آخر تحديث: 20/12/2021
طرق النجاح في البكالوريا.. نصائح للمذاكرة بفعالية
هل تريد معرفة طرق النجاح في البكالوريا؟ هل ستخوض امتحان البكالوريا ولا تعرف كيف تذاكر جيدًا وما هي أفضل طرق المذاكرة؟ في موقع مفاهيم نتعرف على أفضل النصائح لمذاكرة فعالة.
البكالوريا أو الثانوية العامة هو الامتحان الذي يخوضه طلاب الثانوية العامة لدخول الجامعة، ونتائج هذا الاختبار تحدد مصير الطلاب، لذا فهو اختبار مهم جدًا، في هذا المقال نتعرف على أفضل الطرق للمذاكرة لضمان النجاح في اختبارات البكالوريا.
جدول المحتويات
طرق النجاح في البكالوريا
نظرًا لأن شهادة البكالوريا هامة جدًا للطلاب فمن المهم اتباع أفضل طرق المذاكرة الفعالة، لذا إليك طرق النجاح في البكالوريا:
الدراسة في مكان مريح وهادئ
- لا يمكن إنكار أن المكان المريح سيؤثر على مزاج الشخص عند الدراسة، لذلك قم بترتيب غرفة الدراسة في المنزل لتكون مريحة قدر الإمكان.
- قم بتغيير موضع الغرفة ومظهرها بين الحين والآخر لمنحها جوًا جديدًا أكثر انتعاشًا ورفاهية.
- أيضًا يمكنك أن تجد جوًا مختلفًا من خلال الدراسة في المقهى أو المكتبة أو الحديقة، ومع ذلك تأكد من هدوء المكان حتى تتمكن من الدراسة بشكل مريح.
تحديد أهداف التعلم
- إن تحديد وقت مستهدف لإتقان موضوع معين سوف يمثل تحديًا لك، لذلك رتب جدولًا زمنيًا وقسم وقت الدراسة جيدًا.
- إذا وصلت إلى هدفك فامنح نفسك هدية صغيرة، مثل شراء وجبتك الخفيفة المفضلة، بالحصول على جائزة، سيكون هناك شعور بالرضا في نفسك بحيث يكون لديك دافع أكبر للتغلب على هدف التعلم التالي.
عش دور المعلم
- بعد الدراسة تولى دور المعلم، أعد شرح المادة التي تعلمتها بأسلوب لغتك الخاصة لنفسك، يمكنك أيضًا أن تطلب من الأصدقاء أو العائلة المساعدة في الاستماع إلى المواد التي تشرحها.
- يعتقد علماء النفس أن التكرار طريقة فعالة لتعلم تذكر كل المواد التي تم تعلمها، عند إعادة الصياغة من المحتمل أنك فاتتك بعض الأشياء، ولكن هذا هو بالضبط ما يمكن أن يكون معيارًا لك لتكرار القسم.
اختبر نفسك
- قبل مواجهة الاختبار الفعلي، يمكنك التدرب على الإجابة على أسئلة الاختبار بشكل مستقل، يمكن لهذا أيضًا أن يجهزك عقليًا قبل التعامل مع أسئلة الامتحان المقدمة.
- هذه الطريقة هي اختلاف لمنع الملل من الاضطرار إلى قراءة الموضوع باستمرار، بعد الانتهاء من الاختبار الذاتي، لا تنس التحقق من الإجابات، بهذه الطريقة ستعرف الأشياء التي يجب إصلاحها.
لا تضغط على نفسك
- عندما تكون على وشك إجراء اختبار، سيكون هناك بالطبع الكثير من المواد التي يجب دراستها.
- لكن لا تضغط على نفسك بشدة لأنها في الواقع أقل فاعلية، من الجيد إعطاء استراحة بين كل فترة، هذا يهدف إلى إراحة الدماغ حتى يتمكن من العودة منتعشًا وجاهزًا للعمل مرة أخرى.
كن حاسمًا
- بمجرد أن تفهم ما تتعلمه، درب عقلك ليكون أكثر انتقادًا لجميع المواد، يُعتبر الاكتشاف الفعال لحقيقة المادة التي تمت دراستها وتحليلها قادرًا على تسهيل تذكرها على أي شخص عندما يأتي الامتحان، ليس هذا فقط مع مزيد من المعلومات يمكنك أيضًا الحصول على منظور أوسع.
تجنب الموسيقى مع كلمات
- أثبتت الموسيقى منذ فترة طويلة أنها تساعد في تحسين تركيز المرء، لكن أثناء الدراسة تجنب الاستماع إلى الموسيقى مع كلمات لأنها يمكن أن تشتت انتباهك، بدلاً من ذلك استمع إلى الموسيقى الكلاسيكية.
اقرأ ملخص المواد قبل النوم
- أظهرت الأبحاث أن النوم طريقة مؤكدة للمساعدة في عملية الذاكرة، لذلك يوصى بشدة بإعادة قراءة ملخص المواد قبل النوم.
