فوائد زيت السدر للشعر وطريقة استخدامه

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

ما هو زيت السدر؟

نبتة تنشأ في بيئة جافة ذات درجات حرارة عالية، لكن ورغم ذلك إلا انه ينشأ في المناطق الحبلية أيضاً، فتنتشر زراعته في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط.

وطلق على نبات السدر العديد من الأسماء ومنها:

• النبق أو السدر.
• السواد أو العناب.
• العناب الصيني.

ولنبات السدر عدة أنواع أيضاً ومنها:

• السدر الألباني.
• السدر الأنيق.
• السدر الفلسطيني.
• السدر الذهبي.
• السدر القضباني.
• السدر الكروي.
• السدر المضلع.
• السدر الكاليفورني.
• السدر الأشعر.
• السدر المسهل.

أما فاكهة السدر فهي فاكهة مستطيله الشكل ومستديره نسبياً، يصل حجمها إلى حجم حبة الخوخ، ويمكن خبزه وأكله بطرق مختلفة، فيمكن أكله مسلوقاً أو طازجاً أو مخبوزاً أو مطهياً، كما يمكن أيضاً غاليه أو طبخه مع العسل، كما يستخدم في عمل حلوى العناب.

الفوائد العامة لنبات السدر

أولا مضاد للسرطان

• أظهرت نتائج البحوث أن نبتة السدر لها فائدة كبيرة جداً، حيث اثبت معهد بحوث اللقاحات والمصل بإيران أن المياه المُخزنة في فاكهة السدر المجففة تعمل علي تقليل نمو الخلايا السرطانية.
• وذلك لأنه يحتوي علي عدة مركبات نشطة بيولوجياً، والتي تعود بالنفع على صحة الإنسان.
• فيحتوي على أحماض ترايتيربينيك (Triterpenoid acids) التي لها تأثيرات مضادة لمرض السرطان، وتساعد على موت الخلايا السرطانية في جسم الإنسان.

ثانياً يساعد على خفض الدهون

• تعمل نبتة السدر علي تقليل نسبة الكوليسترول والبروتين الدهني في جسد الإنسان، ولذلك ينصح بعض المتخصصين بتناوله.

ثالثاً علاج الأرق

• نظراً لأهمية نبات السدر الواسعة، فقد لجأ إليه الطب الصيني لعلاج مشاكل النوم بوجه عام خاصة الأرق، وذلك لأنه يحتوي علي مركبات الفلافونويدات (flavonoids)، والسابونين (saponins)، والسكريات (polysaccharides).
• بجانب احتوائه على مركب (السابونين)، وهو مركب يساهم في تهدئة جسم الإنسان والتأثير علي الجهاز العصبي، مما يجعله منوم طبيعي، ولذلك ينصح المتخصصين بشرب كوب من شاي السدر قبل الذهاب إلى النوم.

رابعاً يحسن قوة العظام

• يحتوي نبات السدر علي نسية كبيرة من الفوسفور والكالسيوم والمعادن المستخدمة في تكوين العظام، مما يجعله مناسب جداً لكبار السن المصابون بهشاشة العظام.

خامساً يخرج السموم من الدم

حيث يحتوي نبات السدر على مواد مضادة للالتهابات، مما يساعد في التخلص من السموم الموجودة في الدم.

سادساً علاج مشاكل الجهاز الهضمي وعسر الهضم

• أظهرت الدراسات أن نبات السدر يعمل علي تحسين عملية الهضم، ومنع إصابة الغشاء المخاطي بالأمعاء بالأمونيا السامة.
• فتناوب نبات السدر بمقدار 40 مليغرام خلال اليوم الواحد، يعمل علي تقليل نسبة الإمساك والانتفاخ والآلام المعدة.

فوائد زيت السدر للشعر

تعددت زيت السدر للشعر، ومن تلك الفوائد:

• يعمل علي ترطيب وتنعيم فروة الرأس.
• يعمل علي تقليل نسبة جفاف الشعر، الذي يحدث بسبب قلة شرب المياه والسوائل، أو بسبب الإكثار من استخدام مصففات الشعر أو المستحضرات الكيميائية والصبغات.
• يعمل علي تغذية بصيلات الشعر، مما يؤدي ذلك إلى نموه.
• يعمل علي زيادة طول وكثافة بصيلة الشعر بسرعه، وتقوية البصيلات الضعيفة.
• يعمل علي التقليل من ظاهرة سقوط الشعر.
• يعمل علي تنظيم إفرازات فروة الرأس، وخل مشكلة التقصف.
• يعمل علي القضاء على القشرة والتخلص منها.
• يعمل علي زيادة نعومة ولمعان وحيوية الشعر.
• يعمل علي حل مشكلة التجعد.
• يمكن استخدامه كبديل عن الشامبو، كما يمكن استخدامه مع زيت الزيتون.

وصفات زيت السدر للشعر

وصفة زيت السدر مع الزبادي

المكونات:

• بيضة.
• كوب زبادي.
• زيت السدر.

