خطوات تنظيف البشرة في المنزل

خطوات تنظيف البشرة في المنزل واحد من أكثر الأمور التي تبحث عنها السيدات من أجل توفير المال والوقت للذهاب إلى مراكز التجميل. ويوجد أكثر من طريقة يمكنك تنظيف بشرتك بها في المنزل لهذا سنتعرف على طرق تنظيف البشرة بالخطوات وبمكونات بسيطة، سنشرح كل هذا من خلال موقع مفاهيم فقط تابع معنا السطور القادمة بتركيز.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• خطوات تنظيف البشرة
  • 1. غسل البشرة وتطهيرها
  • 2. تقشير البشرة
  • 3. تنظيف الوجه بالبخار
  • 4. تونر البشرة
  • 5. ترطيب البشرة
• خطوات تنظيف البشرة قبل النوم
  • 1. إزالة المكياج
  • 2. غسل الوجه بالغسول اليومي
  • 3. وضع التونر
  • 4. ترطيب البشرة
• خطوات تنظيف البشرة المختلطة
• الأسئلة الشائعة
  • ما هي فوائد تنظيف البشرة؟
  • ما هي نصائح تنظيف البشرة؟
  • هل البخار يزيل الحبوب؟
  • كم مرة يمكن تنظيف الوجه بالبخار؟

خطوات تنظيف البشرة

تنظيف البشرة واحد من أهم الأشياء التي يجب أن تحرص السيدات القيام بها بشكل دوري. كما أن تنظيف البشرة لا يتم بصورة عشوائية لكن يكون باتباع عدد من الخطوات واستخدام الأدوات الشخصية الخاصة.

وفيما يلي نتعرف على خطوات تنظيف البشرة في المنزل، لكن يجب في البداية مراعاة أن تكون البشرة نظيفة وخالية من أي مكياج:

1. غسل البشرة وتطهيرها

• أهم خطوة في خطوات التنظيف للبشرة هي غسل البشرة جيداً وتطهيرها قبل البدء في تنظيفها. ويكون ذلك من خلال وضع واحد من الزيوت الطبيعية يمكنك اختيار من بين زيت الزيتون أو زيت اللوز، بعد ذلك يجب غسل الوجه باستخدام ماء دافئ والتأكد من عدم وجود أي آثار للزيت.

2. تقشير البشرة

• أما في هذه الخطوة يكون عليك استخدام مقشر للبشرة طبيعياً ويكون عبارة عن "ملعقة سكر، ملعقة عسل، ملعقة حليب"، أو يمكنك تحضير مقشر آخر عبارة عن "ملعقة شوفان مطحون، ملعقة عسل، ملعقة زيت زيتون".
• ثم يتم وضع الخليط على البشرة وقومي بتدليك الوجه عن طريق عمل حركات دائرية مستمرة لبضع الدقائق. بعد انتهاء التدليك قم باستخدام قطعة من القماش بها ماء دافئ لإزالة المقشر من البشرة.

3. تنظيف الوجه بالبخار

• الخطوة التالية تكون استخدم البخار في تنظيف الوجه عن طريق استخدام وعاء غويط به ماء مغلياً واستخدام فوطة نظيفة لتغطية الوجه لبضع دقائق. لكن يفضل وضع واحد من زيوت الترطيب الطبيعية في الماء.
• حيث إن البخار يعمل على توسيع المسام ويجعل البشرة أكثر ليونة مما يساعد على ظهور البثور السوداء الموجودة على الأنف والذقن والقضاء على الخلايا الميتة وكافة الأوساخ العالقة على البشرة من بقايا المكياج.
• كما أن تنظيف الوجه بالبخار يعمل على تنظيف مسامات الوجه بشكل عميق، ويقوم بتنشيط الدورة الدموية بالبشرة.

4. تونر البشرة

• عقب الانتهاء من تنظيف الوجه بالبخار تكون الخطوة التالية هي وضع تونر على البشرة ويمكنك شراء التونر من الصيدلية. كما يمكنك تحضير تونر في المنزل من خلال وضع عصير الخيار على البشرة، أو يمكن استبداله بماء الورد ويترك التوتر على الوجه حتى يجف تماماً.

5. ترطيب البشرة

• واحدة من أهم خطوات تنظيف البشرة بعد البخار والتي تكون مهمة للغاية وتساعد على بقاء الخطوات السابقة لمدة أطول، حيث يكون من الضروري تركيب البشرة باستخدام الكريمات المرطبة.
• لكن يجب عدم استخدام مرطبات تحتوي على الكحول، ويكون من الأفضل استخدام مرطبات طبيعية كاستخدام زيت اللوز أو زيت الجوجوبا.

خطوات تنظيف البشرة قبل النوم

يجب أن يكون هناك روتين يومي يستخدم في تنظيف البشرة قبل النوم مباشرة. حيث يساهم هذا الروتين في إزالة الدهون والأتربة العالقة بالبشرة لتجعل كريمات الليل أكثر فعالية وتكون الخطوات كالآتي:

1. إزالة المكياج

• في البداية يكون من الضروري إزالة المكياج ويكون عن طريق استخدام غسول زيتي ليكون لطيفاً على البشرة، يتم فرد الغسول على البشرة وهي جافة. ثم يغسل الوجه بماء فاتر. لكن إذا كان لا يوجد مكياج على البشرة يكون عليك تخطي هذه الخطوة.

