علامات البشرة الجافة الحساسة
محتويات
علامات البشرة الجافة الحساسة
التهيج والاحمرار
تكون اكتر حساسية من مسحوقات التجميل وكذا سريعة الالتهاب والتهيج.و كثيرا ما تبدو صاحبة البشرة الحساسة شاحبة الوجه وذات بشرة خشنة ومتقشرة. مما يدفع صاحبتها الى إلى الرغبة في حك البشرة بسبب الاحساس بالوخز والحرقان.
الملمس الخشن للبشرة
ظهور تجاعيد أو خطوط رقيقة في سن مبكرة من مؤشرات أن البشرة جافة.
تتغير مع تغير الطقس والمناخ
إحمرار بشرة اليدين والوجه وتقشر الفم اثناء التعرض الطقس البارد من علامات حساسية البشرة وجفافها.
أسباب لجفاف وحساسية
هناك عدة أسباب لجفاف وحساسية البشرة نذكر منها مايلي:
- البشرة الجافة الحساسة هي نوع من أنواع البشرة التي تفتقر إلى الدهون وتتميز بانخفاض نسبة الدهون في الوجع مما يسبب جفاف البشرة.
- يعتبر الماء من أهم احتياجات البشرة لتبقى رطبة ومن أسباب جفاف البشرة وحساسيتها افتقارها لنسبة مهمة من الماء.
- عدم الترطيبيعد من أسباب جفافالبشرة وحساسيتها لأنه من بين احتياجات البشرة لتمنع التهيج والتقشير والجفاف.
- التعرض للشمسوعدم استعمالمرطبات ذات عامل الحماية من الشمس.
- والطقس البارد جدا من مسببات جفاف البشرة.
- المقشرات الكيميائية تسبب جفاف البشرة وحساسيتها.
- التدخين يسبب جفاف البشرة والشحوب.
- النظام الغذائيله دور كبير في نوعية البشرة لان هناك أطعمة تساعد على ترطيب البشرة والحفاظ على نظريتها وهناك أطعمة تضر ببشرة الإنسان.
- الأطعمة الغنية بالسكريات تسبب جفاف البشرة.
- المشروبات الصناعية تحتوي على نسب مهمة من السكريات لذا يجب تجنب الاكتار من اكل وشرب المأكولات والمشروبات الغنية بالسكريات.
- في حالة الاكثار من تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات يجب اخذ كمية مهمة من الماء لتعويض النسب التي تمتصها البروتينات من الجسم. الأطعمة المالحة تسبب جفاف في البشرة.
- القهوة تسبب ادرار البول بكترة مما يؤدي إلى جفاف البشرة بسبب فقدان نسبة مهمة من الماء.
- يعد العامل الوراثي من أسباب التحكم في نوعية البشر.
نصائح للاعتناء بالبشرة الجافة والحساسة
يعاني العديد من الناس من جفاف البشرة وتعرضها للحساسية مما يسبب لهم احراج أمام الغير ولتجنب هذا الاحراج هناك العديد من الطرق والوسائل للاعتناء بالبشرة الجافة الحساسة نذكر منها مايلي:
- إتباع روتين خاص بالبشرة الجافة والاكتر حساسية والابتعاد عن جميع المواد والوصفات المهيجة للبشرة الحساسة مثل الوصفات الغنية بالعطور لأنها من أسباب حساسية البشرة وتهيجها.
- الابتعاد عن الماء الفاتر لأنه يسبب احمرار وجفاف البشرة الحساسة والاستعانة فقط بماء دافئ أو بارد.
- استعمال منظفخال من المواد المهيجة للبشرة والحساسة.
- تجنب كثرة تنظيف البشرة لأنه يسبب جفاف البشرة ويعرضها للخشونة بسبب فقدان الدهون التي تفرزها البشرة.
- عدم تقشير البشرة بمواد خشنة لأنها تسبب حساسية واحمرار ومن الأفضل تجنب التقشير بكثرة.والقيام به فقط مرة كل أسبوع.
- استعمل منشفات رطبة لتنشيف البشرة الحساسة بلطف لتجنب احمرارها.
