فوائد زيت لبان الذكر

تم الحديث بشكل كبير مؤخرًا عن لبان الذكر وقدرته على علاج العديد من المشاكل الصحية، حيث بات خيارًا مفضلًا للأطباء، كونه علاجًا طبيعيًا و خال من الآثار الجانبية، فهو يستعمل كمسكن فعال للألم بدلا من المسكنات المصنعة التي تحتوي على الكورتيزون الضار بالصحة. كما ثبت أن زيت اللبان تساعد في التقليل من الاكتئاب والتوتر وعلاج مشاكل الجلد، لتتعرف في موقع مفاهيم على فوائد زيت لبان الذكر.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• ما هو لبان الذكر؟
• كيفية استخدام زيت لبان الذكر؟
• فوائد زيت لبان الذكر
  • التقليل من التوتر والعواطف السلبية
  • تعزيز وظيفة الجهاز المناعي
  • محاربة السرطان و التعامل مع الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي
  • مضاد للجراثيم الضارة والبكتيريا
  • تقوية الجلد و منع علامات الشيخوخة
  • تحسين الذاكرة
  • تحقيق التوازن بين الهرمونات وتحسين الخصوبة
  • تحسين عملية الهضم
  • تحسين جودة النوم
  • التقليل من الالتهاب والألم
  • فوائد لبان الذكر للانجاب
  • فوائد زيت اللبان للمفاصل
  • فوائد زيت لبان الذكر للشعر
  • فوائد زيت لبان الذكر للبشرة

ما هو لبان الذكر؟

• لبان الذكر هو عبارة عن صمغ يتم استخراجه من نوع معين من الأشجار و كما هو معروف فهو يزرع بكثرة في بعض الدول العربية مثل اليمن و عمان وبلاد شبه الجزيرة العربية وكذلك في دول شمال أفريقيا، لكن يظل لبان الذكر العماني و اليمني من بين أجود أنواع اللبان.
• تم استخدام لبان الذكر منذ عهد الفراعنة حيث كانوا يستخدمونه كبخور إذ يتميز برائحة زكية، ومنعشة، لكن السبب الحقيقي وراء ذلك هو الاعتقاد السائد آنذاك على قدرة لبان الذكر على طرد الأرواح الشريرة والتخلص من العين والحسد التي قد تصيب الإنسان.

كيفية استخدام زيت لبان الذكر؟

• يستخدم زيت اللبان عن طريق استنشاق الزيت أو امتصاصه عن طريق الجلد، وعادة ما يتم خلطه بزيت ناقل، مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا. يُعتقد أن الزيت ينقل الرسائل إلى الجهاز الحوفي للدماغ، والذي يُعرف أنه يؤثر على الجهاز العصبي. ويجب عدم تناوله بكميات كبيرة لأنه قد يكون ساما.
• إذا كنت تشتري الزيوت الأساسية، فتجنب الزيوت التي تحتوي على "زيت العطر" أو "زيت العطور" لأن هذه الزيوت يمكن أن تكون تركيبية ولا توفر الفوائد الصحية المطلوبة. بدلاً من ذلك، ابحث عن الزيوت التي تتضمن "الزيوت العطرية النقية" أو "الزيت العطري بنسبة 100٪" للحصول على الزيوت الأساسية عالية الجودة.

فوائد زيت لبان الذكر

لبان الذكر، أو ما يُعرف باللبان الشحري، هو مادة صمغية تُستخرج من شجرة البوسويليا، ويُستخدم تقليديًا في الطب الشعبي لعلاج العديد من الحالات الصحية، هناك بعض الدراسات التي تشير إلى فوائده المحتملة:

التقليل من التوتر والعواطف السلبية

• عند استنشاقه، ثبت أن زيت اللبان يقلل من معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم. فهو لديه قدرات مضادة للقلق والاكتئاب، ولكن على عكس الأدوية الموصوفة، فإنه ليس له آثار جانبية سلبية أو يسبب النعاس غير المرغوب فيه.
• فقد أثبتت تجارب أن استنشاق زيت لبان الذكر أو حرقه كبخور له آثار مضادة للاكتئاب. حيث يساعد اللبان على زيادة النشاط النفسي عن طريق تنشيط قنوات TRPV3 في الدماغ.

تعزيز وظيفة الجهاز المناعي

• قد أظهرت الدراسات أن فوائد اللبان تمتد إلى قدرات تعزيز المناعة، التي قد تساعد في تدمير البكتيريا الخطيرة والفيروسات وحتى السرطانات. أجرى الباحثون في جامعة المنصورة في مصر دراسة مختبرية ووجدوا أن زيت اللبان يُظهر نشاطًا قويًا منبه للمناعة.
• يمكن استخدامه لمنع تكوين الجراثيم على الجلد أو الفم أو في منزلك. هذا هو السبب في أن العديد من الناس يختارون استخدام اللبان لتخفيف مشاكل صحة الفم بشكل طبيعي؛ قد تساعد الصفات المطهرة لهذا الزيت على منع التهاب اللثة، رائحة الفم الكريهة، تسوس الأسنان، تقرحات الفم وغيرها من الإصابات.

