الزيوت الصحية للعناية بالبشرة
بواسطة: :name Sara
آخر تحديث: 13/11/2020
الزيوت الصحية للعناية بالبشرة
تلجأ الكثير من السيدات إلى استخدام الزيوت الصحية للعناية بالبشرة، من أجل الحفاظ على نضارتها، وحمايتها من ظهور التجاعيد بها، وجعلها بشرة نظيفة وصحية، كما أنها تعالج بعض المشاكل بها مثل حب الشباب.
وتوجد أمثلة عديدة خاصة بالزيوت الصِّحية للعناية بالبشرة، مثل زيت الزيتون، وزيت الجوجوبا، وزيت اللوز، كما تحرص السيدات دائما على استخدام الزيت المناسب لنوع بشرتها.

أفضل الزيوت الصحية للعناية بالبشرة

يوجد أكثر من نوع خاص بالزيوت الصِّحية للعناية بالبشرة، ولكن أفضلهم الآتي:

زيت الجوجوبا

وهو مناسب جدا لصاحبات البشرة الدهنية والحساسة والمختلطة، كما أنه يعمل على علاج الكثير من مشاكل البشرة مثل حب الشباب، والندبات الخاصة به، كما يعالج الإكزيما، بالإضافة إلى إنه زيت يستخدم في ترطيب وتغذية البشرة.

زيت الخروع

وهو مناسب للبشرة الجافة، حيث يعمل على ترطيبها، وحمايتها من الجفاف، وظهور التجاعيد بها.

زيت الزيتون

وهو من أفضل أنواع الزيوت الصِّحية للعناية بالبشرة، حيث يناسب جميع أنواع البشرة، ويدخل في الكثير من الكريمات المرطبة، حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية والمعادن، التي ترطب البشرة، وتجعلها صحية وناعمة. 

زيت جوز الهند

وهو مناسب جدا للبشرة الجافة، حيث يعمل على ترطيبها، وجعل مظهرها صحي وناعم.

زيت الجزر

يعتبر هذا الزيت من أكثر الزيوت الطبيعية التي تحمي البشرة من آشعة الشمس الضارة، كما يعطيها نضارة وترطيب، يجعلها أقل عرضة من حيث ظهور التجاعيد والتصبغات بها، وذلك لأن الزيت يحتوي على مادة البيتاكاروتين المعززة لنضارة البشرة، كما أنه زيت يتناسب مع جميع أنواع البشرة.

زيت البندق

وهو زيت مخصص للبشرة الدهنية، حيث يعمل على تقليل الإفرازات الدهنية بها، وعلاج حب الشباب، كما يمد البشرة بالتغذية اللازمة لها للحفاظ على نضارتها.

خلطات زيوت للبشرة

تدخل الزيوت الصحية للعناية بالبشرة في الخلطات المنزلية، لترطيب ونضارة البشرة، وعلاج بعض المشاكل الجلدية بها، ومن ضمن هذه الخلطات الآتي:

خلطة زيت جوز الهند

وتتكون هذه الخلطة من:

  • 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • 1 ملعقة كبيرة من عسل النحل.
  • 2 ملعقة كبيرة من الحليب السائل.

أما طريقة الاستخدام تكون الكتالي:

  • تُخلط مكونات الخلطة جيدًا مع بعضها.
  • تُوضع على البشرة بعد غسلها جيدًا بالماء والغسول الخاص بها، وتجفيفها.
  • تُترك على البشرة لمدة عشرين دقيقة.
  • تُغسل البشرة بالماء الفاتر، وتُجفف بمنشفة قطنية ناعمة.

وتستخدم هذه الخلطة في:

  • حماية البشرة من ضرر آشعة الشمس.
  • التقليل من فرص ظهور التجاعيد وعلامات تقدم العمر بها.
  • ترطيب البشرة ونعومتها.

خلطة زيت الأفوكادو؛ وتتكون هذه الخلطة من:

  • 2 ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو.
  • 1 ملعقة كبيرة من الزبادي.
  • ½ ملعقة كبيرة من عصير الليمون

خطوات استخدام الخلطة تكون كالتالي:

  • تُخلط المكونات جيدًا مع بعضها.
  • تُوزع جيدًا على البشرة.
  • تُترك لمدة عشرين دقيقة عليها.
  • غسل البشرة جيدًا بالماء الفاتر، واستخدام منشفة قطنية ناعمة في تجفيفها.

وتستخدم هذه الخلطة في:

  • إمداد البشرة بالنعومة والترطيب اللازمين لها.
  • تنشيط الدورة الدموية للبشرة.
  • عامل مساعد في علاج حب الشباب والبثور بالبشرة.

خلطة زيت الجوجوبا؛ وتتكون الخلطة من:

  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا.
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الورد.

أما عن طريقة استخدام الخلطة، فتكون كالتالي:

  • خلط المكونات السابقة جيدا مع بعضها.
  • وضع الخليط على البشرة بعد تنظيفها لمدة عشرين دقيقة.
  • إزالة الخليط من البشرة باستخدام  بفوطة قطنية ناعمة مبللة.
  • سل البشرة بالماء الفاتر.

