طرق لتنظيف البشرة بعمق بخطوات بسيطة

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

خطوات لتنقية الجلد في البيت

هناك العديد من الدراسات الاستقصائية التي تؤكد أن السيدات وأيضا الرجال ينفقون الكثير من الأموال التي تصل إلى آلاف الدولارات كل شهر حتى يطورون من ملمس الجلد ويحصلون على بشرة أجمل، ولكن من المؤسف أن معظم منتجات الجلد التجارية ليست سوى حيلة تجارية ومصروفات ليست لها أي ضرورة، لذلك من الأمثل أن نلجأ إلي الأدوية المنزلية والأعشاب الطبيعية الخالية من المركبات الكيميائية والأثار الجانبية التي تؤثر بالسلب على البشرة، لهذا سنقدم لكم في السطور التالية عدد محدود من العلاجات المنزلية النافعة والمفيدة للحصول على بشرة جميلة بدون بذل العديد من المجهود والأموال.

ولتنقية الجلد في البيت وتنظيف البشرة بعمق، نتبع الخطوات التالية:

• سنقوم بربط الشعر حتى نبعده عن الوجه خلال عملية تطهير الجلد، ثم نزيل المكياج بشكل اجمالي قبل أن نغسل الوجه بالمطهر، نستخدم هنا الماء الدافئ، لغسل الوجه بطريقة طبيعية حتى لا تؤثر بالسلب على البشرة، والمكونات المستخدمة نذكر منها ما يلي: زيت الجوجوبا، أو زيت اللوز، أو زيت الزّيتون. كيفية التأهب: نقوم بوضع الزيت على الجلد، ثمّ ندلكه جيدا، وبعدها نزيله بالماء الدافئ.
• تقشير الجلد من الأمور الضرورية، فالجلد يظهر شاحب اللون وذلك بسبب تراكم خلايا البشرة الميت فوقها، لذا يجب أن نستخدم المُقشّر؛ لأنّه يزيل خلايا البشرة الميّت عن الجلد بلطفٍ، وبالتالي يُزيد إليها اللمعان، وفي حال عدم توفّر المقشّر يمكن استعمال المقشّرات الطبيعيّة، وطريقتها هي:

المكوّنات:

سنختار ما يناسبنا من الخلطات التالية:

• • (ملعقة من الحجم الصغير من السكر، وملعقة ضئيلة من عسل النحل، وملعقة ضئيلة من اللبن).
  • أو (ملعقة من الحجم الصغير من الشوفان المطحون، وملعقة ضئيلة من عسل النحل، وملعقة ضئيلة من زيت الزيتون)،
  • أو (ملعقة من الحجم الصغير من اللوز المطحون، وملعقة ضئيلة من عسل النحل، وملعقة ضئيلة من الماء).

• كيفية الاستعداد: اختيار واحد من الخلطات السابقة؛ من أجل استعمالها في تقشير الجلد. نبلل الوجه، ونضع المقشّر على الجلد بحركاتٍ دائريّة. يجب أن نضغط على الجلد طوال تقشيرها، ولكن بدون أن نفركها بقسوة. ندلك الوجه بالمقشّر لعدّة دقائق، ثم نغسل الوجه، ومن الممكن أن نستعمل قطعة قماشٍ مبلولة بالماء الدافئ؛ لإزالة المُقشّر عن العينين، والأنف، بعد ذلك نقوم بتنشيف الجلد بالطبطبة باستعمال منشفةٍ ناعمة.
• تدليك الجلد: من الأمور الضرورية لصعود الدورة الدموية في الوجه، وبذلك سنحصل على بشرةٍ مشرقة، وصحيّة، وذلك عن طريق: تدليك الوجه بحركاتٍ دائريّةٍ لطيفة، وذلك من خلال استعمال الأصابع (السبابة والوسطى). سنقوم بتدليك الجبين بداية من منتصفه، ثمّ التحرّك نحو الأدنى حتى نصل إلى مساحة الصّدغ. تدليك الأنف والخدّين. تدليك الشفاه مع الذقن، ومنطقة الفكّ.