محاربة السرطان و التعامل مع الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي

• وجدت عدة مجموعات بحثية أن اللبان له آثار واعدة مضادة للالتهابات ومضادة للورم عند اختباره في الدراسات المختبرية وعلى الحيوانات. لقد ثبت أن زيت اللبان يساعد في محاربة خلايا أنواع معينة من السرطان.
• حيث قام باحثون في الصين بدراسة الآثار المضادة للسرطان من زيوت اللبان على خمس خطوط خلايا سرطانية في دراسة معملية، أظهرت النتائج أن خطوط خلايا سرطان الثدي والجلد البشرية أظهرت زيادة الحساسية لمزيج من المر واللبان والزيوت الأساسية.
• كما وجدت دراسة أجريت عام 2012 أن مركب كيميائي موجود في اللبان يسمى AKBA ينجح في قتل الخلايا السرطانية التي أصبحت مقاومة للعلاج الكيميائي ، مما قد يجعله علاجًا طبيعيًا محتملًا للسرطان.

مضاد للجراثيم الضارة والبكتيريا

• يتميز لبان الذكر بتركيبة مطهرة وله تأثيرات مضادة للميكروبات. لديه القدرة على التخلص من جراثيم البرد والانفلونزا من المنزل والجسم بشكل طبيعي، ويمكن استخدامه في مكان المنظفات الكيماوية المنزلية.
• وجدت دراسة معملية نشرت في Letters in Microbiology التطبيقية أن مزيج زيت اللبان وزيت المر فعال بشكل خاص عند استخدامه ضد مسببات الأمراض. هذان الزيتان، اللذان تم استخدامهما في تركيبة منذ عام 1500 قبل الميلاد، لهما خصائص تآزرية وإضافات عند تعرضهما للكائنات الحية الدقيقة.

تقوية الجلد و منع علامات الشيخوخة

• تشمل فوائد زيت لبان الذكر القدرة على تقوية الجلد وترطيبه، وتحسين آليات دفاعه ضد البكتيريا أو العيوب، والتخلص من علامات تقدم العمر. حيث يساعد على شد البشرة ورفعها، ويقلل من ظهور الندبات وحب الشباب، ويشفى الجروح. قد يكون مفيدًا أيضًا في تلاشي علامات التمدد أو ندوب الجراحة أو العلامات المرتبطة بالحمل، وكذلك لعلاج الجلد الجاف أو المتشقق.
• وفقا لمراجعة نشرت في مجلة الطب التقليدي والتكميلي، يقلل زيت اللبان من الاحمرار وتهيج الجلد، بينما ينتج أيضًا لونًا أكثر تناسقًا. تشير الدراسات إلى أن هيكل ترايتيربين الخماسي (يشبه الستيرويد) لزيت اللبان يساهم في تأثيره المهدئ على البشرة المتهيجة.

تحسين الذاكرة

• تشير الأبحاث إلى أنه يمكن استخدام زيت اللبان لتحسين وظائف الذاكرة والتعلم. بل إن بعض الدراسات على الحيوانات أظهرت أن استخدام اللبان أثناء الحمل له فوائد عديدة على الجنين.
• في إحدى هذه الدراسات، عندما تلقت الفئران الحامل اللبان عن طريق الفم خلال فترة الحمل، كانت هناك زيادة كبيرة في قوة التعلم والذاكرة قصيرة الأجل والذاكرة طويلة المدى لذريتهم.

تحقيق التوازن بين الهرمونات وتحسين الخصوبة

• قد تشمل فوائد زيت لبان الذكر أيضا تقليل الأعراض المرتبطة بالحيض وانقطاع الطمث من خلال موازنة مستويات الهرمون، على الرغم من أن البحث في هذا الموضوع محدود، تم استخدامه للمساعدة في تخفيف الألم والتشنجات والإمساك والصداع والقلق والغثيان والتعب وتقلب المزاج.
• قد يساعد زيت اللبان أيضًا في تنظيم إنتاج الاستروجين وقد يقلل من خطر تطور الورم أو الكيس عند النساء قبل انقطاع الطمث.

أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن زيت اللبان يمكن استخدامه كعامل لتعزيز الخصوبة، والذي قد يكون بسبب التركيب الكيميائي للزيت الذي يتشابه مع تركيبة المنشطات. عندما تم استخدام اللبان على الفئران داخليًا، زاد من الخصوبة وعدد عمليات الزرع والأجنة القابلة للحياة، مما يشير إلى أن الزيت قد يزيد من حركة الحيوانات المنوية وكثافتها.

تحسين عملية الهضم

• يساعد اللبان الجهاز الهضمي على التخلص من السموم وإنتاج حركات الأمعاء بشكل صحيح. قد يساعد أيضا على تخفيف الألم والتشنج في المعدة، وتخفيف الغثيان، وإخراج الماء الزائد من البطن الذي يسبب الانتفاخ وحتى تخفيف آلام المعدة.
• يقوم بهذا كله عن طريق تسريع إفراز الإنزيمات الهضمية، وزيادة إنتاج التبول، وتخفيف عضلات الجهاز الهضمي، وكذلك يساعد على تحسين الدورة الدموية، وهو أمر ضروري لصحة الجهاز الهضمي. لقد ثبت أيضا أنه مفيد في تقليل أعراض متلازمة الأمعاء المتسربة والتهاب القولون المزمن والتهاب القولون التقرحي.

