
- تساعد القهوة العربية على ازالة الهالات السوداء حول محيط منطقة العينين. في هذه الوصفة نحتاج إلى ملعقة كبيرة من بقايا القهوة العربية مع قطرات من ماء الورد، تخلط المكونات جيدا في إناء ثم توضع بقطعتين من القطن.
- ثم من بعد ذلك توضع على أسفل العينين لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ. تكرر الوصفة يوميا.
أكياس الشاي
- يعدّ الشاي الأسود من أحد أسرع الطرق التي تساعد على التخفيف من حدة الهالات السوداء.
- في هذه المرحلة يتم وضع كيس من الشاي المستعمل سابقا مباشرةً على العين ويترك مدة خمس دقائق، للحصول على نتائج سريعة داومي على استخدام هذه الوصفة مدّة أسبوع على الأقل.
زيت اللوز الحلو
- يستخدم زيت اللوز في علاج البقع الداكنة والهالات السوداء، وذلك لأنه يساعد على التخلص منها بشكل سريع ونهائي.
- للاستفادة من فوائده في علاج الهالات السوداء يتم وضعه قبل النوم بعد غسل الوجه جيدا، وذلك عن طريق غمس قطعة من القطن في زيت اللوز الحلو ثم بعد ذلك يتم تمريرها على الهالات السوداء.
- تترك أسفل العينين إلى اليوم التالي تم تغسل. للحصول على نتائج أفضل تكرر الوصفة مرتين في الأسبوع.
البطاطس
- تعرف البطاطس على قدرتها الفائقة في إزالة الهالات السوداء من أول استعمال. في هذه الوصفة نحتاج إلى قطعة من البطاطس والتي يمكن وضعها مباشرةً تحت العين بعد تقطيعها على شكل شرائح رقيقة، لمدة خمسة دقائق.
- ويفضّل أن تكون البطاطس نيئة وباردةً أي موضوعة في الثلاجة قبل أن يتم استعمالها. تكرر الوصفة يوميا وسوف تبهرك النتيجة.
ماء الورد
- يعرف ماء الورد بقدرته على إزالة الهالات السوداء حول العينين والتقليل من انتفاخهما، وذلك باستخدام رشة من ماء الورد بشكل يومي على البشرة قبل النوم والتركيز على منطقة العين، كما يمكن استعماله أيضا كعنصر أساسي أولي قبل المكياج.
- بتطبيق هذه الوصفة في كل مساء سوف تضفي على البشرة بريقاً ولمعاناً ملفتاً.
ماسك الطماطم والليمون
- يساعد ماسك عصير الطماطم والليمون على ازالة الهالات السوداء بطريقة سريعة جداً. في هذه الوصفة نحتاج إلى خلط ملعقةٍ كبيرة من عصير الطماطم مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون في إناء حتى الحصول على عجينة متماسكة.
- ثم يتم وضعها تحت العين حتى تجفّ تماماً ثم تُزال بالماء الدافئ. تكرر الوصفة مرتين في الأسبوع حتى الحصول على النتيجة المرغوبة.
شرائح الخيار
- يساعد وضع شرائح رقيقة من الخيار على العينين على التخلص من الهالات السوداء. لعمل هذه الوصفة نحتاج إلى شرائح رفيعة من الخيار توضع على العينين لمدة خمس عشرة دقيقة ثمَّ غسل الوجه بالماء الدافئ. يمكن عمل هذه الوصفة يوميا لمدة أسبوع وسوف تبهرك النتيجة.
النوم الكافي
- يساعد النوم الكافي على إزالة الهالات السوداء حول العينين بطريقة تلقائية وذلك من خلال النوم لما لا يقل عن ثماني ساعاتٍ يوميا، والابتعاد عن السهر والكحول والمخدرات.
مكعبات الثلج
- تساعد مكعبات الثلج على التقليل من الانتفاخ الموجود أسفل العينين، وذلك عن طريق وضع كميةٍ من مكعبات الثلج داخل قطعة قماشٍ نظيفةٍ أو قطن وتدليك منطقة أسفل العينين بها لمدة عشر دقائق. تكرر العملية يوميا لمدة أسبوع وسوف تبهرك النتيجة.
ملاعق الطعام
- من أغرب وأحدث الحيل في ما يخص إزالة الهالات السوداء حول العينين استخدام ملاعق الطعام الكبيرة والتي يتم وضعها سابقا في الثلاجة حتى تبرد ثم توضع أسفل العينين مع الضغط لمدة خمسة دقائق.
متى يجب عليك الاتصال بالطبيب في حالة الهالات السوداء؟
عند ظهور الهالات السوداء حول العينين يفقد الوجه نضارته ونعومته ويبدو الجسم حينها أحوج ما يكون إلى الراحة النفسية والجسدية. لا يعتبر ظهورها أمرا خطيرا إلا في الحالات التالية:
- عند ظهور الهالات السوداء في عين واحدة فقط.
