آخر تحديث: 28/05/2022
أهم المعلومات عن عشبة سرخس وفوائدها
تتواجد عشبة سرخس بشكل أساسي في أمريكا الوسطى والجنوبية، ويشتهر بمركباته وفوائده العديدة وخصائصه الضوئية وباحتوائه على مضادات أكسدة، لذا سوف نتحدث في هذا المقال في موقع مفاهيم عن فوائد هذه العشبة واستخداماتها، حيث أنها تعرف بخصائصها الطبية وبخاصة عند استخدام الأوراق والجذور، وقد تم تصنيع مكملات غذائية وكريمات موضعية تحتوي على مستخلص السرخس، ولها العديد من الفوائد لصحة الإنسان.
ما هي عشبة سرخس؟
- تعرف عشبة سرخس بأنها أحد النباتات التي يتم زراعتها وتنبت على شكل ساق وأوراق في المناطق الرطبة سواء في الهواء أو التربة، ولا ينتج عن هذه العشبة أزهار بل أوراق خضراء وملونة، وتتعدد أشكالها وألوانها وأحجامها، ويمكن استخدام هذا النبات في المنزل لأغراض الزينة والديكور.
- تتعدد أنواع نباتات عشبة سرخس حيث تبلغ أنواعه نحو 15000 نوع، وهو نبات لا يحتاج إلا القليل من الرعاية، وتكون طريقة تكاثره بالأبواغ، وقد أثبتت الأبحاث فوائده المتعددة الأخرى.
أين يوجد نبات السرخس؟
- يختلف كل نوع من أنواع السرخس سواء في الشكل أو الموائل أو طريقة التكاثر، حيث يوجد منه أنواع في المناطق الاستوائية في أمريكا الوسطى والجنوبية، ومع خطوط العرض يقل وجوده.
- كما يقل في المناطق الجافة والباردة، ويختلف هذا النبات أيضاً في الحجم حيث يبلغ ارتفاعه في بعض الأحيان 1.2 سنتيمتر، كما تتواجد منه أشجار ضخمة يبلغ ارتفاعها من عشرة أمتار وحتى خمسة وعشرون متر.
- بعض أشجار السرخس تكون خفيفة ومتشابكة الأغصان، كما يطفو البعض الآخر منها على سطح البرك.
دورة حياة نبات السرخس
- معظم نباتات السرخس تكون من النوع المعمر أي التي تعيش لسنوات طويلة، ويتم تكاثرها من خلال تواصل وتشعب الجذور تحت سطح الأرض، وفي الغالب تشكل مستعمرات وأعداد هائلة مستنسخة ومتجانسة وراثياً.
- البعض الآخر من نبات السرخس يتكاثر من خلال الأوراق، ويكون لدى الأبواغ مجموعة واحدة من الكروموسومات التي يتم إنتاجها في حالات الجراثيم في الأعضاء المتخصصة أو على الأوراق.
- بمجرد إطلاق الكروموسومات تحمل تيارات الرياح الأبواغ ويقع منها نسبة قليلة في مواقع الإنبات وذلك من أجل تكوين النباتات الجنسية.
فوائد نبات السرخس
كانت الأبحاث والدراسات التي تكشف معلومات عن نبات السرخس، قد تم إجراؤها على الحيوانات وأنابيب الاختبار بجانب التجارب الصغيرة السريرية، ولكن تبين أن لهذا النبات فوائد عظيمة للجلد كمضاد للالتهابات، ومن أهم فوائده أيضاً ما يلي :
- علاج البهاق بنبات السرخس، حيث أجريت دراسة على خمسون مريض بالبهاق تم إعطائهم نبات السرخس ليتناولوه مع الطعام أو بالفم، حيث قدرت الجرعة بمعدل 250 مللي جرام ثلاثة مرات يومياً وظهرت نتائج فعالة في التخلص من البهاق بعد فترة زمنية قصيرة.
- السرخس لعلاج الصدفية، حيث أن الصدفية هي نوع من الأمراض الجلدية التي يمكن علاجها بالأعشاب أو بالأدوية، وقد أجريت الدراسات لمعرفة نتائج نبات السرخس في التخلص من الصدفية من الحالات البسيطة إلى المتوسطة من مرض الصدفية، وتبين من النتائج وجود نتائج فعالة في التخلص من الصدفية.
- نبات السرخس لمنع حروق الشمس، حيث أشارت الدراسات أنه نبات فعال في وقاية الجلد من حروق الشمس وذلك عند استخدامه بشكل موضعي لحماية الجلد أثناء التعرض لفترات طويلة للشمس، وبذلك أظهرت النتائج فاعلية هذا النبات في وقاية الجلد من الأشعة الفوق بنفسجية الضارة.
نبات السرخس وفوائده
يبلغ طول أوراق نبات سرخس 2.5 سنتيمتر، ويصل ارتفاع النبات حتى 20 متر فوق سطح الأرض، ويجب معرفة المعلومات التالية عن نبات السرخس :
- يمكن تناول نبات السرخس مع العسل للتخلص من الديدان المعوية.
