أهم نصائح العناية بصحة الرموش طبيعيا

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

الرموش

تعتبر الرموش الطويلة والكثيفة أبرز ما يميز العيون، إذ تمنح لصاحبتها نظرة قوية وحادة، تملأها الجاذبية والأنوثة.

تعتبر دورة نمو الرموش قصيرة جدا، إذ تدوم تقريبا من 30 الى 45 يومًا، ويمكن أن تُسهم الكثير من العوامل مثل التهابات العين، ومشاكل الغدة الدرقية، وفرك العين وغيرها من العوامل الأخرى بتكسّر الرموش، ومنع نموها، مما يستوجب العناية بصحة الرموش دائما وبطرق طبيعية آمنة.

عوامل تؤثر سلبا على الرموش

توجد هنالك عدة عوامل تؤثر سلبا على طول الرموش وكثافتها نذكر منها ما يلي:

• عامل الوراثة.
• عامل التقدم في السن.
• التعرض الكثير لأشعة الشمس.
• وجود بعض الظروف الطبيعية.
• نقص التغذية.
• عدوى في العين أو التغيرات الهرمونية في الجسم.
• عدم إزالة ماكياج العين في نهاية اليوم.
• وجود حساسية في العين.
• عدم العناية جيدا بالرموش.
• المعاناة من بعض الأمراض كالسرطان.
• كثرة استخدام الهاتف.

وصفات العناية بصحة الرموش

تلعب الرعاية الروتينية المناسبة بشكل صحيح دورا هاما في جعل الرموش أكثر صحة. وهذه الرعاية هي الخطوة الأساسية من أجل الحصول على رموش قوية وكثيفة، وذلك عن طريق استخدام الوصفات الطبيعية التي سوف نقترحها عليكم من بينها:

زيت الخروع

يعتبر استعمال زيت الخروع مع عجوه التمر وصفة متميزة في تطويل الرموش.

• الطريقة:

لعمل هذه الوصفة نحتاج إلى خمس حبات محروقة و مطحونة من التمر، ثم بعد ذلك يتم خلطهم مع زيت خروع، ويوضع الخليط في عبوة ماسكارا فارغة. تستعمل الوصفة يوميا لمدة أسبوع وسوف تبهرك النتيجة.

زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون من الزيوت المغذية والمرطبة، كونها تحتوي على مواد فعالة تعمل على إطالة الرموش في وقت قليل.

• الطريقة:

للاستفادة من فوائد زيت الزيتون في تطويل الرموش يكفي فقط فرك رموشك يوميا به قبل الذهاب إلى النوم مباشرة كل ليلة لمدة أسبوع وسوف تلاحظين الفرق بنفسك.

زيت الأركان

يحتوي زيت الأركان المغربي على مواد مضادة للأكسدة وفيتامينات تقلل من أعراض تساقط الشعر والرموش، ويعتبر استخدامه على الرموش أمنا.

• الطريقة:

للاستفادة من فوائد زيت الأركان في العناية الرموش يكفي فقط فرك رموشك يوميا به قبل الذهاب إلى النوم مباشرة كل ليلة لمدة أسبوع وسوف تلاحظين الفرق بنفسك.

زيت اللوز

يعتبر زيت اللوز الحلو من الزيوت المغذية والمرطبة للبشرة والشعر والرموش أيضا.

• الطريقة:

لعمل هذه الوصفة نحتاج إلى خلط ملعقة عسل طبيعي مع ملعقة زيت لوز جيدا،

ثم يوضع الخليط في علبة ماسكرا فارغة، ثم بعد ذلك يتم دهن الرموش به يومين متتاليين قبل الخلود الى النوم، ثم ستلاحظين الفرق بنفسك.

الفازلين

يحتوي الفازلين على خصائص مرطبة للرموش، إذ يعمل على تهذيبها وتطويلها كما يستعمل أيضا لترتيب الحواجب.

• الطريقة:

كل ما نحتاجه لعمل هذه الوصفة هو أن تقومي بدهن رموشك باستعمال الفازلين وحده أو اضافة زيت الزيتون أو زيت الخروع، مرتين في الأسبوع حتى الحصول على النتيجة المرغوبة.

فيتامين E

يعد فيتامين E من أهم الفيتامينات التي تستعمل لإطالة الشعر والرموش.

• الطريقة:

كل ما عليك فعله عزيزتي القارئة هو دهن رموشك بزيت يحتوي على الفيتامين (E)، فهذا الفيتامين يساعد على تقوية الرموش. يمكنك شراء هذا الفيتامين من الصيدليات وشبه الصيدليات.

زيت الكافور

من أهم الزيوت التي تعمل على تطويل الرموش نذكر زيت الكافور، وذلك راجع إلى ما يحويه من فيتامينات ومعادن مفيدة للجسم.