طريقة التحضير:

• أولاً: قومي بوضع البيضة علي كوب الزبادي، ثم أضيفي زيت السدر عليهم وقومي بخلطهم جيداً.
• ثانياً: قومي بوضع الخليط علي الشعر، مع مراعاة توزيعه جيداً.
• ثالثاً: قومي بتغطية شعرك بغطاء بلاستيك، ثم اتركيه لمدة 3 ساعات.
• رابعاً: قومي بغسل شعرك بالماء الدافئ جيداً، وقومس بترطيبه باستمرار.

وصفة زيت السدر مع زيت اللافندر

المكونات:

• زيت السدر.
• زيت اللافندر.

طريقة التحضير:

1. أولا: ضعي بضع قطرات من زيت السدر على فروة رأسك.
2. ثانياً: أضيفي بضع قطرات من زيت اللافندر، ودلكي شعرك جيداً.
3. ثالثاً: اتركي شعرك لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة قبل غسل شعركِ.
4. رابعاً: احرصي علي تكرار تلك العملية بانتظام.

وصفة زيت السدر مع زيت الخروع

المكونات:

• 4 ملاعق من زيت الخروع.
• 4 ملاعق من زبت الزيتون أو زيت السمسم.
• زيت السدر.
• نصف كوب من ماء الثوم والبصل.

طريقة التحضير:

1. أولاً: اخلطي زيت الخروع مع زيت السمسم أو زيت الزيتون، ثم اضيفي عليهم زيت السدر.
2. ثانياً: أضيفي نصف كوب ماء البصل والثوم إلى الخليط.
3. ثالثاً: ضعي الخليط علي شعرك واتركيه لمدة لا تزيد عن ساعتين.
4. رابعاً: قومي بغسل شعرك جيداً.

فوائد نبات السدر للجسم

تتعدد فوائد نبات السدر لجسم الإنسان، ومن تلك الفوائد:

• إزالة بقع الجلد، وحبوب الوجه.
• توحيد لون الجسد.

فوائد نبات السدر للبشرة

• يعمل على القضاء علي البكتيريا التي تنتج البثور وحب الشباب.
• يعمل على تجديد خلايا الجلد الميته.
• يعمل على تبييض الوجه، وإزالة الرؤوس السوداء.
• يعمل علي ترطيب البشرة، وتقليل نسبة التشققات والجفاف.
• يعمل على إمداد البشرة بالمواد الغذائية والزيوت التي يحتاجها.
• يعمل على تطهير البشرة من السموم، ويفتح المسام.
• يعمل علي علاج آثار الحروق للناتجة عن أشعة الشمس.
• يعمل علي تقشير البشرة، والتخلص من الجلد التالف، وتجديد أنسجة الجلد.
• يحتوي علي بعض الأحماض الدهنية وعلى فيتامين E.

خلطة زيت السدر مع الزبادي للبشرة

المكونات

• ملعقتين من زيت السدر المطحون.
• 3 ملاعق زيادي بارد.
• ملعقتين من العسل.
• ملعقة كبيرة من ماء الورد.

طريقة التحضير

• أولاً: ضعي ملعقتين كبيرتين من زيت السدر مع العسل.
• ثانياً: أضيفي الزبادي وماء الورد إلى الخليط.
• ثالثاً: قومي بخلط المكونات جيداً.
• رابعاً: ضعيها علي بشرتك، واتركيه حتي يجف.
• خامساً: قومي بإزالته بالماء الدافئ والصابون جيداً، واحرصي علي ترطيب برشتك باستمرار.

خلطة زيت السدر مع الحليب للبشرة

المكونات

• ملعقة من زيت السدر.
• ملعقتين حليب بودرة.

طريقة التحضير

• أولاً: قومي بمزج ملعقتين من بودرة الحليب مع ملعقة زيت السدر جيداً.
• ثانياً: استمري في المزج حتي يصيح الخليط مثل العجينة.
• ثالثاً: ضعي الخليط علي بشرتك، ثم قومي بتحريك يديك دائرياً لمدة لا تزيد عن 10 دقائق.
• رابعاً: ثم اتركي الخليط حتى يجف ثم قومي بفرك وجهك مرة أخرى.
• خامساً: ثم قومي بغسل وجهك جيداً بالماء الباردة ومرري مكعّب ثلج على بشرتكِ لسد المسامات.

سلبيات زيت السدر

نبات السدر من النباتات الآمنة علي البشر، حيث تقل نسبة آثاره الجانبية الناتجة عن بعض الحالات، حيث يمنع تناوله من قبل الأشخاص الذين يتناولون:

• دواء فينلافاكسين (Venlafaxine) المضاد للاكتئاب.
• أدوية الصرع.
• مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSNRIs).

يُنصح مراجعة الطبيب المختص قبل تناول نبات السدر، وذلك لتجنب تفاعله مع تلك الأدوية المذكورة.