- تستخدم الجذور بعد تجفيفها وسحقها في الأغراض الطبية.
- يمكن استخدام عشبة السرخس بعد نقعها أو غليها أو بعد سحقها واستخدامها توابل للأطعمة، كما يمكن استخدامها لبخات.
- يعمل نبات السرخس على تجفيف الجروح.
- يمكن استخدامه للتخلص من مشاكل المفاصل والعظام والروماتيزم عن طريق وضع الجذور مكان الألم.
- يمكن علاج دوالي الساقين من خلال غلي جذور السرخس وأيضاً للتخلص من الصداع.
- يساعد هذا النبات في علاج الإمساك وآلام البطن المختلفة.
- يمكن أن تفيد الأغصان والأوراق في علاج النقرس وفي علاج ألم الأسنان.
- عند تناول السرخس مع ماء العسل فإنه يعمل على تنظيف الرحم بعد عمليات السقط والولادة.
- لذلك ينبغي تجنب تناوله أثناء الحمل حتى لا يؤذي الجنين.
- يمكن أن يتسبب كثرة تناوله في حدوث العقم عند النساء.
أنواع عشبة السرخس
تتنوع نباتات السرخس وتختلف باختلاف أسمائها وخصائصها ويمكننا التعرف على هذه الأنواع في ما يلي:
- السرخس الملكي: وهو أجمل أنواع السرخسيات، وينتشر غالباً في أمريكا وأوروبا، حيث يتميز بطول الأوراق التي قد تصل إلى مترين.
- سرخس البراكين : ينتشر هذا النوع في أوروبا وأمريكا الشمالية كما أنه ينتشر في المروج، ويمكن اعتباره من النباتات السامة للمواشي.
- السرخس الشجري : ينتشر في جنوب شرق آسيا في الغابات المطيرة، ويبلغ طوله خمسة وعشرون متر، كما ينتشر في أفريقيا وأستراليا وأمريكا الجنوبية.
- السرخس الغشائي : هو نوع من نبات السرخس الذي يتميز بصغر حجمه وأوراقه الشفافة، وينتشر غالباً حول الشلالات في المناطق الرطبة.
- السرخس المائي: تكون جذوره دائماً في الماء.
- سرخس قرن الأيل.
- سرخس سهم الحية وعشبة القمر: وهو نوع ينمو دائماً بين الحشائش.
- سرخس البرسيم : هو نوع أوراقه تشبه البرسيم وينمو حول المستنقعات الضحلة.
ما هي أبواغ نبات السرخس؟
يعرف البوغ بأنه خلية حية يتم حملها من خلال الرياح بسهولة وتكون هذه الخلية محمية بجدار سميك، ومن أهم المعلومات عن نبات السرخس ما يلي:
- يوجد بعض أنواع من نبات السرخس يطلق عليه الوعائية، وفي الواقع هم نباتات متسلقة تنشأ من الأرض وتنمو على جذوع الأشجار.
- يعد هذا النبات من أعظم النباتات الصحية التي يمكن استخدامها لعلاج الأمراض وتحسين الحالة الصحية.
- من أهم فوائد السرخس الصحية فوائده للرئة للتخلص من ثاني أكسيد الكربون وإدخال الأكسجين النقي للجسم، وبذلك يمكنها علاج التهابات الرئة مثل السعال والربو.
- يمكن استخدام سرخس القرفة لعلاج التهاب المفاصل والعظام ولعلاج الروماتيزم.
- يحتوي نبات السرخٍس على عنصر الحديد وغيره من العناصر الهامة، لذلك فهو قادر عند استخدامه على تعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء والوقاية من الأنيميا.
- يساعد هذا النبات على التخلص من آلام ما قبل الدورة الشهرية التي تحدث عند أغلبية النساء.
- يحتوي هذا النبات الرائع على عناصر هامة مثل الكالسيوم والفسفور، وهي معادن هامة للحفاظ على العظام والأسنان قوية.
- يحتوي على فيتامين أ الذي يحتاجه الجسم يومياً لتحسين صحة العين والتخلص من العدوى والسموم، كما يعمل هذا النبات على تنقية الهواء والتخلص من مختلف المشاكل الصحية.
وبعد أن تعرفنا على عشبة سرخس وفوائدها المتعددة واستخداماتها، يمكننا القول بأنها عشبة جيدة للصحة ويمكن شراؤها من محلات العطارة واستخدامها كمشروب لتقوية عضلة القلب وزيادة المناعة وتقوية الحالة الصحية، لأن هذه العشبة تعمل على ضبط ضغط الدم والوقاية من النوبات القلبية والدماغية.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_17958
تم النسخ
لم يتم النسخ
المراجع
-
, What Are Ferns?
,
https://www.fs.fed.us/wildflowers/beauty/ferns/what.shtml -
By John T. Mickel
, fern
,
https://www.britannica.com/plant/fern