تجربتي مع تقصف الشعر وطرق علاجه بوصفات طبيعية مجربة 100%
تقصف الشعر
- تقَصف الشعر يجعل الشعر ذات ملمس خشن ويكون غير متساوي الأطراف، تكون البروتينات الموجودة في الشعر مرتبة بشكل دقيق.
- ونتيجة لوجود تغيير في بعض العوامل والاستخدامات الخاطئة لكريمات الشعر والمستحضرات المختلفة تتعرض هذه البروتينات للانفصال، فيظهر التقصف على أطراف الشعر وأحياناً يصل للشعر بالكامل، ينتج التقصف في الشعر بسبب جفافه بالكامل.
أهم أسباب التي تؤدي لتقصف الشعر
يوجد مجموعة من الأسباب التي تؤدي لوجود تقصف في الشعر من أهم هذه الأسباب:
- وجود جفاف في الشعر وهو يكون بسب الإفراط في استخدام مجموعة من مستحضرات التجميل التي ليس لها أي هوية والتي تسبب مشكلة كبيرة للشعر مع مرور الوقت.
- القيام بعمل صبغات كثيرة تساعد على تلف الشعر وتقصفه، مع الإفراط في استخدام مواد فرد الشعر والمكواة الكهربائية، فذلك يضر الشعر بشكل قوي.
- التعامل مع شعرك بشكل عنيف، فالتمشيط الصعب للشعر يسبب تلفه وجفافه، كما أن تمشيط الشعر وهو مبلل يسبب مشكلة مع الوقت.
- عليك التعامل مع الشعر بهدوء من خلال تمشيطه وفك التشابك والعقد الموجودة بهدوء شديد.
- عليك استعمال مجموعة من المواد التي تساعد على تصفيف الشعر ولا تحتوي على أي مواد كيميائية ضارة، حيث أن استخدام مواد تجميلية معدومة الهوية يسبب مشكلة كبيرة للشعر.
- عليك أن تختار بعناية مجموعة تصفيف الشعر من المعدات والأدوات حتى لا تسبب مشكلة كبيرة في شعرك بمرور الوقت حيث أن هناك أنواع تقوم بتقصيف الشعر.
- يجب قص أطراف الشعر بشكل دوري من أجل الحفاظ على الشعر من أي تلف.
- لا يجب استخدام معدات غير نظيفة أو قديمة مثل المقصات.
- عليك العناية بالشعر بشكل مستمر فلا يجب إهمال ترطيب الشعر لفترات طويلة حتى لا يصاب بالجفاف.
طرق طبيعية لعلاج تقصف الشعر
هناك بعض المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها في التخلص من تقصف الشعر، ومن هذه الطرق الطبيعية، ما يلي:
حمام الزيت لعلاج تقَصف الشعر
يعتبر حمام الزيت من أهم الطرق العلاجية لتقصف الشعر بجميع أنواعه، فهي طريقة مجربة واقتصادية، مكونات الوصفة عبارة عن:
- 2 ملعقة كبيرة من زيت اللوز وملعقتان من زيت الجوجوبا وزيت الجوز الهند مع ملعقتان من زيت الزيتون.
- يتم تسخين الزيتون في إناء مع عدم تسخينه بشكل قوي حتى لا يضر فروة الرأس، يتم وضع الخليط على الشعر ثم تدليك الشعر من خلال عمل مساج لطيف للشعر وترك الخليط نصف ساعة كاملة.
- يتم غسل الشعر من خلال الشامبو، يتم تكرار الوصفة كل أسبوع مرة واحدة لتحسين من جفاف الشعر.
وصفة مجربة من صفار البيض
- يمكنك التخلص من تقَصف الشعر من خلال عمل وصفة صفار البيض، الوصفة عبارة عن صفار بيضتين مع 3 ملاعق من المياه كبيرة، يتم فصل الصفار عن بياض البيض.
- ومن ثم وضع المياه والقيام بخلط المكونات بشكل ممتاز ومن ثم يتم وضع الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة والقيام بغسل الشعر للتخلص من الخليط وتكرر الوصفة مرة بالأسبوع.
وصفة من الأفوكادو والموز
- مكونات الوصفة عبارة عن ثمرة موز واحدة وحبة من الأفوكادو، يتم هرس الموز والأفوكادو بشكل جيد، يتم العمل على وضع الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة أو أكثر.
