كيف اعتني بمظهر يدي وأظافري والحفاظ عليهما

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

كيف اعتني بمظهر يدي وأظافري

نقوم من خلال السطور القادمة بالإجابة على سؤال كيف اعتني بمظهر يدي وأظافري، وفي البداية سوف نتحدث عن كيفية الاعتناء بالأظافر، وبعدها سوف نذكر كيف يمكن الاعتناء باليدين بالطرق المختلفة.

كيفية العناية بالأظافر

نقدم لكِ سيدتي بعض النصائح التي من خلالها يمكنك الحصول على أظافر جذابة وقوية، ومن ضمن هذه النصائح ما يلي:

المحافظة الدائمة على نظافة الأظافر

إذا أردتِ سيدتي أن تحافظين على أظافرك لتنعمين بأظافر جذابة وغير متكسرة، فيجب عليك الحفاظ عليها، ويمكن ذلك من خلال عدم تعرض الأظافر للمياه الساخنة، حيث أن هذا الأمر قد يتسبب في تكسرها، كما يجب تجفيف الأظافر بشكل مستمر حتى لا تنمو البكتريا تحت الأظافر.

قص الأظافر

حيث أن ترك الأظافر بدون قصها بشكل مستمر يعرضها للتكسر، خاصة إذا كنتِ تعانين من مشاكل الأظافر الهشة، بالإضافة إلى ذلك يجب استخدام المبرد بشكل دائري، وذلك لتستطيعين التحكم بأظافرك والقيام بالأعمال اليومية المختلفة، وعند قص الأظافر يجب أن يكون المقص المستخدم حاد واستخدام المبرد بشكل مباشر بعد قصها.

التقليل من وضع طلاء الأظافر

يوجد الكثير من السيدات المغرمة بوضع طلاء الأظافر بشكل مستمر، حيث أن هذا الأمر يتسبب في ضعف الأظافر وتكسرها، ولذلك يفضل وضع طلاء الأظافر مرة واحدة في الأسبوع، كما يجب عدم استخدام الأسيتون في إزالة المناكير واستبداله بالمواد الطبيعية، مثل الليمون.

استخدام المرطبات الطبيعية

زيت الزيتون مع السكر من أهم الخلطات الطبيعية المفيدة للحفاظ على صحة الأظافر، على عكس استخدام المرطبات الطبيعية المختلفة التي تحتاج إلى أسابيع لكي يظهر التغير على الأظافر، فقط كل ما تحتاجين منه في هذه الخلطة هو إضافة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من السكر، ومن خلالهما يتم وضع قطعة من القطن وفرك الأظافر بها، كما أن هذا الخليط مهم أيضًا لصحة اليدين.

نصائح مختلفة للحفاظ على صحة اليدين

اليدين هي واحدة من أهم مناطق الجسم التي تتعرض للجراثيم بشكل مستمر، كما أنها تتعرض لأشعة الشمس وأشياء كثيرة أخرى تتسبب في تغير شكلها إلى الأسوء، ولذلك نقدم أهم الطرق والنصائح للعناية باليدين:

وصفة للتخلص من جفاف اليدين

يمكن استخدام العسل الأبيض مع زيت الزيتون للتخلص من مشاكل جفاف اليدين، كل ما عليكِ فعله هو ما يلي:

• مزج ملعقة كبيرة من العسل الأبيض مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
• ويتم مزجهم في وعاء مناسب بشكل جيد.
• وبعدها يتم تطبيق هذا الخليط على اليدين والتدليك بخفة.
• وتركه على اليد لمدة نصف ساعة.
• وبعدها يتم غسل اليدين بالماء الفاتر ووضع الكريم المرطب.

وصفة للحصول على يدين ناعمتين

يمكن استخدام زيت اللوز مع العسل الأبيض للحصول على يدين ناعمتين، كل ما عليك فعله هو إتباع الخطوات التالية:

• يتم مزج ملعقتين من زيت اللوز مع ملعقة من العسل الأبيض بشكل جيد، وذلك ليتم الحصول على خليط يتم تطبيقه على اليدين.
• يمكن إضافة احد أنواع العطور التي تفضلينها.
• وضع الخليط على اليدين وتوزيعه على اليدين بشكل درائري باستخداد أصابع اليد الأخرى.
• يترك الخليط لمدة لا تقل عن ربع ساعة، وبعدها يتم غسل اليدين جيدًا باستخدام الماء الفاتر.

