أفضل غسول للفم ونصائح للحفاظ على صحة الفم والأسنان

للحفاظ على الصحة العامة، فعندما تترك الأسنان والفم بدون تنظيف تتعفن بقايا الطعام به مما يسبب الإصابة بالتسوس والتهابات اللثة والفطريات والبكتيريا وغيرها من مشاكل الأسنان.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

محتويات

ما هو غسول الفم ؟

أنواع غسول للفم

أفضل غسول للفم

كيف يستخدم غسول الفم؟

نصائح هامة لحماية الأسنان

أفضل أنواع من غسول الفم

ما هو غسول الفم ؟

• هو منتج مشهور وموجود في الصيدليات للعناية بصحة الفم والأسنان ويوجد منه العديد من الأنواع.
• وهو عبارة عن سائل ذو خواص كيميائية وله رائحة مميزة يتم المضمضة به عدة مرات يومياً لإزالة الفطريات والبكتيريا وبقايا الطعام ولإعطاء نفس منعش.
• ويعتقد البعض أنه ليس له أي تأثير على نظافة الأسنان نظراً لبقائه لمدة ثواني معدودة في الفم، وفي الحقيقة نستطيع القول أن أي غسول له فائدة للفم ولكن يفضل اختيار أفضل الأنواع.

أنواع غسول للفم

هناك أنواع عديدة من غسول ومطهر الفم ويتمثل في:

1. غسول فم مضاد للبكتيريا :

• يحتوي هذا النوع على مادة كلورهكسيدين المعقمة التي تقي الفم من الإصابة بالقرح.
• كما أنه يساعد في علاجها ويحتوي أيضاً على مادة ثاني أكسيد الكلور.

2. غسول الفم المعقم:

• يحتوي على مركبات معقمة للفم مثل منثول وثيمول وغيرها.

3. غسول الفم العادي للرائحة:

• يستخدم فقط لإزالة رائحة الفم الكريهة والحفاظ على أسنان نظيفة ولكنه لا يحمي الأسنان من التسوس ولا يحمي اللثة من الالتهابات.

أفضل غسول للفم

هناك أنواع من غسول الفم التي يوصى بها العديد من أطباء الأسنان وتتمثل في:

غسول أوروفكس مضمضة لالتهاب اللثة:

• يتكون هذا الغسول من النعناع والزعتر والجلسرين والكلورهيكسيدين، ومنه نكهات متعددة مثل مضمضة برائحة الموز وأخرى برائحة البرتقال، برائحة الفراولة، والتفاح الأخضر، والقرنفل، والنوع الخالي من السكر والكحول والمخصص للأسنان الحساسة.

ويتساءل البعض هل غسول أوروفكس يستخدم للحامل:

• الإجابة يجوز ولكن تتجنب ابتلاعه أو تستخدم النوع الخالي من الكحول.

غسول الفم ليسترين :

• يتكون هذا الغسول من الزعتر والنعناع والكافور والكحول والسالسيلات، ويوجد من هذا الغسول أنواع كثيرة منها لسترين غسول للعناية الكاملة بالفم –غسول الفم كول منت –المسواك –الشاي الأخضر –وغسول الفم ليسترين المبيض.

ومن فوائد غسول الفم ليسترين:

• أنه يساعد في التخلص من البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان ويعمل على تقليل البلاك كما يخفف من التهاب اللثة.
• يستخدم غسول الفم ليسترين مرتين يومياً، ولكن من آثاره الجانبية أنه قد يسبب جفاف الفم بسبب الكحول الموجود به.

مضمضة هكسيتول للأسنان:

• يحتوي هذا الغسول على مادة كلورهكسيدين المعقمة للفم واللثة والتي تساعد في علاج القرح.

غسول بيتادين للغرغرة :

• يتكون غسول بيتادين من النعناع والجلسرين والسالسيلات والإيثانول والسكارين، ويستخدم للغرغرة لتعقيم وتطهير الفم.

غسول الأسنان دج واش:

• يتكون من زيت القرنفل وعسل النحل ومادة كلورهيكسيدين ويتميز باحتوائه على هذه المكونات الطبيعية التي تفيد الأسنان كثيراً ويعد زيت القرنفل مسكن لألم الأسنان.

كيف يستخدم غسول الفم؟

• يستخدم مرتين يومياً بعد غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون.
• أخذ 20 مللي من الغسول وذلك يساوي ثلاثة أرباع غطاء العبوة.
• تتم المضمضة لمدة ثلاثون ثانية.

نصائح هامة لحماية الأسنان

من التوصيات التي ينصح بها أطباء الأسنان الأتي:

1. غسل الأسنان مرتين يومياً بالمعجون المناسب لمكافحة التسوس.
2. استخدام المضمضة بعد الغسيل بالمعجون مرتان يومياً.
3. تغيير فرشاة الأسنان كل مدة لا تزيد عن أربعة أشهر للوقاية من البكتيريا.
4. استخدام خيط لتنظيف الأسنان مرة واحدة يومياً للتخلص من البقايا التي لا تستطيع الفرشاة جلبها.
5. تناول طعام صحي غني بالكالسيوم والمعادن والفيتامينات.
6. تجنب تناول الحلوى إلا ما ندر منها أيضاً المشروبات الغنية بالسكر لأنها تسبب تسوس الأسنان.
7. البعد عن التدخين لأنه يسبب الكثير من مشاكل اللثة بجانب الأضرار الأخرى العديدة للصحة.
8. تنظيف الأسنان أو فحصها كل ستة أشهر عند الطبيب.

أفضل أنواع من غسول الفم

غسول الفم بجوز الهند:

• يحتوي على مواد طبيعية خالية من الكحول ويقلل آلام الأسنان.

غسول الفم بي فريش:

• يحتوي على مجموعة من المواد الفعالة التي تعالج اللثة وتوفر حماية من الالتهابات ونفس منعش.

غسول الفم أوروفيكس:

• يعد من أشهر الأنواع الموجودة فهو يحتوي على مكونات طبيعية مثل النعناع والزعتر المفيدة جداً لصحة الفم، ويجعل رائحة الفم منعشة.

غسول سنسوداين للفم:

• يعد من أفضل أنواع الغسول الموجودة في الأسواق فله نكهة نعناع تميزه برائحة مدهشة، ويكون مناسب جداً للأشخاص الذين لديهم حساسية الأسنان.

غسول الفم أورال بي :

• يعمل هذا الغسول على تقيل نسبة البلاك الموجود على الأسنان كما يساعد في تبييض الأسنان ويحميها من الجراثيم كما أنه لا يحتوي على كحول.

غسول الفم كرست بروهيلث:

• يكون هذا النوع مناسب للأشخاص الذين يعانون من التهابات اللثة فهو يعد أفضل مضمضة لعلاج تلك الالتهابات ولا يسبب أي هيجان أو حساسية.

غسول الفم بالفلورايد بارادونتكس:

• هو غسول غني بالفلورايد وهي مادة تزيد من قوة الأسنان، ولهذا الغسول دور هام في التخلص من تسوس الأسنان، كما أنه يحتوي على معادن هامة وأساسية لصحة الأسنان.