وصفات تبييض البشرة طبيعيا

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

خطوات هامة لتبيض البشرة طبيعيا

هناك بعض الخطوات التي يفضل اتباعها حتى نقوم بتبييض البشرة طبيعيا، ومن بين هذه الخطوات هى:

• يجب أن نقوم بشطف البشرة بشكل مستمر بجانب تقشيرها، وذلك حتى نستطيع الحفاظ على نظافتها، وتصبح ونقية بشكل كبير، ويمكن تنفيذ ذلك عن طريق شطف البشرة مرتين بشكل يومي مرة في الصباح، ومرة في المساء، ويجب الحرص على تقشير البشرة خلال الأسبوع مرات عديدة، حتى نزيل الجلد الميت، ونعيد توحيد لون البشرة، ونعالج جفافها.

• يجب أن نتوقف نهائيا عن التدخين، وذلك لأن التدخين يعمل على منع تدفق الدم بشكل جيد لأنحاء الجسم بالكامل، وبالأخص للبشرة فهى تعمل على تغيير لون البشرة للون الرمادي وتصبح باهته، كما أنها السبب الرئيسي في وجود التجاعيد بالبشرة.

• يجب أن نهتم جيدا بشرب الماء بشكل مستمر، حيث يصل عدد الأكواب 8 أكواب خلال اليوم، فالشرب يساعد على ترطيب البشرة جيدا، ويعمل على إشراقها وتجديد خلاياها وتجعلها نضاره.
• يجب أن نهتم باستعمال واقي الشمس يشكل أساسي، وبالأخص قبل الخروج من المنزل، حتى نساعد على حماية البشرة من تغيير لونها، ونحميها من تهيجها.

وصفات لتبيض البشرة طبيعيا

هناك الكثير من الوصفات الطبيعية التي يمكن تنفيذها في المنزل، والتي تسهل تبييض البشرة، ومن بين هذه الوصفات منها:

وصفة التفّاح

يعتبر من الوصفات الطبيعية والتي تعمل على تبييض البشرة، حيث أن التفاح غني بأحماض ألفا هيدروكسي، وهذا الحمض يعمل على تحسين البشرة ويجعلها مرنة، ويعمل على تبييضها، ويمكن تنفيذ هذه الوصفة عن طريق غمس شرائح التفاح المقشرة والمقطعة، في حليب سائل، ومعها ملعقة صغيرة من الليمون.

ونقوم بوضعهم في الخلاط، حتى يتجانسوا جيدا، ويتكون لدينا مزيج كثيف، نقوم بعد ذلك بوضع هذا الخليط بالثلاجة مدة تصل إلى 10 دقائق، ثم نقوم بوضع هذا المزيج على البشرة، ونتركهل لمدة تصل إلى 15 دقيقة، وبعدها نشطفه بالماء البارد.

أخيرا نقوم بوضع قطعة من الثلج على الوجه حتى نغلق المسامات، وتصبح أكثر نعومة ونضارة ورطبة، يفضل أن نكرر هذه الوصفة مرةً بالأسبوع حتى نلاحظ الفرق.

وصفةالطماطم

تعتبر الطماطم من الخضروات التي تحتوي على فيتامين ج، وهذا الفيتامين يساعد على تبييض البشرة طبيعيا بشكل ملحوظ، لذلك يمكن دمج وصفات كثيرة مع الطماطم حتى ياتي بنتائج ذات فاعلية أكبر.

ومن بين هذه الوصفات هى:

الطماطم واللبن

ويتم تنفيذ هذه الوصفة عن طريق مزج ملعقتان من عصير الطماطم، ونضع عليها 4 ملاعق كبيرة من الزبادي، ونخلطهم جيدا حتى يتجانسوا بشكل جيد، ثم نقوم بغمس قطن في المزيج، ثم نضعها على البشرة مدة تصل إلى 1/2 ساعة،ثم نقوم بشطف الوجه بعد ذلك بالماء البارد، يفضل استعمال هذه الوصفة للأشخاص الذين لديهم بشرة داكنة وبالأخص لمن يتعرضون لأشعة الشمس.

الطماطم والليمون

يتم تنفيذ هذه الوصقة عن طريق خلط ملعقة كبيرة من عصير الطماطم، معها بعض من عصير الليمون، ونقوم بخلطهم جيدا حتى يتجانسوا جيدا، ثم نقوم بخلطهم بالقليل من الماء إذا لزم الأمر لتخفيف المزيج وحتى لا يحدث المزيج تهيج بالبشرة، ثم نقوم بعد ذلك بوضع المزيج على البشرة لمدة تصل إلى 1/3 ساعة، ثم نقوم بشطف الوجه بالماء البارد.