تحسين جودة النوم

• تشمل استخدامات اللبان لخفض مستويات القلق أو التوتر المزمن الذي يمكن أن يبقيك مستيقظًا في الليل. يحتوي على رائحة مهدئة ورائعة يمكن أن تساعدك بشكل طبيعي على النوم.
• تساعد أداة المساعدة في النوم الطبيعية على فتح ممرات التنفس، وتتيح لجسمك الوصول إلى درجة حرارة نوم مثالية ويمكن أن تقضي على الألم الذي يبقيك مستيقظًا.

التقليل من الالتهاب والألم

• يمكن أن يمنع اللبان إنتاج جزيئات التهابية رئيسية مرتبطة بحالات مثل التهاب المفاصل والربو واضطرابات الأمعاء المؤلمة مثل القولون العصبي والعديد من الحالات الأخرى.
• يمكن أن يكون مفيدًا في المساعدة على منع انهيار أنسجة الغضاريف وقد ثبت أنه يقلل بشكل كبير من مستويات الالتهاب الخطير والمؤلم ، مما يجعله علاج طبيعي للحالات المرتبطة بالألم التي تؤثر على العضلات والمفاصل والأوتار.

فوائد لبان الذكر للانجاب

• زيادة الخصوبة لدى الرجال: أظهرت دراسة أُجريت عام 2007 في جامعة جرش بالأردن أن إعطاء جرعات من لبان الذكر لذكور الجرذان أدى إلى تحسين الخصوبة، وزيادة عدد وحركة الحيوانات المنوية. ومع ذلك، لم تُجرَ حتى الآن دراسات سريرية كافية على البشر لإثبات هذه الفوائد بشكل قاطع.
• تأثيره على النساء: يُعتقد أن لبان الذكر قد يساهم في إعادة توازن الهرمونات الأنثوية والحد من الأعراض المزعجة خلال فترة الحيض، مثل التقلصات وتقلبات المزاج. ومع ذلك، لا توجد دراسات سريرية كافية تدعم هذه الفوائد بشكل مؤكد.

فوائد زيت اللبان للمفاصل

• تخفيف الالتهابات: يحتوي زيت اللبان على مركبات مثل "حمض البوسويليك" التي تساعد في تقليل الالتهابات المرتبطة بالتهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام، ويُساهم في تهدئة الأنسجة المتورمة حول المفاصل.
• تخفيف الألم: يعمل زيت اللبان كمضاد طبيعي للألم، مما يجعله خيارًا فعالًا لتخفيف آلام المفاصل الناتجة عن الإجهاد أو الأمراض المزمنة.
• تحسين مرونة المفاصل: يمكن أن يُعزز من حركة ومرونة المفاصل عن طريق تقليل التصلب الناجم عن الالتهابات المزمنة.
• دعم عملية الشفاء: يساعد على تسريع عملية تجديد الأنسجة والغضاريف، مما قد يكون مفيدًا في حالات تآكل المفاصل.
• مضاد للأكسدة: يحمي المفاصل من التأثيرات الضارة للجذور الحرة، التي قد تؤدي إلى تفاقم تلف المفاصل مع مرور الوقت.

فوائد زيت لبان الذكر للشعر

1. تعزيز نمو الشعر: يحفز زيت لبان الذكر الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعزز تغذية بصيلات الشعر ويُشجع على نمو شعر جديد.
2. تقوية الشعر: يعمل على تقوية جذور الشعر ويمنع تقصف الأطراف.
3. الحد من تساقط الشعر: يُساعد على تقليل تساقط الشعر بفضل خصائصه المضادة للالتهابات التي تعالج مشكلات فروة الرأس.
4. تنظيف فروة الرأس: يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساهم في تنظيف فروة الرأس وعلاج قشرة الشعر.
5. ترطيب الشعر: يُساهم في ترطيب الشعر الجاف، مما يمنحه لمعانًا ومظهرًا صحيًا.

فوائد زيت لبان الذكر للبشرة

1. تجديد خلايا البشرة: يساعد زيت لبان الذكر على تعزيز إنتاج خلايا جلد جديدة، مما يحسن من نضارة البشرة.
2. محاربة التجاعيد: يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تحارب الجذور الحرة، مما يخفف ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
3. علاج البقع الداكنة: يُساعد في تفتيح التصبغات والبقع الداكنة الناتجة عن التعرض للشمس أو تقدم العمر.
4. تنقية البشرة: يتميز بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يُساعد في علاج حب الشباب وتنظيف المسام.
5. تهدئة الالتهابات: يُقلل من الاحمرار والالتهابات، ويُستخدم لتهدئة الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والصدفية.
6. ترطيب البشرة: يحافظ على ترطيب البشرة ويمنع جفافها، مما يجعلها أكثر نعومة.