كيفية التخلص من ضعف الشخصية؟ وما هي أنواع الشخصية؟

يسأل البعض عن طرق لتقوية الشخصية الشخصية من أجل أن يستقروا في حياتهم وفي علاقتهم مع الأشخاص الآخرين، فتابعوا معنا على موقع مفاهيم للتعرف بالموضوع أكثر.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• ما هو مفهوم الشخصية؟
• ما هي أنواع الشخصية؟
• ما هي أسباب ضعف الشخصية؟
• ما هي علامات ضعف الشخصية؟
• كيفية التخلص من ضعف الشخصية
• أشهر الحكم عن الشخصية القوية

ما هو مفهوم الشخصية؟

• تعريف إيزنك: عرف إيزنك الشخصية على أنها الجانب الذاتي الذي يُميز الإنسان لكي يتوافق مع بيئته.
• تعريف سكنر: عرف سكنر الشخصية على أنها مجموعة الأنماط والاستجابات السلوكية، التي تكون قابلة للملاحظة بشكل تطوّري، كما أنها قابله للتحكم.
• تعريف شيرمان: عرف شيرمان الشخصية على أنها السلوك الذي يقوم به الفرد.
• تعريف جليفورد: عرف جليفورد الشخصية على أنها جملة الطرز والسمات التي تُميز الإنسان عن غيره.
• تعريف كلوكهون: عرف كلوكهون الشخصية على أنها حالة من التكامل الوظيفي لكافة الأنماط السلوكية التي يكتسبها الفرد من خلال ممارسته للأنشطة المختلفة، كما وضح كلوكهون أن الشخصية ما هي إلا خليط من استجابات وعادات وأهداف الفرد.
• تعريف حامد زهران: عرف حامد زهران الشخصية على أنها مجموعة من المظاهر والسمات الجسمية والعقلية والانفعالية والاجتماعية، التي يمتلكها الفرد وتميزه عن غيره.
• تعريف واتسون: عرف واتسون الشخصية على أنها مجموعة النشاطات الخارجية التي يقوم بها الفرد.

ما هي أنواع الشخصية؟

أولاً: الشخصية المنطوية، هي شخصية تحب العزلة والابتعاد عن الآخرين، كما تتميز تلك الشخصية ببرود الأعصاب والعناد، فهو لا يتأثر بكل الانتقادات أو النصائح التي توجه له، أو كافة المدح والثناء الذي يتلقاه.

ثانياً: الشخصية العصبية، وهي شخصية سريعة الانفعال، فيجب التعامل معها بحذر وهدوء، وذلك لأنه لا يتمالك نفسه في أغلبية الأوضاع بسبب تعرضه للضغط، ولكن قد يتمالك نفسه في بعض الأمور الأخرى، ولذلك يجب مناقشة تلك الشخصية عندما تهدأ، لأنه لا يحب أن ينفعل معه أحد، لأن ذلك يزيد من سوء الوضع.

ثالثاً: الشخصية النرجسية، هي شخصية سطحية متكبرة، فهي من أصعب الشخصيات التي يمكن التعامل معها، وهي شخصية تحب دائماً تجميل صورتها، واستغلال كافة الأوضاع لتحقيق مصالحها الشخصية، كما أنها لا تحب التعاطف مع الآخرين.

رابعاً: الشخصية الاجتماعية، تتميز تلك الشخصية بتفاعلها الجيد مع الآخرين، حيث أنها تتمتع ببعض الصفات الجميلة التي يحبها الأشخاص.

خامساً: الشخصية الحساسة، هي شخصية سريعة الغضب، كما تسيء الظن بالآخرين، حيث يتميز صاحب تلك الشخصية بمبالغته في مشاعره، فهو ينفعل دائماً مع كافة الأشياء ويتأثر بها، كما أنه لا يحب التعرض للنقد.

سادساً: الشخصية الجذابة، تتميز تلك الشخصية بالعديد من الصفات الجميلة، ومن تلك الصفات، ما يأتي:

• شخصية مرحة وإيجابية في التعامل مع الآخرين.
• ذو صوت ناعم وابتسامة جميلة.
• صاحب ثقة كبيرة في النفس.
• تتميز بالهدوء والتصرف بتلقائية.
• رقيقة جداً وتميل إلى الرومانسية.

ما هي أسباب ضعف الشخصية؟

توجد الكثير من الأسباب التي تؤثر بالسلب على شخصية الإنسان وتكوينها، ومن تلك الأسباب ما يأتي:

أولاً: سوء التربية، حيث تبدأ شخصية الفرد في التكون منذ الصغر، ولذلك تتأثر بنوعية التربية التي يتلقاها الفرد، فيجب أن يراعى الآباء بعض الممنوعات في نوعية التربية، حيث يجب الامتناع عن:

• السيطرة الأبوية.
• العقاب بالضرب.
• العراك المستمر.
• الصوت المرتفع.
• التدخل في جميع تفاصيل الطفل.

