كيف تعرف الزوجة الباردة؟ وكيف تتعامل معها حسب خبراء العلاقة؟

لعل السنوات القليلة الأولى من الزواج تكون وردية وهي دون شك مرحلة شهر العسل، إنها الفترة الزمنية التي يشعر فيها الطرفان بشغف شديد وحميمية تجاه بعضهما البعض، لكن فيما بعد تظهر حقيقة الزواج، حيث تدخل خيبة الأمل والصراعات على الخط، مع الحاجة إلى التوفيق بين مسؤوليات ضخمة مثل دفع الفواتير والاحتفاظ بوظيفة وتربية طفل وبناء منزل. كل ذلك قد يؤدي لتغيرات على مستوى سلوك الزوجان ومشاعرهما، كأن تصبح الزوجة باردة في تعاملها، فكيف تعرف الزوجة الباردة؟ وكيف تتعامل معها؟ تابع القراءة مع مفاهيم لتعرف أكثر.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• ماذا يعني أن تكون الزوجة باردة؟
• كيف تعرف الزوجة الباردة؟
• أسباب برود الزوجة في العلاقة
  • الإهمال والعزلة
  • التعرض للإهانة
  • خلل في العلاقة الحميمة
  • الملل
  • الاكتئاب
  • تغير الأولويات
• ما هو الحل مع الزوجة الباردة؟

ماذا يعني أن تكون الزوجة باردة؟

ماذا يعني أن تكون الزوجة في العلاقة منعدمة اللهفة والحماسة؟ وكيف تعرف الزوجة الباردة؟

• أن تكون باردا عاطفياً يعني عدم التواصل مع الآخرين عاطفياً أو إظهار المشاعر بأي طريقة مهمة أو متسقة. قد يشعرون بالعواطف بعمق، لكنهم يكافحون للتعبير عنها لمن يحبونهم.
• إذا كنت في علاقة أو كنت على علاقة مع زوج أو شريك غير متوفر عاطفياً، فأنت تفهم الإحباط الذي يأتي مع عدم التواصل معهم بشكل كامل على المستوى العاطفي.

في بعض الأحيان، قد تكون الزوجة الباردة:

• مراوغة عند طرح أسئلة متعمقة
• دفاعية
• سهلة الغضب
• الغموض في الإجابات (أو مجرد التمسك بالحقائق الباردة بدلاً من الحديث عن المشاعر)
• انتقاد شديد لك أو للآخرين

كل هذه السمات لدى الزوجة الباردة لخلق مساحة ومسافة عاطفية عن الآخرين. أنها تبني جدارًا عاطفيًا تعتقد أنه يحميها من التعرض للأذى.

كيف تعرف الزوجة الباردة؟

لا شك أن هناك أسباب وعوامل أدت إلى تحول سلوك الزوجة مع شريكها في العلاقة، ولعل من أهم العلامات التي تساعدك كيف تعرف الزوجة الباردة هي ما يلي:

• تكون الزوجة غير قادرة على مشاركة عواطفها
• تفضل التحدث على هاتفها بدلاً من التحدث مع الزوج
• فجأة تهدأ ولا تتحدث
• قلة التعاطف مع مشاعر الآخرين
• عدم الالتزام مع الشريك
• رفض التخطيط للمستقبل
• عدم السماح للشريك بالاقتراب منها.
• اللامبالاة مع مشاعر الزوج ووجوده
• فقدان اللهفة والشغف في أنشطة كانت تمارسها مع الشريك
• انعدام الاهتمام بالجانب الجنسي والعلاقة الحميمية

أسباب برود الزوجة في العلاقة

أحيانا برود الزوجة يكون بمثابة ردة فعل منها على تعامل الشريك وأخطائه، وقد يكون نتيجة عوامل وأسباب أخرى مثل:

الإهمال والعزلة

• تقضي الزوجة ساعات طويلة في العمل وعندما تصل إلى المنزل، لا يبادرها الزوج بالحديث أو التعامل معها، بدلاً من ذلك، يمكنه تشغيل التلفزيون ومشاهدة أحدث مباراة لكرة القدم. زد على ذلك سلوك الزوج الذي يميل لقضاء عطلة نهاية الأسبوع مع رفاقه بدلا من أخذ زوجته في موعد رومانسي، كل هذه أسباب إن استمر عليها الزوجة فالنتيجة الحتمية لها هو برود الزوجة معه.

التعرض للإهانة

• الخلافات طبيعية في كل زواج، والخلافات الصحية تسمح للعلاقة بالنمو وتقوى، ما دمت تعبر عن مشاعرك وتصل إلى حل بعد الشجار. بينما الخلافات غير الصحية هي المعارك غير الناضجة المزعجة وغير المراعية لمشاعر الآخر، كأن تجد الزوجة نفسها مرمى لإهانات وكلمات تجريح من الزوج بسبب وبدون سبب. هذه النقطة هي الأخرى لها تأثير كبير على نفسية المرأة ويؤدي لقتل عواطفها تجاه الشريك.

خلل في العلاقة الحميمة

• الجنس والعلاقة الحميمة من المكونات الصحية للزواج الناجح، إنها تتطور وتتغير في وتيرتها بمرور السنين. يسير الجنس جنبًا إلى جنب مع الحميمية والعاطفة الجسدية. إن إخراج الحميمية والعاطفة من الصورة هو بداية حياة جنسية غير صحية وسبب لبرود المرأة جنسيا، لأن الجنس يصبح واجبا عليها ووسيلة لتحقيق غاية الرجل.
• تتعلق العلاقة الحميمة أيضًا بإيماءات الحب البسيطة مثل الحضن والتقبيل ومسك الأيدي، حتى مساعدتها في إعداد الأطفال للمدرسة يعتبر فعلًا صغيرًا من الحب. إذا كان الرجل لا يفعل ذلك فمن الطبيعي أن تتحول عاطفة المرأة وتبرد.