- عند تدهور وزيادة وثيرة ظهور الهالات السوداء حول العينين بطريقة سريعة.
- عندما يكون لون الهالات غامق جدا على غير المألوف.
- عندما يكون السبب عضوي أي ناتج عن مرض كالحساسية والأنيميا وأمراض الكلى.
- إذا كنتِ ترغبين في اللجوء لعلاج الهالات السوداء حول العينين بواسطة الليزر.
- إذا كنتي تريدين أن تبدأ حصص التقشير الكيميائي للبشرة.
العلاقة بين فيتامين هـ والهالات السوداء
قد يكون ظهور الهالات حول العين من الأمور التي تحدث بسبب الأرق أو قلة ساعات النوم، أو يمكن أن يكون سبب الهالات السوداء هو نقص فيتامين (هـ) مثلما يفعل فيتامين (هـ) ما يلي:
- له دور في حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة أو الملوثات البيئية.
- مضاد للأكسدة.
- يحفز إنتاج الكولاجين.
- يعمل على ترطيب الوجه ويفتح البشرة.
ما هو تأثير نقص فيتامين سي على ظهور الهالات السوداء؟
- يعتبر سبب الهالات السوداء هو نقص فيتامين ( هـ)، حيث إنه من أهم الفيتامينات التي تذوب في الدهون والتي يحتاجها الجسم في مراحل العمر المختلفة، كما يمكن الحصول عليها من خلال نظام غذائي يومي طبيعي.
- أظهرت الدراسات أن الهالات السوداء تحدث عندما تضعف الأوعية الدموية تحت العين ويضعف الجلد تحت العين بسبب نقص الكولاجين في الجسم.
أنواع الهالات السوداء
هناك أنواع مختلفة من الهالات السوداء. سيواجه بعض المرضى، الآتي:
- دوائر داكنة ستشكل ثلمًا على مستوى الجفن السفلي.
- سيكون لدى الآخرين دوائر داكنة منتفخة تجعلهم يبدون مرهقين. هذه نتيجة لتراكم الماء والدهون تحت العينين.
- أخيرًا، سيكون لدى الأشخاص الآخرين دوائر داكنة، أي ثلم على مستوى الجفن السفلي أيضًا ولكن لونه مزرق أو أرجواني أو بني قليلاً.
- بغض النظر عن طبيعتها، تجلب الهالات السوداء دائمًا نفس الانزعاج ونفس التعقيدات للمريض، أي المظهر المفرط التعب.
أفضل كريمات تساعد على التخلص من الهالات السوداء؟
يمكن أن تساعد الكريمات في ازالة الهالات السوداء بالعلاج سبب الهالات السوداء هو نقص الفيتامينات وأسباب أخرى، ومن أهم هذه الكريمات:
كريمات غنية بفيتامين سي.
- سيروم كيلز للهالات السوداء KIEHL'S Powerful-Strength Dark Circle Reducing Vitamin C Eye Serum.
- سيروم مراد للهالات السوداء MURAD Vitamin C Dark Circle Correcting Eye Serum.
- سيروم بريكوون للعيون PERRICONE MD Vitamin C Ester Brightening Eye Serum.
كريمات غنية بحمض الكوجيك
- جل العين شانيل هايدرا بيوتي
- كريم سينسيتيف للعين SENSITIF EYE CREAM من ري-فيف REVIVE.
كريمات غنية بالريتينول
- كريم لوريال ريفيتاليفت Revitalift
- كريم الريتينول للعين.
كريمات غنية بحمض الهيالورونيك
- كريم العين بيوديرما سينسيبيو.
- كريم أفين للعين.
- كريم يورياج إيزودنس isodense للتجاعيد والهالات السوداء.
- كريم العين من نيتروجينا.
- كريم ذا صني آيز THE SUNNY EYES من ذا روتي THE ROUTE.
ما هي أهم الأطعمة التي يمكن أن تساعد في التخلص من الهالات السوداء؟
يمكن أن تساعد العديد من المواد الغذائية في التخلص من الهالات السوداء، وهي:
- خيار.
- سمسم.
- بطيخ.
- طماطم.
- شاي أخضر.
- التوت.
- سمك.
- خضروات.
- البيض.
- بطاطس.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_1992
المراجع
-
, Dark Circles Under Eyes
,
https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/23128-dark-circles-under-eyes -
, What causes dark circles under the eyes?
,
https://www.medicalnewstoday.com/articles/325989 -
Scott Frothingham
(March 7, 2019)
, How to Get Rid of Dark Circles Permanently
,
https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-dark-circles-permanently -
, Dark circles under eyes
,
https://www.mayoclinic.org/symptoms/dark-circles-under-eyes/basics/causes/sym-20050624 -
, Periorbital dark circles
,
https://en.wikipedia.org/wiki/Periorbital_dark_circles