- يتم غسل الشعر بالمياه الفاترة مع الشامبو، يتم العمل على تكرار الوصفة مرتين بالأسبوع.
وصفة المايونيز لعلاج جفاف الشعر
- يعتبر المايونيز من أهم المواد التي تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والتي تساعد على علاج جفاف شعرك وإكسابه الكثير من اللمعان والنعومة.
- يتم استخدام كوب واحد من المايونيز ويتم دهن الشعر الرطب بالمايونيز ومن ثم يتم الخليط على الشعر ويتم تغطية الشعر بالغطاء البلاستيكي لمدة 60 دقيقة ومن ثم غسل الشعر بشكل جيد بالماء والشامبو ويتك تكرار الوصفة مرة كل أسبوع.
طرق حماية الشعر من الجفاف
حتى تساعد نفسك على الحماية من تقَصف الشعر عليك اتباع النصائح التالية وهي عبارة عن:
- يتم اختيار نوع شامبو مناسب للشعر، فلا يمكنك استخدام شامبو للرأس الجافة ورأسك دهنية فذلك يضر فروة الرأس.
- يمكنك استخدام بعض الألوفيرا مع الشامبو لتخفيف من الحكة التي تحدث في الشعر، حيث أن الألوفيرا تعمل على تهدئة فروة الرأس.
- عليك تناول المأكولات التي تحتوي على الفيتامينات ومنها فيتامين ب12 ومن أهمها اللحوم وكذلك البيض والسمك، فنقص الفيتامينات يضر فروة الرأس ويسبب الجفاف.
نصائح هامة للحفاظ على ترطيب الشعر
لا يمكنك تمشيط الشعر وهو مبلل حتى لا يحدث له أي ضرر كما يجب استخدام مشط عريض وغير ضيق حتى لا يضر بالشعر، هذا بالإضافة إلى الآتي:
- استخدام بلسم ليساعد على ترطيب الشعر بعد غسيله بالشامبو.
- يجب ترطيب شعرك من خلال استخدام مجموعة من الزيوت الطبيعية.
- لا يجب استخدام شامبو يحتوي على مواد كيميائية ضارة.
- عليك ترك الشعر يجف من خلال منشفة قطنية نظيفة والابتعاد عن مجفف الشعر حتى لا تضر الشعر وتسبب جفافه.
- غسل الشعر مرتين في الأسبوع الواحد وعدم الإكثار من غسيله حتى لا يحدث له ضرر كبير بعد ذلك.
- الحرص على تناول الأكلات الغنية بالفيتامينات والمعادن حيث أن الأكل الصحي يساعد على حماية الشعر وزيادة لمعانه.
- ممارسة الرياضة يساعد على التخلص من التوتر والحصول على شعر صحي.
خطوات علاج تقصف الشعر
عند ملاحظة تقَصف الشعر عليك القيام فيما يلي:
- قص الأطراف كل فترة.
- عليك تجنب كل ما يسبب تقَصف الشعر من مواد تجميلية مجهولة تحتوي على مواد تتلف الشعر، كما يفضل الابتعاد عن فرد الشعر الضار.
- عليك اختيار مشط للشعر مناسب يساعد على تمشيط الشعر والحفاظ عليه حيث أن المشط الضيق يسبب تلف الشعر.
- يجب استخدام مرطب للشعر ويجب ألا يصل المرطب لفروة الرأس فقط من الأطراف.
- لا يمكنك استخدام الأدوات التي تصفف الشعر بالحرارة وهو جاف بالكامل يجب أن يكون رطب بعض الشيء للحفاظ على شعرك.
- لا تقوم بعمل الشعر على شكل كعكة وهو لازال رطب للحفاظ على أطرافه من التقصف.
- استخدام مواد لحماية الشعر من الحرارة قبل الخروج.
- تجنب غسيل الشعر كل يوم بالشامبو حتى لا تسبب له الجفاف فالإكثار من الشامبو يسبب مشكلات كثيرة.
أنواع تقصف الشعر
هناك أنواع من التقصف الذي يمكن أن تصيب الشعر، ومن هذه الأنواع:
الانقسام المزدوج
- وهو الأكثر شيوعًا والأكثر قابلية للتمييز بين جميع الانقسامات. تحدث هذه الأعراض عند تلف أو تلف قشرة الشعر، مما يؤدي إلى تعريض الخلايا القشرية تحتها.