2. غسل الوجه بالغسول اليومي

• في هذه الخطوة يكون عليك استخدام الغسول المائي الخاص بالاستخدام اليومي، لكن يجب أن تكون حموضة الغسول متعادلة أو قليلة ويكون مناسباً للبشرة. حيث تكون هذه الطريقة للتأكيد على إزالة كافة بقايا المكياج أو الأتربة العالقة.
• كما أن يمكن استخدام أي نوع من أنواع الغسول سواء الذي يكون عبارة عن جل أو رغوة. يكون ذلك عن طريق وضع الغسول على الوجه وتدليك البشرة برفق وغسلها جيداً بالماء الفاتر.

3. وضع التونر

• تكون هذه الخطوة من أهم خطوات تنظيف البشرة قبل النوم حيث أنه سوف يعمل على زيادة ترطيب البشرة ويحد من خطر إصابة البشرة بالجفاف وبالأخص في فصل الشتاء.
• بالإضافة إلى أن التونر يعمل على الحد من خطورة إصابة البشرة بالتهابات. يرجع ذلك إلى أنه يعمل على أن تستعيد البشرة درجة الحموضة الطبيعية. كذلك يساهم التونر في الحد من إفراز البشرة الزيوت مما يسبب ظهور حب الشباب.
• بينما تكون الطريقة عبارة عن إضافة التونر على قطعة من القطن وتمريرها بلطف على البشرة. لكن يمكن استبدال هذه الخطوة في حالة كان التونر عبارة عن رذاذ فيكون كل ما عليك فعله هو رش رشة واحدة على الوجه.

4. ترطيب البشرة

• تكون الخطوة الأخيرة في خطوات تنظيف البشرة قبل النوم عبارة عن وضع أي مرطب على البشرة ومن الضروري أن يقوم بتغطية الوجه والرقبة.
• بالإضافة إلى وضع المرطبات الخاصة بمنطقة العين والشفاه. لكن من الضروري الحرص على اختيار مرطب له قوام خفيف، حتى لا يترك المرطب آثاراً لزجة ويتسبب في انسداد مسام الوجه.

خطوات تنظيف البشرة المختلطة

تحتاج البشرة المختلطة إلى الكثير من العناية لذلك يكون التنظيف العميق هو الحل الأمثل للبشرة المختلطة، ويكون ذلك عن طريق اتباع الخطوات الآتية:

1. في البداية يكون عليك فتح مسام البشرة عن طريق غسلها باستخدام الماء الدافئ حتى تتمكن البشرة من امتصاص كافة الفيتامينات التي تحصل عليها.
2. بعد ذلك قم بتقشير البشرة من خلال إزالة الجلد الميت الذي يتراكم على الوجه، يعمل على تنشيط الدورة الدموية. لذلك يمكنك مزج القليل من السكر والقهوة وزيت الزيتون معاً وعمل حركات دائرية باستخدام الخليط لمدة 5 دقائق ثم شطف البشرة باستخدام ماء دافئ.
3. لكن تحتاج البَشَرَة المختلطة إلى التغذية من خلال وضع ماسكات لتغذية البشرة، كما يمكنك الاستعانة بعدد من الماسكات الطبيعية لإعطاء البشرة ملمس ناعم، كذلك القضاء على تجاعيد البشرة والتخلص من البقع الداكنة.
4. ثم قم بغلق بإغلاق مسام البشرة من خلال شطفها بماء بارد، أو باستخدام التونر، أو ماء الورد.
5. بعد ذلك عليك استخدام المرطب اليومي الخاص بالبشرة المختلطة لترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.

الأسئلة الشائعة

ما هي فوائد تنظيف البشرة؟

• الحصول على بشرة صافية.
• بالإضافة إلى الحفاظ على البشرة صحية.
• كما أنه يجعل البشرة أكثر نضارة وإشراقاً
• كذلك يعمل على تغذية البشرة.
• الحفاظ على البشرة من حب الشباب.
• أيضاً الحد من تغير لون البشرة الناتج عن التعرض للشمس.
• كما أنه يجدد الخلايا، وينشط الدورة الدموية.

ما هي نصائح تنظيف البشرة؟

• يكون من الأفضل أن يتم التنظيف البشرة ليلاً.
• كما يجب استخدام منتجات تتناسب مع نوع البشرة.
• بالإضافة إلى استخدام أدوات نظيفة ومعقمة.
• أيضاً الاعتماد على الماسكات الطبيعية لكونها أكثر أماناً.

هل البخار يزيل الحبوب؟

• يعمل البخار على قتل البكتيريا التي تقوم بسد مسام البشرة مما يؤدي إلى ظهور الحبوب.

كم مرة يمكن تنظيف الوجه بالبخار؟

• تحتاج البَشَرَة المختلطة والعادية إلى التنظيف بالبخار مرة في الأسبوع.
• أما البَشَرَة الدهنية والحساسة تحتاج إلى التنظيف مرتان في الأسبوع.