- استعمال مرطبات غنية بالزيوت والدهون لترطيب البشرة الجافة وتعويض الدهون التي تفقدها بسبب التنظيف اليومي.
- تجنب التعرض للشمس مباشرة ولفترات طويلة واستعمال مرطبات غنية بعامل الحماية من الشمس.
- الابتعاد عن مواد التجميل الغنية بالمواد الكيميائية لأنها تسبب حساسية وتهيج في البشرة الحساسة.
- النوم الكافي يساعد البشرة على الراحة واسترجاع حيويتها ونظارتها.
- ممارسة التمارين الرياضية يحفز الدورة الدموية مما يعطي منظر متوهج للبشرة ويمنحها لون جذاب.
- شرب كثرة الماء يساعد البشرة على الترطيب لان قلة الماء يسبب جفاف البشرة.
- التنظيف المستمر للبشرة عند استعمال الماكياج لان المواد التجميلية تسبب تراكم الأوساخ على البشرة مما يؤدي إلى تعرضها للحساسية وظهور الحبوب.
وصفات طبيعية للاعتناء بالبشرة الجافة والحساسة
تستعين العديد من السيدات الوصفات الطبيعية للاعتناء ببشرتها سواء الدهنية أو الجافة والحساسة أو المختلطة نظرا لفوائدها على جميع انواع البشرة ولامانها مقارنة بالمواد التجميلية الغنية بالمواد الكيميائيةوكذا لسهولة توافرها لأنها تعد من المواد المستعملة بالبيت وكذا لسهولة اعدادها واستعمالها.
وسنقدم إليك سيدتي بعض الوصفات الطبيعية التي ستفيد بشرتك الجافة والحساسة
زيت الزيتون
زيت الزيتون الذي يعد من بين العناصر الغذائية المفيدة للصحة والجسم فهو غني بكمية مهمة من الدهون التي تساعد على ترطيب البشرة ويمكن فقط دهن البشرة االجافة بزيت الزيتون والقيام بعمليات فرك لطيفة ،وكذت يمكن إضافة القليل من السكر الخشن لزيت الزيتون والقيام بعملية تقشير لطيفة للبشرة لإزالة القشرة الناتجة عن جفافها.
قناع الافوكادو
يعتبر قناع الافوكادو من الأقنعة المفيدة لترطيب البشرة فقط يمكن خلط القليل من الافوكادو مع العسل أو زيت الزيتون للحصول على قناع ووضع على البشرة بعد القيام بمقشر زيت الزيتون والسكر الخشن لمدة 20 دقيقة أو نصف ساعة وبعدها القيام بغسل الوجه بماء دافئ .
زيت جوز الهند
يعتبر من الزيوت المفيدة للبشرة لأنه يقاوم شيخوخة البشرة وظهور التجاعيد المبكرة فقط يمكنك سيدتي ترطيب بشرتك وعمل مساج لتنشيط الدورة الدموية مما يساعد في إعطاء نظارة ورطوبة للبشرة.
الشوفان المطحون والعسل
يعتبر الشوفان من بين المواد الغذائية المستعملة في العديد من الوصفات الطبيعية للعناية بجميع أنواع البشرة
فقط تمزج الشوفانالمطحون بالعسل للحصول على خليط متجانس ووضعه على بشرة نظيفة لمدة ربع ساعة او عشرون دقيقة بعدها نقوم بعمليات تقشير بالقناع لمدة خمس دقائق مع الحرص بالقيام بهذه العملية بلطف لكي لا تسبب في احمرار البشرة وتغسل البشرة بماء دافئ أو بارد حسب الجو.
لكن ننصحك سيدتي بتجنب الماء الساخن لغسل البشرة الجافة الحساسة لأنه يجعلها اكتر جفافا واحمرار.
قناع الخيار
يعد قناع الخيار من بين الأقنعة التي تساعد في تهدئة البشرة الحساسة الملتهبة والمتعرضة للاحمرار بسبب أشعة الشمس فقط قومي سيدتي بطحن الخيار في الخلاط الكهربائي ووضع القناع على البشرة بعد تعرضك مباشرة لأشعة الشمس فإنه يقوم بامتصاص الاحمرار والالتهاب ويمنح البشرة رطوبة ونعومة.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_4137
