أفضل زيوت للجسم ووصفات مفيدة للبشرة

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

أفضل زيوت للجسم ووصفات البشرة

على النحو التالي يُمكنك العثور على العديد من الاقتراحات والتوصيات.

زيت اللوز

• مُفيد للغاية للعناية بالشعر والبشرة، لأنه غني بفيتامينات أ، هـ، ب.
• يحمي البشرة ويفتح المسام ويزيد من مستوى الرطوبة.
• يُساعد على تجديد خلايا الجلد ويؤخر الشيخوخة.
• بالإضافة إلى ذلك، يُعتقد أن استهلاك كمية صغيرة من زيت اللوز يوميًا يمنع العديد من الأمراض المرتبطة بالتوتر.

زيت الزيتون

• نظرًا للقيمة الغذائية العالية التي يحتوي عليها، فإنه يتمتع بفترة استخدام متزامنة تقريبًا مع تاريخ البشرية في علاج العديد من الأمراض.
• هو منتج مفيد للغاية لأنه يحتوي على فيتامينات E و K والكالسيوم والحديد والصوديوم والبوتاسيوم.
• تم استخدامه منذ العصور القديمة لحماية البشرة والشعر وصحة الجهاز الهضمي.

زيت جوز الهند من أفضل زيوت للجسم

• يمكن استخدامه في وظائف مختلفة مثل العناية باليدين والقدمين والعناية بالبشرة والعناية بالشعر والعناية بالأسنان ومزيل المكياج وزيت للتدليك.
• له خصائص ترطيب وتنعيم البشرة.
• يُقلل من آثار الشيخوخة على الجلد بما يحتويه من مواد مضادة للأكسدة.

زبدة الكاكاو

• مُرطب قوي للغاية.
• تتواجد في العديد من منتجات العناية بالبشرة بسبب خصائصها المضادة للأكسدة ورائحتها اللطيفة.
• تسمح لجروح الجلد بالشفاء بشكل أسرع وتمنح البشرة لمعانًا طبيعيًا.
• لها تأثير وقائي من أشعة الشمس الضارة.

زبدة الشيا

• لها بنية يمتصها الجلد بسهولة.
• لها تأثير وقائي على الجلد وتُحافظ على توازن رطوبة الجلد.
• غنية بفيتامينات A و D و E و F.
• تُنشط البشرة وتجددها وتشدها.
• تُستخدم في العناية بالشعر الجاف.

ماء الورد

• ماء الورد النقي سائل عشبي مفيد للغاية للبشرة.
• ينظف المسام المسدودة والزيوت المتراكمة على الجلد.
• يعطي لمعاناً للبشرة ويساعد على إزالة الاحمرار.
• يحافظ على مرونة الجلد ويقلل من آثار الشيخوخة.
• يعطي النضارة لأنه غني بمضادات الأكسدة.

عسل

• بالإضافة إلى فوائد تناول العسل عن طريق الأكل، فإنه يستخدم أيضًا في القناعات التي يتم تطبيقها على سطح الجلد.
• إنه فعال للغاية لتنظيف البشرة وترطيبها.
• يُضيء البشرة ويرطبها ويشدها.
• له خصائص علاجية للحروق الطفيفة.

صودا الخبز

• نظرًا لكونها مادة قلوية، فإنها تمنع ظهور التكوينات الشبيهة بحب الشباب والاحمرار على الجلد.
• عند مزجها بمواد مثل العسل واللبن والزيوت النباتية يكون لها خاصية التقشير.
• نظرًا لطبيعتها الكاشطة، قد يؤدي استخدامها المباشر على الجلد (خاصة الوجه) إلى تهيج الجلد.

ملح البحر

• يمكنك استخدام ملح البحر على بشرتك باستخدام فرشاة أو إضافته إلى ماء الاستحمام.
• عند مزجه بالزيوت النباتية والعسل وتطبيقه على الجلد بالتدليك فإنه يزيد الدورة الدموية وينشط البشرة.

زيت الجوجوبا

• هذا الزيت المعجزة، يمكن الحصول عليه من ثمرة الشفاء من شجرة الجوجوبا، التي تنمو في أمريكا الشمالية في المناخ الصحراوي.
• يعمل كدرع لحماية رطوبة البشرة، ويمنع حب الشباب الناتج عن التقشير والجفاف الذي يظهر على الجلد ويسبب الحساسية.
• بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، فإنه ينظف.
• نظرًا لأنه يحتوي على قوام شمعي مُشابه للدهون التي ينتجها الجسم، فإنه يوازن إفراز الدهون ويخلق نسيجًا مضادًا للحساسية على الجلد.
• الجوجوبا، مصدر طبيعي لفيتامين E، فهي تمنع ظهور حب الشباب وعلامات الشيخوخة عن طريق خلق تأثير مضاد للأكسدة على الجلد.
• تدعم علاج الأمراض الجلدية من خلال خلق تأثير متجدد للجلد، كما أنها تدعم التئام الجروح.