ومن فوائد هذه الخلطة:

  • التقليل من الإفرازات الدهنية بالبشرة.
  • علاج حب الشباب والبثور الناتجة عن هذه الإفرازات.
  • العمل على تفتيح ونعومة البشرة.
  • علاج النمش والتصبغات والبقع الداكنة بالبشرة.

ماسكات من الزيوت الطبيعية للعناية بالبشرة في الشتاء

توجد بعض أنواع الزيوت الطبيعية التي تستخدم في عمل ماسكات وخلطات للعناية بالبشرة في فصل الشتاء، لتجنب تعرض البشرة للجفاف والتشققات بها، ومن ضمن هذه الماسكات:

ماسك زيت القرنفل

 ويتكون من:

  • ملعقة صغيرة من زيت القرنفل.
  • ملعقة صغيرة من عسل النحل.
  • ملعقة صغيرة من الحليب السائل.

أما عن طريقة الاستخدام فتكون:

  • خلط المكونات السابقة جيدا.
  • تنظيف البشرة، وتجفيفها قبل وضع الماسك عليها.
  • توزيع الماسك على البشرة، وتركه لمدة ربع ساعة.
  • غسل البشرة بالماء الفاتر، وتجفيفها.
  •  يكرر الماسك مرة كل عشرة أيام للحصول على النتائج المطلوبة.

ماسك زيت الشاي

والذي يتكون من:

  • ملعقة صغيرة من زيت الشاي.
  • ملعقة صغيرة من الحليب السائل.
  • ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.

أما عن طريقة الاستخدام، فتكون:

  • خلط المكونات مع بعضها جيدا.
  •  تنظيف البشرة، وتجفيفها جيدا قبل استخدام الماسك.
  • وضع الماسك برفق على البشرة.
  • ترك الماسك على البشرة لمدة 15 إلى 20 دقيقة تقريبا.
  • غسل البشرة بالماء الفاتر، وتجفيفها.
  • يكرر الماسك مرة كل أسبوع، حتى يتم الحصول على الترطيب والتنظيف المطلوب للبشرة.

كيفية اختيار الزيت الطبيعي المناسب للبشرة

قبل استخدام أي زيت طبيعي للبشرة، يجب أولا تحديد الزيت المناسب لنوع هذه البشرة، حتى يتم الحصول على النتائج المرجوة منه، وتجنب حدوث أي مشاكل بالبشرة عند استخدام الزيت الطبيعي غير المناسب لها.

بالنسبة للبشرة المختلطة

فيفضل استخدام الزيوت الطبيعية التالية لها، مثل زيت البندق، الجوجوبا، زيت الأفوكادو، زيت بذور العنب، وزيت الأرجان، وزيت خشب الصندل.

بالنسبة للبشرة الحساسة والجافة

فالأفضل لها استخدام زيت بذور المشمش، وزيت اللوز، وزيت الجزر، والأفوكادو، وزيت البابونج.

بالنسبة للبشرة الدهنية

يفضل استخدام زيت الجوجوبا، وزيت اللوز، وزيت حبة البركة.

طرق استخدام الزيوت الطبيعية للبشرة

توجد عدة استخدامات للزيوت الطبيعية للعناية بالبشرة، مثل: 

  • إزالة المكياج من البشرة؛ وذلك باستخدام قطرات من الزيت على قطعة قطن نظيفة، وتنظيف البشرة بها من المكياج، ويفضل استخدام زيت الأفوكادو عند إزالة المكياج من منطقة حول العينين، حيث يعتبر مناسب جدا لحساسية الجلد في هذه المنطقة.
  • مكمل لكريم الترطيب اليومي للبشرة؛ وذلك من خلال إضافة بضع قطرات من الزيت الطبيعي للكريم اليومي الخاص بترطيب البشرة، لزيادة هذا الترطيب، وتغذية البشرة خاصة في فصل الشتاء.
  • علاج بعض المشاكل بالبشرة؛ وذلك من خلال دهن البشرة بزيت طبيعي مناسب للمشكلة الموجودة بها، وذلك في المساء فقط قبل النوم، مع مراعاة تنظيف البشرة قبل وضع الزيت عليها، ومن ضمن هذه الزيوت، زيت الكينا الذي يساعد في تهدئة التهابات البشرة، والناتجة عن ظهور حب الشباب والبثور بها، حيث يقوم بمقاومة البكتيريا المسببة لذلك، مما يقلل من ظهور هذه الحبوب، والالتهابات المصاحبة لها.
  • إضافة لمسة جمال للبشرة؛ وذلك من خلال دهن القليل من الزيت الطبيعي على وجنتي الوجه، لإعطاء مظهر جمالي ومشرق لها، خاصة عند التقاط الصور.
يجب اتباع عادات سليمة للحصول على بشرة نضرة وصحية، بالإضافة إلى استخدام الزيوت الصحية للعناية بالبشرة، مثل إزالة المكياج قبل النوم، واستخدام واقي شمس مناسب لها عند الخروج من المنزل، وضرورة عمل ماسكات لتقشير البشرة، وتناول كمية مناسبة من الفواكه والخضراوات.