- بعد ذلك لا تنسى النوم في غضون 7 إلى 9 ساعات يوميًا حتى يشعر عقلك بالانتعاش عند الاستيقاظ.
ناقش مع تعلمته مع زملائك
- يفضل بعض الناس أسلوب التعلم الجماعي، إذا كنت من هذا النوع فابحث عن الأصدقاء الذين يمكن مناقشتهم.
- من خلال عملية المناقشة ستحصل على المزيد من الأشياء التي قد لا تحصل عليها عند الدراسة بشكل مستقل.
نصائح للمذاكرة الفعالة
قد تكون مجتهدًا في مذاكرة دروسك ولكن لا تجني ثمار هذا الاجتهاد، لذا إليك نصائح للمذاكرة الفعالة لضمان مذاكرة جيدة
أولًا توكل على الله
- من أهم النصائح التي نقترحها عليك هو التوكل على الله قبل كل شيء، فمن الواجب على كل مسلم أن يلجأ إلى الله ويأخذ بالأسباب، وتأكد أن الله يوفقك في اختبارك ومذاكرتك.
لا تفرط في شرب الكافيين كالقهوة والشاي
- صحيح أن القهوة تساعد على التركيز، ولكن بعد فترة من الوقت ستصبح مدمنًا للغاية بحيث لا يمكنك التركيز بدونها، لذا حاول تقليل تناول القهوة والشاي قدر الإمكان.
تجنب المراجعة لفترة طويلة من الزمن
- ستؤدي المراجعة لفترة طويلة إلى إجهاد عقلي وتوتر نفسي مما قد يؤدي بك إلى ترك مراجعة كاملة.
- لذلك حاول أن تحدد وقتك لفترات، تتراجع لمدة ساعة أو ساعة ونصف، ثم الاسترخاء قليلاً، مثل ممارسة الرياضة أو المشي لمدة نصف ساعة.
- ستشعر بعد ذلك بالاسترخاء الذهني والقدرة على استيعاب الدرس جيدًا، ثم يمكنك العودة للمراجعة مرة أخرى.
تلخيص الدرس قبل المراجعة
- اقرأ الدرس الذي يستغرق ساعة، ثم ضع خطًا تحت الكلمات أو المفردات التي تعتقد أنها مهمة في الدرس أو قم بتلوينها، ثم اجمع الكلمات التي قمت بوضع خط تحتها في نص أو ملخص أو مخطط تفصيلي أو أي نموذج آخر يمكنك المساعدة في الاحتفاظ به في عقلك.
مارس الرياضة
- إن الرياضة قادرة على تحسين قدرات الدماغ، بالإضافة إلى تقوية الذاكرة، وزيادة نسبة الأكسجين في الدم، وتحسين أداء الدورة الدموية، وكل هذا يأتي بثماره على المذاكرة بالتأكيد.
لا تضيع وقتك في شيء يصعب عليك حفظه
- في بعض الأحيان لا نستطيع حفظ شيء أو درس، ويستغرق حفظه وقتًا طويلاً، وأفضل طريقة للحفظ هي تدوين الشيء الذي تريد حفظه على الورق وتعليقه في غرفتك أو منطقة جلوسك، هكذا ستحفظها دون أن تشعر.
تجنب مواقع التواصل الاجتماعي
- من أعداء المراجعة والتركيز مواقع التواصل الاجتماعي، وتجنبهم قدر الإمكان عند بدء المراجعة، وركز جيدًا على إعداد البكالوريا.
تجنب مراجعة الدروس التي قمت بمراجعتها مسبقًا من نفس الكتاب
- عندما تراجع درسًا سبقك وقمت بمراجعته من قبل، فمن الأفضل عدم مراجعة الدرس على نفس الورقة أو الكتاب الذي راجعته سابقًا.
- نوصي بمراجعة الكتب الأخرى التي لم تراجعها من قبل، لمعرفة الاختلافات التي لم تلاحظها من قبل، فهذا سيساعدك في المراجعة.
لا تتوتر كثيرًا
- امتحان البكالوريا هو مجرد امتحان وهو أمر طبيعي ولا يختلف عن باقي الامتحانات، لذا ابتعد عن الخوف تماما، لست في معركة سواء تموت أو تعيش.
- وإذا كان لديك القليل من الخوف فهذا طبيعي لأنك على وشك اجتياز امتحان البكالوريا للمرة الأولى، يمكنك أن تقوم بأشياء تقلل من التوتر كممارسة التمارين أو التخفيف عن نفسك بالخروج مع الأصدقاء لفترة.
في هذا المقال قدمنا لك طرق النجاح في البكالوريا من خلال مجموعة من النصائح التي يمكنك تطبيقها أثناء المذاكرة للمساعدة على تذكر المعلومات، متمنين لكل الطلاب النجاح والتوفيق.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_14431
تم النسخ
لم يتم النسخ