حيث تساهم تلك العوامل في إضعاف شخصية الطفل، وتجعله غير قادر على اتخاذ القرارات.

ثانياً: قلة تقدير الذات، قد يحدث في بعض الأحيان شعور الفرد بقلة ثقته في نفسه، حيث نجده يلوم نفسه كثيراً على كافة الأفعال التي يفعلها، وذلك يؤثر على شخصيته، ويقوم بإضعافها، ولذلك يجب أن يدرك الفرد قدراته وقيمة نفسه.

ثالثاً: التعرض للتنمر، حيث يعد التنمر من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى إضعاف الشخصية، فعندما يتعرض الفرد للاستهزاء والتنمر بسبب شكله أو لونه أو طوله أو شعره، تتأثر شخصيته ويفقد الثقة في نفسه.

رابعاً: المقارنة مع الآخرين، فمن الأسباب التي تؤدي إلى ضعف شخصية الفرد، هي مقارنته مع الآخرين، حيث يحدث ذلك منذ الطفولة؛ إما من الوالدين أو من الأصدقاء أو من المعلمين أو من الأقارب، ويؤدي ذلك إلى تقليل مقدار ثقته بنفسه، وضعف شخصيته.

خامساً: التعرض للتوبيخ والاستهزاء دائماً، حيث يوجد العديد من الأشخاص الذين يتعرضون للتوبيخ والاستهزاء يومياً، حيث يقوم المُعلم بتوبيخ أو الاستهزاء بأحد الأطفال، أو قد يقوم الرئيس في العمل بالاستهزاء بأحد العاملين، وذلك يؤدي إلى شعور الفرد بالإحباط وقلة الثقة، وبالتالي تضعف شخصيته.

ما هي علامات ضعف الشخصية؟

• لا يستطيع ضعيف الشخصية حل العديد من المشاكل التي قد تواجه، بل يقوم باللجوء إلى الآخرين، أو التذمر باستمرار.
• لا يمتلك ضعيف الشخصية قوة المواجهة، حيث نراه يهرب من كافة الحوارات أو المجالس المهمة، كما يمتلك نبرة صوت ضعيفة.
• لا يستطيع ضعيف الشخصية اتخاذ أي قرارات حاسمة تخص حياته، ويلجأ إلى الارتكاز على أشخاص آخرين.
• لا يستطيع ضعيف الشخصية التحكم في مشاعره بشكل كافي، حيث نراه يسعى إلى أي مشاعر تواجهه، على الرغم من كونها سلبية، دون مراعاة نتائج ذلك القرار.
• يعجز ضعيف الشخصية عن إبداء رأيه في أي موقف أو مجلس.
• يتصف ضعيف الشخصية بضعف الإرادة أيضاً، حيث نراه لا يمتلك أي إرادة لتنفيذ أي عمل في حياته.
• يشعر ضعيف الشخصية بالخجل الدائم من الآخرين، وقد يصل ذلك إلى عدم قدرته على النظر إلى عيون الآخرين.
• لا يستطيع ضعيف الشخصية رفض أي طلب يُطلب منه، حتى لو كان ذلك على حساب مصلحته الشخصية.
• يشعر ضعيف الشخصية بالخوف الشديد من جميع الأشخاص المحيطة به، مثل الأهل أو الأقارب، أو الأصدقاء.
• يحرص ضعيف الشخصية دائماً على مشاعر الآخرين، حيث نجده يخاف من إزعاجهم أو تشكيل أي عبئ عليهم.
• يقوم ضعيف الشخصية بمسايرة الآخرين دائماً، مما يضعف ذلك من شخصيته.

كيفية التخلص من ضعف الشخصية

يمكننا التخلص من ضعف الشخصية من خلال الآتي:

• التحكم في العواطف ومقاومة الغرائز.
• إعطاء الآخرين التسامح والحب والاحترام والدعم.
• تحمل المسؤولية.
• اختيار العلاقات الصحيحة.
• فهم الذات جيداً والنظر إلى المستقبل.
• النظر إلى الأمور بشكل إيجابي.
• النظر إلى الأمور من منطلق حيادي.

أشهر الحكم عن الشخصية القوية

• إذا كان الحق للقوة فمن الحكمة ألا تكون ضعيفاً.
• الحق هو القوة، وليست القوة هي الحق.
• لا توجد شخصية بدون مواقف.
• من لم يكن ذئباً أكلته الذئاب، ومن جعل نفسه عظماً أكلته الكلاب.
• نستطيع معرفة شخصية الإنسان عندما يضحك على شيء ما.
• تنمو شخصية الفرد عن طريق خوض معاركة الخاصة في الحياة.
• إن الإنسان صاحب الشخصية القوية هو من يستطيع مواجهة كافة الأزمات بطريقة إيجابية دون توتر أو خوف.