وصفة للتخلص من الخلايا الميتة باليدين

يمكن خلط السكر الخشن مع كمية قليلة من زيت الزيتون وذلك للحفاظ على اليدين وتجديد الخلايا، كل ما عليكِ فعله هو إتباع الخطوات التالية:

• يمزج القليل من كلًا من السكر الخشن مع زيت الزيتون في وعاء مناسب.
• يتم تطبيق المزيج على اليدين ويترك عليها لمدة ربع ساعة.
• اخيرًا يتم غسل اليدين من المزيج باستخدام الماء الفاتر، ولكي تضمنين الحصول على أفضل النتائج يجب استخدام الخلطة بشكل يومي وخاصة قبل النوم.

خلطة لتبيض اليدين

نقدم لكم أفضل خلطة يمكن استعمالها للحصول على يدين بيضاء، أو للتخلص من حروق الشمس في منطثة اليدين، كل ما عليكِ فعله هو توفير كلًا من ملعقة شاي من زيت الزيتون مع ملعقة شاي لخل التفاح مع ملعقة صغيرة من العسل الأبيض، ويتم عمل الخلطة من خلال إتباع الخطوات التالية:

• يتم مزج كلًا من زيت الزيتون مع عصير الليمون وخل التفاح في وعاء مناسب.
• يمكن إضافة بعضًا من قشر البرتقال وعصير الليمون لهذه الخلطة.
• بعد مزج جميع المكونات السابقة بشكل جيد، يتم تطبيق الخليط على اليدين وفركها به جيدًا.
• يترك الخليط على اليدين لمدة ربع ساعة، وبعدها يتم غسل اليدين بالماء الفاتر.

خلطة لعلاج تشقق اليدين

من الممكن علاج مشكلة تشقق اليدين من خلال خليط البابونج، كل ما عليكِ فعله هو إتباع الخطوات التالية:

• يتم غلي البابونج وتركه لدقائق بالماء.
• يتم تطبيق شاي البابونج على اليدين، ويتم تدليكها جيدًا باستخدام أصابع اليدين.
• يترك الخليط على اليدين لمدة لا تتجاوز الربع ساعة.
• بعد الانتهاء من الخليط، يتم غسل اليدين بشكل جيد بالماء الفاتر والصابون الطبي.
• للحصول على أفضل النتائج يفضل تكرار هذه الخلطة ثلاث مرات بالأسبوع.

نصائح مختلفة للحفاظ على صحة اليدين والأظافر

إذا أردتِ سيدتي أن تحصلين على أظافر ويدين جميلتين وبدون أي مشاكل، يمكنك إتباع النصائح التالية:

• الحفاظ على شرب كميات مناسبة يومية من المياه، حيث أنها من الأشياء الهامة للحفاظ على رطوبة الجسم.
• عليكِ بالتعود دائمًا بارتداء القفازات الخاصة عند غسل الصحون أو تنظيف المواد المختلفة بالمنزل، حيث أن هذا الأمر هو من الأساسيات في تعرض اليدين والأظافر لمشاكل عدة.
• عليكِ بترطيب اليدين باستمرار باستخدام أنواع الكريمات واللوشن المتخصصة بترطيب الجلد، وذلك بعد استخدام المياه لفترة كبيرة.
• عدم وضع المناكير لفترة كبيرة على الأظافر، حيث أن الأظافر تكون دائمًا بحاجة إلى التنفس، وعند استخدام طلاء الأظافر بشكل مستمر، فيكون لون أظافرك الطاغي في ذلك الوقت هو اللون الأصفر.
• الحفاظ على برد أظافرك باستمرار.
• عند الخروج في الصيف، يفضل وضع كريم واقي الشمي على اليدين، وذلك لكي لا تتعرض للحروق وتغير لونها الأساسي.
• الابتعاد قدر الإمكان عن استخدام المياه الساخنة، حيث أنها واحدة من الأسباب الرئيسية لضرر يديكِ، وبالتالي يتم استبدالها بالماء الفاتر.
• يتم تقشير اليدين مرة واحدة على الأقل كل أسبوع، وذلك لإزالة الجلد الميت، ومن أفضل وصفات التقشير هو استخدام زيت الزيتون مع السكر والعسل الأبيض.
• يتم ترطيب اليدين بشكل يومي على الأقل أربع مرات باليوم، ويمكن القيام بذلك من خلال بعض الخلطات الطبيعية أو استخدام أحد كريمات الترطيب المتخصصة.