الملل

• الزواج مثير في السنوات القليلة الأولى. لكن مع مرور السنوات يميل إلى أن يصبح روتينيا، لكن، يصبح الأمر مملًا إذا تركته يصبح مملًا، إن الوقوع في ركود هو علامة على أن زواجك يحتاج إلى تجديد وإحياء. يجب على الطرفان أن يدركا أنهما ليسا زملاء سكن جامعي، بل زوجان.

الاكتئاب

• من الممكن كذلك أن تكون الزوجة باردة مع الشريك إذا كانت تعاني من مشاكل خاصة بها. الموازنة بين واجباتها كزوجة وأم وموظفة يمكن أن تسبب لها الكثير من التوتر والوحدة.

تغير الأولويات

• يحدث هذا عادة عندما يرزف الطرفان بمولود، حيث تتغير الأولويات ويُصب كل الوقت والحب على الطفل، وهذا أمر جيد. الجزء السيئ هو عدم وجود الوقت والحب المتبقي لبعضهما البعض.

ما هو الحل مع الزوجة الباردة؟

عدا عن سؤال كيف تعرف الزوجة الباردة؟ هذا سؤال يطرحه معظم الرجال الذين يعيشون مع زوجة تمر بفترة برود، وهذه أدناه بعض نصائح الخبراء للتعامل مع الزوجة الباردة:

عدم أخذ الأمر على محمل شخصي

• من المهم أن تدرك أن حاجة زوجتك إلى الخصوصية أو المساحة قد لا تتعلق بك. بعبارة أخرى، لا تأخذ الأمر على محمل شخصي. ربما تمر زوجتك بمرحلة تتطلب بعض الوقت بمفردها أو ربما تحارب الشياطين الداخلية.
• مهما كانت الحالة، أدرك أنه من الأسهل دعوة التقارب بهدوء بدلاً من المطالبة به بغضب.
• إذا كانت زوجتك مستعدة لمشاركة مشاعرها معك، فالتزم بالتحدث عن مشكلاتها بطريقة منطقية.
• فبدلاً من التفكير في أن "زوجتي تتجاهلني"، فكر في الحلول.
• سيكون من الأصعب بكثير مساعدة زوجتك على الخروج من غلافها الواقي إذا كنت متمحورًا حول الذات وغير مراعي.

تجنب المطاردة

• في كثير من الأحيان، عندما ينزعج أحد الشريكين من السلوك البارد لشريكه، فإنه سينتقل إلى وضع المطاردة. ولسوء الحظ، هذا فقط يجعل الوضع أسوأ.
• إذا قمت بمطاردة زوجتك في بعض الأوقات التي أوضحت فيها أنها تريد مساحة، فمن المحتمل أن تبتعد أكثر.
• بدلاً من ذلك، احترم أن زوجتك تحتاج إلى بعض الوقت بمفردها ولا تلاحقها.
• مهما كان الأمر صعبًا، فإن أفضل شيء يمكن للزوج فعله هو أن يظل إيجابيًا ويؤمن أنه عندما تكون مستعدة للتحدث، ستقصده.

منحها مساحة

• إذا كنت معتادًا على أن تكون دائمًا في أعقاب زوجتك، فقد حان الوقت للتراجع قليلاً.
• يمكن أن يصبح التحليق فوق زوجتك أو النطق بآرائك حول كيفية سيرهم الروتيني أمرًا خاطئا.
• لتجنب خنقها، ابذل جهدًا للبقاء بعيدًا عن منطقتها، وعض لسانك، واترك لها مساحة ببساطة.
• إذا أوضحت زوجتك أنها بحاجة إلى مساحة، فاحترم رغباتها.

التصرف بلطف

• فقط لأن زوجتك أصبحت باردة لا يعني أنك بحاجة إلى التراجع تمامًا.
• لا يجب أن تطارد شريكك بقوة ولكن يمكنك التصرف بلطف والقيام بأشياء صغيرة لتجعله يشعر بالحب. أعلم أن هذه قد لا تكون فكرة ثورية ولكن يمكن أن يكون لها هذا النوع من التأثير على زواجك.
• في الواقع، كشفت دراسة حديثة أجراها معهد جوتمان أن اللطف هو أهم ميزة يمكن أن يتمتع بها الشخص عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على زواج محب وصحي.
• إذا كانت زوجتك تتصرف ببرود، فمن المحتمل أن تكون في بحث عن بعض الدعم ورميها بالورود سواء بقصد أو غير قصد، لذا امدح زوجتك في كل فرصة تتاح لك وتجنب انتقادها.

الحب اللامشروط

• لا يمكنك التحكم في سلوك زوجتك ولكن يمكنك التحكم في سلوكك، بغض النظر عن الطريقة التي تتصرف بها زوجتك، يجب عليك دائمًا اختيار معاملتهما بحب.
• هذا ليس بالأمر السهل عندما لا يرد شريكك بالمثل ولكن هذا ما وافقت عليه عندما تتعهد أن تحب بعضكما البعض في السراء والضراء. وإلى جانب ذلك، لا شيء يكسر الحواجز العاطفية مثل الحب غير المشروط.
• تقبل إمكانية تحول زوجتك إلى باردة لعدة أسباب مختلفة.