• الطريقة:

كل ما سيلزمك هو وضع القليل من زيت الكافور في راحة يدك، ثم اغمسي أصبعك في الزيت ودلكي به رموشك، لمدة خمسة دقائق لمدة أسبوع وسوف تبهرك النتيجة.

وهنا يجب الحرص على عدم وصول الزيت إلى داخل العين لتجنب حدوث بعض الإلتهابات.

الشاي الأخضر

يفيد استخدام الشاي الأخضر على الرموش، على تكثيفها و زيادة طولها. وذلك راجع إلى ما يحويه من مواد مفيدة للجسم مثل الكافيين، والفلافونيد، وهي مواد تحافظ على نمو الرموش، وتُحفز على نمو واحدة جديدة.

• الطريقة:

للاستفادة من فوائد الشاي الأخضر كل ما عليك هو أن تقوم بغليه وتبريده، ومن ثم استخدام قطعة من القماش أو القطن لوضعه على الرموش، مرتين في الأسبوع حتى الحصول على النتيجة المرغوبة.

الألوفيرا

تعتبر الألوفيرا علاج منزلي قديما كان يستخدم في عدة مجالات، وهنا يُمكن استخدامه لتغذية الرموش و جعلها أكثر سماكة وقوة من ذي قبل، وذلك راجع إلى ما تحويه من فوائد قيمة، إضافة الى الفيتامينات والمواد المغذية الموجودة فيها.

• الطريقة:

لعمل هذه الوصفة نحتاج إلى استخراج الألوفيرا من قطعة صبار أو اقتنائها جاهزة من محلات التجميل، ثم وضعها على الرموش بإستخدام ماسكارا نظيفة يوميا قبل النوم.

البيض

يتوفر البيض على نسب عالية من البروتين، الشيء الذي يجعل الرموش أطول وأكثر سماكة، كما أنه يتوفر أيضا على كمية كبيرة من البيوتين المهمة جدًا لتحسين الرموش.

• الطريقة:

لعمل هذه الوصفة نحتاج إلى اضافة ملعقة كبيرة من البيض بعد خفقه إلى ملعقة كبيرة من زيت الجليسرين، ثم بعد ذلك تُخلط المكونات حتى الحصول على قوام متناسق. يستخدم الخليط على الرموش باستخدام قطعة من القطن، ويُترك لمدة 15 دقيقة.

تُغسل الرموش بالماء الدافئ جيدا و تُكرر الوصفة مرتين في الأسبوع حتى الحصول على النتيجة المرجوة لمدة أشهر.

نصائح العناية بصحة الرموش

هناك عدة نصائح تفيد في العناية بالرموش والحفاظ عليها من بينها ما يلي:

الماء البارد

اغسلي وجهك و عيناك بالماء البارد كل يوم، لأن الماء البارد يعمل على إنعاش الرموش، كما يقلل من الإلتهابات أو الاحمرار في العين.

الزيوت الطبيعية لتطويل الرموش

من الضروري استخدام الزيوت الطبيعية و المغذية و التي من شأنها أن تساعد على محاربة تقصف الرموش مثل زيت الأركان أو زيت الزيتون.

النوم

يجب أن تحرصي على الحصول على قدرٍ كافي من ساعات النوم يومياً، النوم لمدة ست ساعات في اليوم على الأقل للحفاظ على جمال عينيك ورموشك.

تجنب السهر

إذا أردت الحصول على رموش قوية فعليك بتجنب السهر لوقت متأخر من الليل حتى لا تبدو عينيك مجهدة في اليوم التالي و لا تظهر عليك الهالات السوداء حول العينين.

تناول الأغذية المفيدة للرموش

احرصي على تناول الأغذية المفيدة لكثافة الرموش، وعلى سبيل المثال الفواكه والخضروات الغنية بفيتامينات A، و B و C، وكذلك الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت الصويا، وزيت اللوز، وزيت جوز الهند.

عادات سيئة تسقط الرموش

حك العينين بقوة

ابتعدي عن العادات السيئة التي تساعد على تساقط الرموش، ومنها كثرة حك العين بقسوة، وكثرة التعرض لأشعة الشمس تحديدا في فصل الصيف.

إزالة المكياج قبل النوم

يجب عليك عدم ترك مساحيق التجميل في وجهك و النوم بدون إزالتها خصوصا ماسكرا العين.

أدوات التجميل

لا تستعملي قط أي أدوات تجميل منتهية الصلاحية على عينيك؛ لأنها سوف تعمل على زيادة تقصف الرموش، ناهيك عن ضررها في الإصابة بالتهابات العين.

التقليل من استعمال الماسكرا

يجب عليك عدم استعمال المسكارا بشكل يومي مضر بصحة الرموش ولا يسمح لها بالتنفس والنمو.

الوجبات السريعة

تلعب التغذية دورا هاما في الحفاظ على صحة الجسم و حمايته من الأمراض وأيضا للعناية بالشعر والبشرة والرموش...