الطماطم والأفوكاد

يتم تنفيذ هذه الوصقة عن طريق خلط ‏حبة طماطم واحدة، ومعها حبة أفوكادو واحدة، بعد تقشيرهم، ثم نقوم بخلط هذا المزيج في الخلاط، ثم نضع هذا المزيج على البشرة لمدّة تصل إلى ساعة إلا ربع، وبعدها نشطف الوجه بالماء الفاتر.

الموز وزيت اللوز

تعتبر وصفة الموز وزيت اللوز من أفضل الوصفات المنزلية التي تعطي فاعلية لتبييض البشرة طبيعيا، وهذا غير أن هذه الوصفة تكلفتها بسيطة، ومن فوائدها أن الموز غني بالفيتامينات التي تساهم في إنتاج الكولاجين للبشرة، أما زيت اللوز فهو غني بفيتامين أ، وفيتامين د، وفيتامين هـ، وأيضا بها مضادات للأكسدة.

تعمل على علاج الإلتهابات الموجودة بالجلد، هذا بجانب أنها تعمل على ترطيب البشرة، وإزالة الهالات السوداء، يتم تنفيذ هذه الوصفة عن طريق استعمال حبة موز واحدة، معها ملعقة من زيت اللوز، نقوم بهرس الموز بشكل جيد ثم نضيف عليها زيت اللوز، ونخلطهم جيدا حتّى يتجانسوا.

ثم نقوم بوضع الوصفة على البشرة ونتركها لمدّة تصل إلى 1/3 ساعة ثمّ نشطفها بالماء، يفضل أن نكرر هذه الوصفة بشل يومي حتى نحصل على بشرة صافية بيضاء.

وصفة الحليب

الحليب غني بالكالسيوم، والذي يعمل على اعادة اللون الطبيعي للبشرة، كما أنّه غني بحمض اللبنيك الذي يساهم في التخلص من التصبّغات الجلدية، ويتم تنفيذ هذه الوصفة عن طريق تسخين كأس من الحليب جيدا، وبعدها نقوم بوضع هذا الحليب على البشرة بالقطن، وندلك جيدا البشرة لمدة تصل إلى 5 دقائق.

وبعدها نشطف الوجه بالماء ويفضل أن يكون بارد، ينصح بأن نكرر هذه الوصفة يوميا حتى نصل لأسبوعين حتى نلاحظ الفرق المطلوب.

وصفة الأرز المطحون

يعتبر الأرز من الوصفات التي تحتوي على فيتامينات وأحماض، كفيتامين C ،E، ومعها حمض الفيروليك، والذي يعمل على تبيض البشرة طبيعيا، وهذه الوصفة تهم البشرة بشكل كبير، حيث تعمل على ترطيبها والمحافظة على نضارتها.

ويتم تنفيذ ذلك عن طريق مزج 1/2 كأس من الأرز ويفضل أن يكون مطحون، مع كمية بسيطة من الحليب، ثم نقوم بمزجها جيدا حتى يتجانسوا، ثم نقوم بوضع هذه الوصفة على البشرة، ونتركها لمدة تصل إلى 1/2 ساعة، ثم نشطف الوجه بالماء الدافئ، ويفضل أن نكرر هذه الوصفة 3 مرات بالأسبوع.

وصفة البابايا والعسل

يعتبر البابايا به فيتامينات كثيرة، تساعد البشرة على تجديد خلاياها، كما تعمل على ترطيبها، ويتم تنفيذ هذه الوصفة عن طريق هرس واحدة من البابايا، وكمية بسيطة من العسل، ونمزجهم جيدا حتى يتجانسوا ويتكون لدينا خلطة سميكة، ثم نقوم بعد ذلك بوضع المزيج على البشرة، ونتركها لمدة تصل إلى 1/3 ساعة، ثمّ نشطفه بالماء.

وصفةالبطاطا

تعتبر البطاطا من أهم العلاجات الطبيعية التي تعمل على تبيض البشرة طبيعيا، كما تعمل على التخلص من البقع الموجودة بها، وعلاج الهالات السوداء المقلقة للجميع، ويتم تنفيذ هذه الوصفة عن طريق استعمال حبة بطاطا مقشرة ومقطعة لقطع صغيرة.

ونقوم بعد ذلك بتدليك البشرة الغامقة بهذه القطع، ونتركها مدة تصل إلى 1/4 ساعة، ثم نشطفها جيدا بالماء الفاتر، يفضل أن نكرر هذه الوصفة 2 في خلال الأسبوع، وذلك حتى نحصل على بشرة ذات بياض وصفاء.