طرق لتنظيف البشرة

من المعروف أن الجلد يتعرض للعديد من الأتربة والأوساخ والإفرازات الدهنية العادية، مما يجعلها تكون الخلايا الميتة، غسل وجهك كل يومً هو بالتأكيد أرقى طريقة للحفاظ علي بشرتك نظيفة إلا أن بيسر التنظيف السهل لا يكفي، فالبشرة تفتقر إلي تطهير أعمق لكي تمكنك من إستعادة نضارتها ببساطة، طرق تعقيم البشرة بعمق لاستعادة نضارتها:

البخار:

البخار يمكن أن يكون أحد الطرق المُجدية في تعقيم الجلد، لأنه يعتمد على فتح المسام بلطف والذي بدوره يؤدي إلي القضاء على الشوائب في البشرة، هذا بالإضافة إلي أنه أداة غير مكلفة عند البحث عن أداة متعجلة وإقتصادية حتى أنه أرخص من استعمال المكونات الغذائية.

الحصول على وعاء ماء ساخن نظيف والتأكد جيداً بأن الماء نظيف وأيضاً تطهير الوجه على يد مسح الأوساخ والبقايا المتراكمة فوق منه .

ضع حاوية الماء الشديد الحرارة على طاولة ذات ازدياد موائم لك، والقعود في مُواجهة الطاولة للتمايل في مواجهة الوعاء مع تغطية الرأس بمنشفة، يجب أن يكون البخار الخارج من الماء متوجه باتجاه الوجه وتقوم المنشفة بمنع البخار من الهروب.

يؤْثر الإستمرار في تعريض الوجه للبخار مدة 5 – 10 دقائق، لذلك يجب أن نقوم بأخذ فواصل بينهم إذا كنت تحس بالحرارة العنيفة.

بمجرد الانتهاء من البخار نكمل تجفيف البشرة جيداً، والاسترخاء لبضع ثوان قبل إستخدام تونر لشد البشرة إذا كان لديك بشرة دهنية أو الترطيب فورا بلا إستخدام أي تونر أو الترطيب بإستعمال زيت شجرة الشاي، يحبذ القيام بذلك مرة واحدة في الإسبوع .

التقشير:

عندما تقوم بتقشير بشرتك تساعدك علي القضاء على الشوائب وخلايا البشرة الجافة، بالطبع توجد أعداد كبيرة من بدائل التقشير ومن أقدم الأساليب هي التقشير باستخدام الفرشاة الجافة، لا تستخدم أبداً أي فرشاة أخرى ولا حتى فرشاة الجسم لتقشير الجلد لأن الوجه حساس وهش جدا وفرشاة البدن قاسية للغايةً، لهذا حاول شراء فرشاة مخصصة للوجه.

تنظيف الوجه بإستخدام مزيل المكياج ثم غسله.

يجب تجفيف الوجه بأسلوب صحيح وأيضاً الفرشاة يجب التيقن من أنها قاحلة ونظيفة على الإطلاقً ويفضل أن تكون فرشاة دائرية لتحريكها بلطف على الوجه .

نسعى لإيلاء الاهتمام على مناطق البشرة التي يتكبد منها من الجفاف، وتوخي الانتباه عند تنظيف حول العينين لأن البشرة رقيقة بشكل كبير ويجب أن تكون حذراً للغاية خلال التنظيف.

تَستطيع غسل الوجه بالماء البارد واستخدام مرطب الوجه .

مقشر السكر :

• استعمال حبيبات ضئيلة تعينك في تقشير البشرة ومن الأفضل الحصول على مقشر بشرة ملائم بشكل خاصً للوجه الحساس، وغالباً ما يكون السكر هو العنصر الشائع لدى تقشير الوجه فهو واحد من أجود وسائل التقشير الطبيعية التي تعطي بشرة صافية ونظيفة .
• الحصول على 2 ملاعق سكر وتجهيزهم للحصول على مسحوق وإضافة 1 معلقة صغيرة من عصير الليمون إليه وخلط ما يكفي للحصول على عجينة متماسكة .
• تأدية معجون السكر على الوجه لتنظيفه بعمق والفرك في حركة دائرية لمدة 5 دقائق بعدها الغسل بالماء المنخفض الحرارة وترطيب البشرة .