أهم فوائد زيت الزعفران الطبيعي

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

نبات الزعفران الطبيعي

القرطم، الذهب الأحمر، العصفر كلها مسميات لنبتة واحدة، أي ما يعرف باسم نبتة الزعفران الطبيعي، سمي بالذهب الأحمر نظرا لكثرة مزاياه الصحية والتجميلية على حد سواء، ناهيك عن ثمنه الباهض وصعوبة الحصول عليه لاقتنائه.

زيت الزعفران

يستخرج زيت الزعفران من نبات الزعفران بعد أن يتم تجفيفه جيدا ثم من بعد ذلك يتم تقطيره لاستخراج الزيت الموجود بداخله، لون الزيت يكون أصفر مائل إلى البرتقالي، وهو نادر جدا وجوده في الأسواق إلاأن المملكة المغربية تتميز بإنتاجه ووفرته في الأسواق المغربية.

يحتوي زيت الزعفران الطبيعي على عدة فيتامينات و معادن مفيدة للجسم والشعر والبشرة مثل الحديد الزنك فيتامين (B12) و(B3)، كما يحتوي أيضا على العديد من البروتينات والدّهون.

أنواع زيت الزعفران

الكثير منا قد يجهل كون زيت الزعفران ينقسم إلى قسمان مختلفان ألا وهما:

النوع الأول

يسمى بالزيت عالي الأوليك وهو زيت صالح للأكل كونه يحتمل الحرارة المرتفعة ويمكن استعماله في الطهي وتحضير الوجبات.

النوع الثاني

يسمى بالزيت عالي اللينوليك وهو زيت غير صالح للطهي الطويل ولا يتحمل الحرارة المرتفعة، كما يمكن إضافته فقط الى السلطات الباردة.

كيفية تحضير زيت الزعفران في المنزل

اليك سيدتي فيما يلي طريقة سهلة وبسيطة تمكنك من صنع زيت زعفران طبيعي منزلي وكل ما تحتاجينه لعمل هذه الوصفة هو المكونات التالية:

• أربعة معالق من الزعفران شعرة
• نصف كوب من زيت اللوز
• نصف كوب من زيت الزيتون.
• كوبين من الماء الساخن.

طريقة التحضير

تخلط المكونات جيدا ثم تترك لمدة خمسة عشر دقيقة على الأقل ثم يتم إضافة الماء الساخن ثم يترك الخليط لمدة ثلاثون دقيقة، ثم من يترك ليلة كاملة قبل أن يصبح جاهزا للاستعمال، يمكنك استبدال زيت اللوز بزيت الأركان.

أهم فوائد زيت الزعفران الطبيعي

فوائد زيت الزعفران للشعر

لزيت الزعفران فوائد جمة للشعر من بينها نذكر ما يلي:

• يساعد على تطويل الشعر.
• يحارب تكون وظهور قشرة الشعر.
• يساعد على تقوية الشعر.
• ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس.
• يقلل من تساقط الشّعر.
• يزيد من لمعان الشعر.
• يحارب تقصف أطراف الشّعر.
• يزيد من جمالية ولمعان الشّعر.
• يقلل من تجعد الشّعر.
• يرطب وينعم الشعر.

فوائد زيت الزعفران للصحة

• غني بالأحماض الدهنية والدهون المشبعة المفيدة لصحة الإنسان.
• يوفر احتياجات جسم الإنسان اليومية من فيتامينات ومعادن.
• امن للطهي ويضفي نكهة رائعة على الطعام.
• يحسن من صحة القلب و الشرايين.
• يعزز من وظيفة الكبد.
• مكون فعال في إنقاص الوزن والحفاظ على الوزن الطبيعي.
• يقلل من الإلتهابات الفطرية والجلدية.
• يحسن من مستويات السكر في الدم إذ يعمل على ديك مستوى الجلوكوز الطبيعي في الدم.
• يزيد من الخصوبة والرغبة الجنسية لدى الرجال.
• يساعد البنكرياس على إفراز مادة الانسولين طبيعيا في الدم.
• يخفض من مستوى الكولسترول الضار في الجسم.
• يعمل على محاربة أمراض القلب والضغط.
• يحمي من السكتات والجلطات القلبية.

فوائد زيت الزعفران للبشرة

متعددة هي فوائد زيت الزعفران للبشرة وذلك راجع أساسا لما يحويه من مواد مرطبة وفيتامينات مثل فيتامين E وغيره، ومن بين هذه الفوائد نذكر ما يلي:

• يساعد في التئام الجروح الجديدة.
• يرطب البشرة الجافة.
• ءامن استخدامه على البشرة الحساسة.
• مناسب لجميع أنواع البشرة.
• ينعم البشرة.
• يضفي ملمسا ناعما على الوجه.
• يقلل من ظهور تجاعيد الوجه والعنق
• يحارب الشيخوخة.
• جعل الشفاه رطبة.
• يورد الخدود والشفاه.
• يحارب تكون حب الشباب.
• يحارب جفاف الوجه.

الاثار الجانبية لزيت الزعفران

شأنه شأن غيره من المكونات الطبيعية الزيت الزعفران مضاعفات جانبية في حال تناوله بشكل مفرط، أما في حال تناوله بكميات معتدلة فلا يمكن أن يصاب الشخص بأية أثار جانبية، ومن بين هذه الآثار ما يلي:

• نصح عدم تناوله من طرف السيدات الحوامل.
• يفضل عدم تناوله من طرف مرضى ضغط الدم.
• ينصح عدم تناوله من طرف الأطفال دون سن الخامسة من عمرهم.
• ينصح عدم تناوله من طرف الناس الذين يعانون من إضطرابات في الدم.
• ينصح عدم تناوله من طرف الناس في مرحلة شفاء من عملية أو على وشك الخضوع لعملية جراحية ما.
• يفضل عدم تناوله من طرف الأشخاص الذين يعانون من القصور الكلوي.
• كثرة تناول زيت الزعفران يسبب تخثر الدم.
• يفضل عدم الإفراط في تناوله من طرف الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات على مستوى الكولسترول في الدم.

نصيحة مهمة

قبل شروعك في استعمال زيت الزعفران قم بوضع قطرات منه على منطقة صغيرة من اليد والانتظار لمدة أربع وعشرون ساعة، هذا الاختبار يمكنك من الحسم في أن كنت تعاني أو لا تعاني من أية حساسية أو شيء من هذا القبيل إزاء أحد مكوناته.