كيفية العناية بالشعر وتطويله

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

وصفات طبيعية لكيفية العناية بالشعر وتطويله

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن تطبيقها لكي نتمتع بشر طويل وقوي وصحي، ومن بين هذه الوصفات هي:

ماسك زيت فيتامين E لتطويل الشعر

يعتبر زيت فيتامين E، من بين أفضل العلاجات التي يعمل على تكثيف الشعر وبالتالي يقوم بتطويله بشكل سريع وفعال؛ وذلك لأنه غني بكميات كبيرة من مضادات الأكسدة.

هذه المضادات تقوم بمحاربة الجذور الحرة، وايضا تقوم بتحفيز الدورة الدموية حتى يستطيع أن يتدفق بسلسة في فروة الرأس، وبالتالي يعمل على تحسين لتدفق الأكسجين لهذه المنطقة ايضا.

ويمكننا أن نستخدمه بهذه الطريقة التالية:

• نقوم بتدليك فروة الرأس بمقدار كافي من زيت فيتامين E على حسب طول الشعر.

• ثم نضع هذا الزيت في الليل قبل الذهاب إلى النوم، ونتركه على الشعر طوال الليل.

• بعدها نشطف الشعر بشامبو، ويفضل أن يكون خالي من المواد الكيميائية، وبعدها سوف نلاحظ نعومة بالشعر فائقة للغاية.

إكليل الجبل

تعتبر عشبة إكليل الجبل من الأعشاب التي تفيد بشكل كبير فروة الرأس؛ وذلك لأنه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، تعمل على تعزيز نمو الشعر وتكثيفه، كما تحد من تساقطه.

وبجانب هذا فإنه يساهم في تدعيم الدورة الدموية في فروة الرأس ويعمل على تحسينها؛ مما يساهم في توصيل الغذاء إلى بصيلات الشعر بشكل جيد، ليجعله صحي ولامع.

ويمكن تنفيذ ذلك عن طّريق إحضار هذه المكونات:

• نأتي بثلاثة أغصان من إكليل الجبل.
• ومعهم 2 كوب من الماء الساخن.

طريقة التحضير:

• نقوم بنقع أغصان إكليل الجبل في الماء الساخن، ونتركهم فيه لمدة تصل إلى 5 دقائق.

• ويمكن تركه منقوع حتى يبرد تماما، ثم ينصفيه، وبعدها نضعه على الشعر.

• بعدها نغسل الشعر جيدا بالشامبو.

• ثم نشطف الشعر من منقوع إكليل الجبل مرة أخرى بعد غسله.

• ونظل نكرر هذه الوصفة لعدة مرات في خلال أسبوع.

البيض

يعتبر البيض من الأطعمة المفيدة جدا لصحة الشعر، وذلك لأنها تحتوي على عناصر غذائية كثيرة ومهمة جدا للشعر، والتي تساهم في نموه، ومن بينهم؛ الزنك، والبروتين، والحديد، والكبريت.

وعن الطريقة يمكن أن نحضر هذه المكونات:

• بيضة واحدة.

• ومعها ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.

• ونأتي بملعقة صغيرة من العسل الأبيض.

• ثم نحضر وعاء لمزج المكونات.

طريقة التحضير:

• نقوم بتكسير البيضة، وبعدها نفصل البياض عن الصفار، ثم نضع البياض في الوعاء.

• بعدها نضيف زيت الزيتون، وعليه نضع العسل الأبيض، ونقوم بخفق جميع المكونات جيداً حتى يتجانسوا.

• ثم نضع هذا الخليط على الشعر، ونتركه عليه لمدة تصل إلى 20 دقيقة.

• نغسل الشعر بعد هذه المدة بالماء البارد، والشامبو ويفضل أن تكون مكونات الشامبو معتدله.

• يفضل تكرار هذه الوصفة مرة واحدة على الأقل في خلال أسبوعين، وذلك حتى نحصل على نتائج جيدة.

زيت الجوجوبا

زيت الجوجوبا من بين الزيوت التي تمنح الشعر ترطيب جيد، كما أنه يعمل على تحسين حركة دوران الدم داخل الأوعية الدموية.

وبالتالي يستطيع أن يصل إلى بصيلات الشعر بسهوله، حتى يشجعه على النمو، كما يعمل على تكثيفه وتطويله كما ترغب معظم السيدات.

الطّريقة نقوم بإحضار هذه المكونات:

• ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.

• ومعها ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند، أو يمكن أن نستخدم زيت الزيتون فكلاهما مفيدان.