- نظرًا لأن الخلايا القشرية أضعف بكثير من البشرة، فإن الشعر يميل إلى الانقسام تحت الضغط.
- في كثير من الأحيان، تأتي هذه السلالة من الاحتكاك، لذلك إذا كنت ترى انقسامات مزدوجة، فقد تقوم بتصفيف شعرك وتمشيطه بقوة شديدة.
التقصف الجزئي
- هو علامة على أن شعرك جاف وتالف ويحتاج إلى بعض العناية الجادة. الخبر السار هو أن التقصف الجزئي يعني أنه لا يزال لديك الوقت لإصلاح شعرك قبل أن يصبح مشكلة أكبر.
- من كمية التصفيف بالحرارة لشعرك وتأكدي من وضع قناع الشعر مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لتوفير التغذية والترطيب لأقفالك.
انقسام الشجرة
- عندما ترى خصلة من الشعر مهترئة إلى ثلاثة أقسام تشبه الفروع، فهذا يدل على أن شعرك يحتاج إلى تشذيب وحالة عميقة. يمكن أن ينقسم الشعر شديد الجفاف والتالف إلى ستة أو سبعة أجزاء، وينشأ تقصف عن الشعر المتقطع!
الشوكة
- نسخة أكثر تقدمًا من الانقسام المزدوج ولكنها ليست تالفة مثل انقسام الشجرة، فإن الشوكة المنقسمة تشبه شوكة ثلاثية الشوكات. هذه التقسيمات هي علامة على أن شعرك يعاني من الجفاف الشديد وأنه يتشقق أكثر بسبب نقص الماء.
- يمكنك منع انقسام الشوكة من التقدم إلى خصلة شعرك عن طريق اختيار علاجات الشعر المحترفة ذات الترطيب العميق وقص شعرك بانتظام .
تقصف الشعر عند الرجال
- السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر عند الرجال، يمكن أن يبدأ تساقط الشعر من النمط الذكوري مبكرًا. في بعض الأحيان، يبدأ في أواخر سن المراهقة أو أوائل العشرينات.
- عادة، يظهر لاحقًا، بحلول سن الخمسين، تظهر أكثر من نصف الرجال البيض علامة واضحة على تساقط الشعر من النمط الذكوري، مثل: ترقق الشعر أو
- انحسار خط الشعر أو الصلع.
- على الرغم من أنك لست بحاجة إلى علاج هذا النوع من تساقط الشعر، إلا أن خيارات العلاج موجودة.
- يمكن أن يقلل العلاج من المزيد من تساقط الشعر، كما أن بعض الرجال يعيدون نمو القليل من شعرهم، ومن هنا يبدأ الرجال الذين يميلون إلى رؤية أفضل النتائج العلاج بعد وقت قصير من ملاحظة تساقط الشعر.
تجربتي مع تقصف الشعر
- كنت أعاني من تساقط الشعر بسبب فقر الدم وبسبب البروتين الذي وضعته في صالون التجميل.
- بالرغم من تناول أقراص لعلاج فقر الدم، لاحظت أن البروتين قد دمر شعري تماما، كان يتساقط من الجدر.
- وبصدفة اشتريت زيت أركان للتجميل، أستعمله لترطيب شعري بعد الاستحمام وبعد تنشيف شعري مباشرة، ثم لاحظت بعد مرور عدة أيام بدأ شعري يستعيد حيويته، ولله الحمد.
- زيت أركان للتجميل مفيد حقا للشعر المتضرر، أنصح به.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_3962
المراجع
-
Beth Sissons
(April 24, 2019)
, Hair breakage: 10 causes and ways to repair
,
https://www.medicalnewstoday.com/articles/325026 -
Kristeen Cherney
(August 31, 2022)
, How to Stop Hair Breakage
,
https://www.healthline.com/health/hair-breakage -
, Here's What's Probably Causing Your Hair Breakage
,
https://www.allure.com/story/reasons-your-hair-is-breaking-off -
, 13 Hair Breakage Treatments and How to Prevent Dry, Brittle Hair in 2022
,
https://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/g39854968/hair-breakage-treatments/