زيت إكليل الجبل

• يتم الحصول على زيت إكليل الجبل، الذي تتجاوز آثاره الإيجابية العناية بالبشرة، من زهور نبات إكليل الجبل.
• بفضل تأثير الترطيب العميق، فإنه يحافظ أيضًا على علامات الشيخوخة تحت السيطرة.
• من خلال التحكم في إنتاج الدهون، فهو فعال ضد البشرة الدهنية ويحارب حب الشباب.
• له تأثير مُريح في علاج الأمراض الجلدية مثل الأكزيما.
• يحمي البشرة من الفطريات والبكتيريا.

زيت الأفوكادو

• الأفوكادو، الذي يُعد من أشهر الأطعمة الخارقة اليوم بسبب احتوائه على الدهون والفيتامينات الصحية، يتم ترقيته من أطباق الإفطار اللذيذة إلى روتين العناية بالبشرة.
• بفضل بيتا كاروتين والبروتين والليسيثين والأحماض الدهنية والفيتامينات A و E و D، فإنه يرطب البشرة بعمق ويحميها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة المنبعثة من الشمس.
• يدعم إنتاج الكولاجين في الجلد.
• كما أنه يدعم صحة الجلد بتأثيره المضاد للبكتيريا.
• بفضل حمض اللينوليك وحمض الأوليك والأحماض الدهنية الأخرى في محتواه، فإنه يخلق أيضًا تأثيرًا شافيًا للجروح والندبات.
• يُقلل من الحكة والجروح والاحمرار والتأثيرات المماثلة التي تسببها أمراض المناعة الذاتية على الجلد.

زيت اللافندر

• زيت اللافندر، المُدرج أيضًا في قائمة مكونات العلاج بالروائح برائحته العطرية، هو أحد الزيوت التي يمكن استخدامها عن طريق الاستنشاق أو الفم أو الدهان.
• بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، فهو يحارب تكوين حب الشباب.
• له تأثير وقائي على جفاف الجلد المزمن والأكزيما والصدفية.
• كما أنه يقلل من الآثار المهيجة للأمراض الجلدية مثل الاحمرار والحكة والطفح الجلدي.
• يمنع اسمرار الجلد الناجم عن أضرار أشعة الشمس أو الشيخوخة.
• كما أنه يدعم تكوين أنسجة الجلد الصحية أثناء عملية التئام الجروح.
• بفضل تأثيره المضاد للالتهابات، فإنه يمنع علامات الشيخوخة.

زيت الأرغان

• أحد أسرار الجمال المعجزة للمرأة المغربية، يدخل كعنصر نشط في العديد من منتجات التجميل الشعبية اليوم.
• من أقوى الداعمين لصحة الشعر والأظافر والجلد.
• بفضل نشاطه المضاد للأكسدة، فهو يحمي البشرة من الأشعة الحرة ويقلل من أضرار أشعة الشمس على الجلد.
• يحتوي زيت الأركان، الذي يوجد بشكل متكرر في المستحضرات والصابون والكريمات، على محتوى ترطيب مكثف بفضل محتواه من فيتامين هـ.
• يوازن إفراز الدهون ويمنع تكون حب الشباب.

زيت الكاميليا

• هذا المكون الخفيف للترطيب، والذي كان من بين أسرار الجمال لدى اليابانيين منذ قديم الأزل، موجود في روتين الجمال للعديد من النساء من الشرق إلى الغرب اليوم.
• عند وضعه على بشرة نظيفة كمرطب، فإنه يخلق ملمسًا وتأثيرًا خفيفًا، متوازنًا للزيوت، مخمليًا، مغذيًا وشفائيًا.
• زيت الكاميليا الغني بحمض الأوليك، وهو أحد الأحماض الدهنية المفيدة، يجدد الجلد ويخلق تأثيرًا علاجيًا بفضل محتواه المكثف من فيتامينات أ، ب، د، هـ.

زيت النعناع

• يُعرف زيت النعناع بآثاره الإيجابية على الصحة.
• بفضل خصائصه المطهرة والمضادة للبكتيريا، فإنه يمنع الالتهابات التي تظهر على الجلد ويسبب تكوين حب الشباب.
• إنه فعال في قمع الحكة على الجلد.
• كما يمنع تكون الفطريات والبكتيريا على الجلد.

زيت شجرة الشاي

• الميزة الأكثر شهرة لزيت شجرة الشاي، هو تأثيره المتفوق على حب الشباب.
• بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، فإنه يوفر تأثيرًا ضد تكوين حب الشباب والتورم والاحمرار والخشونة.
• له تأثير إيجابي على الجلد الجاف والحكة الناتجة عن جفاف الجلد.
• يوازن البشرة ويمنع مشاكل الدهون غير المرغوب فيها والجفاف المفرط.

زيت الليمون

• بفضل تأثيره المضاد للميكروبات، يمنع تكوين الالتهابات وحب الشباب والبكتيريا.
• كما أنه يوفر تأثيرات بناءة على تنقية الجلد الميت المتراكم على الجلد.