• معهم نأتي بوعاء للخلط.

أما عن طريقة التحضير:

• نقوم بإحضار الوعاء، ثم نضع عليها الزيوت السابقة.

• وبعدها نمزج الزيوت بشكل جيد حتى يتجانسوا.

• ثم نضع هذا الخليط على فروة الرأس من أول الجذور حتى الأطراف، ويفضل أن نضع كمية تتناسب مع طول الشعر.

• نترك المزيج على الرأس لمدة ليلة كاملة.

• ثم بعدها نغسل الشعر في الصباح التالي.

• يفضل تكرار هذه الوصفة مرتين في خلال الأسبوع، حتى نلاحظ النتيجة التي نريدها سريعا.

ماء الأرز

ماء الأرز يعتبر من المواد التي بها العديد من الفوائد التي تهم صحة الشعر بشكل كبير حيث يمنح قوة ولامعان، وذلك لأنه يحتوي على كمية كبيرة من البروتينات، والفيتامينات، التي تفيد في تحسين نمو الشعر، ومن بين هذه الفيتامينات هي؛ (ب-6)، و(هـ)، و(ك).

ويمكن تنفيذ ذلك عن طريق إحضار هذه المكونات:

• نصف كوب من الأرز.

• ومعهم 2 كوب من الماء.

• ووعاء صغير للخلط.

وعن طريقة التحضير:

• نضع الأرز في الوعاء الذي أحضرناه للخلط، ثم نضع عليه الماء، ونترك الأرز منقوع بهذا الماء لمدة تصل إلى 15 دقيقة.

• بعدها نصفى الأرز حتى نستخرج الماء منه.

• نقوم بوضع ماء الأرز المستخرج على فروة الرأس، وعلى الشعر بالكامل من أول جذورة حتى أطرافه.

• يجب أن ندلك فروة الرأس جيدا لعدة دقائق.

• وبعدها نغسل الشعر بشامبو ذات مكونات معتدلة.

• ينصح بتكرار هذه الوصفة مرتين في خلال الأسبوع.

تمشيط الشعر للحفاظ عليه

ومن النصائح التي يجب أن نقوم بها دائما خلال اليوم، هي أن نقوم بتمشيط الشعر عدة مرات في اليوم، ويمكن أن نستخدم مشط خشبي ذأت أسنان واسعة لتمشيط الشعر بها؛ فهذا يساعد على فك التشابكات الموجودة بالشعر سريعا.

بدون أن ينضر الشعر أو يحدث له تكسر، والتمشيط أيضا يجعلنا نحافظ على رطوبة الشعر ويعمل على توزيع الزيوت التي يتم إفرازها في الشعر بطريقة متوازنة.

كما يجعلنا نتخلص من الأوساخ والأتربة التي تتواجد في فروة الرأس، ومن النصائح التي ينصح بها دائما أنه عند استعمال الحرارة على الشعر يفضل استخدام فرشاة شعر ذات خشونة وأنت تكون خشبية.

لأنّ الخشب فائدته أنه عازل جيد للحرارة، وبالتالي يمنح برودة للفرشاة عندما تلامس فروة الرأس.

نصائح عامة لكيفية العناية بالشعر وتطويله

هناك نصائح عامة يجب علينا تطبيقها حتى نستطيع أن نعتني بالشعر، ويمكن فعل ذلك في خطوات بسيطة أهمها هي:

• الابتعاد عن تجفيف الشعر بالحرارة؛ وذلك حتى لا تتضرر بصيلات الشعر، ويفضل أن نقوم بتوزيع كريم مرطب يتناسب مع نوعية الشعر، ونتركه ليجف وحده.

• نقوم بتدليك فروة الرأس بلطف وبالأخص عندما نضع الشامبو عليه، ونقوم بعمل حركات دائرية صغيرة؛ وذلك حتى لا يحدث تشابك بالشعر أثناء التدليك، أو أن يجحدث له تلف.

• ينصح دائما باستخدام مشابك ذات سنون ناعمة للشعر، ويجب الابتعاد عن المطاطية منها، وكذلك الابتعاد عن المشابك التي بها معادن؛ وذلك حتى لا نسحب الشعر ويحدث له تكسر.

• يجب أن نبتعد عن غسل الشعر يوميا؛ حتى لا يجف ويحدث للشعر تلف، كما أننا قد نفقده الزيوت الطبيعية الخاصة به، وبالتالي يحدث له تساقط.