ما معنى دنتوفوبيا؟ ما هي أعراضها وطرق العلاج؟
تعريف "دنتوفوبيا" رهاب طبيب الأسنان
هناك العديد من الحالات في جميع أنحاء العالم تعاني من خوف شديد من زيارة طبيب الأسنان أو رؤية الأدوات والمعدات التي يستخدمها في جلسات العلاج، مما يتسبب في خوفهم من زيارة الطبيب عند الشعور بألم في الأسنان مما يؤثر بشكل سلبي على صحة الفم والأسنان وتعرف فوبيا طبيب الأسنان بأنها الخوف من الذهاب لزيارة عيادة طبيب الأسنان، ولا يقتصر خوف هؤلاء المرضى من الذهاب فقط ولكن قد يصل الأمر إلى الشعور بأعراض الفوبيا بمجرد التفكير في الذهاب أو مشاهدة معدات الطبيب وأدواته.
أسباب حدوث دنتوفوبيا Dentophobia
هناك العديد من الأسباب التي تسبب حالة دنتوفوبيا أو الرهاب النفسي من التفكير في الذهاب لزيارة طبيب الأسنان، وتتمثل إجابة سؤال لماذا يخاف البعض من اطباء الاسنان؟ فيما يلي:
- أن يكون الشخص المريض قد مر بتجربة مؤلمة خلال طفولته على يد أحد أطباء الأسنان، حتى استمرت تلك التجربة راسخة في ذهنه وذاكرته مما أدى إلى خوفه من تكرارها في المستقبل.
- الخوف من إبرة البنج وهي العدو الأول لكثير من المرضى، حيث أن شكلها وحجمها ودرجة اقترابها من الوجه أثناء مرحلة قيام الطبيب بعمله، واحدة من أهم الأسباب التي تجعل المرضى يؤجلون مواعيد زيارته لعيادة طبيب الأسنان.
- فوبيا المعدات والأصوات والروائح التي تنبع من أدوات الطبيب، حيث يشعر المريض بالخوف بمجرد سماع صوت القبضة السنية، أو النظر لأدوات قلع الأسنان مما يسبب حالة توتر كبيرة لدى المريض.
- قد يتشكل في ذهن بعض المرضى من خلال بعض الروايات والقصص التي يسمعونها من الآخرين من خلال تجاربهم السابقة في عيادات الأسنان، حالة من الوهم الزائف تجعلهم يشعرون بالخوف بسبب تلك التجارب الوهمية.
- أيضاً من أحد الأسباب هي طريقة تعامل طبيب الأسنان مع المريض، وتجاهل حجم التوتر الذي يشعر به، مما يتسبب بهرب المريض وخوفه المستمر، لأنه يحتاج إلى عناية خاصة من الطبيب.
أعراض فوبيا طبيب الأسنان
هناك بعض الأعراض النفسية التي تصيب الشخص المصاب بالدنتوفوبيا وأخرى أعراض جسدية، تتلخص في ما يلي:
- الشعور بالقلق.
- الخوف والرعب المفرط.
- عدم السيطرة على النفس والتوتر بشكل كبير.
- إذا كان المريض طفل لديه حالة الدنتوفوبيا من الممكن أن يصاب بنوبة بكاء مستمرة عند الذهاب لزيارة طبيب الأسنان.
- الإصابة بنوبات هلع.
- الرغبة في الهروب من عملية معالجة الأسنان.
- تجنب زيارة طبيب الأسنان بشكل قاطع.
- من الممكن أيضاً أن يتعرض المريض المصاب بحالة رهاب طبيب الأسنان بأمراض في القلب.
- الشعور بالدوار بمجرد شم رائحة البنج أو رؤية أدوات ومعدات الطبيب.
- ارتفاع ضغط الدم بسبب القلق الزائد.
- من الممكن أن يصل الأمر إلى حالات الإغماء.
- اضطرابات الجهاز الهضمي.
- الشعور بالغثيان.
- الصداع.
- الشعور بصعوبة في التنفس.
طريقة العلاج من حالة دنتوفوبيا
تبدأ مرحلة العلاج بمجرد اعتراف المريض بأنه لديه حالة دنتوفوبيا وهو خوفه من الذهاب إلى عيادة الأسنان، وفي تلك الحالة عليه البحث عن حل يساعده على تخطي هذا الخوف، وتتمثل الإجابة على سؤال كيف تتخلص من الخوف من طبيب الاسنان؟ في الآتي:
- التحدث بشكل واضح مع الطبيب وإخباره بأنه يعاني من دنتوفوبيا، حيث يساعد ذلك على تخفيف حدة التوتر بين الطبيب والمريض، وبالتالي ستشعر براحة أكبر أثناء عملية علاج الأسنان.
- يمكنك القيام بمحاولة تشتيت ذهنك من خلال سماع موسيقى هادئة أو التفكير في أمر هام، في محاولة لإلهاء حواسك عن عملية العلاج التي يقوم بها الطبيب في الأسنان.
- أيضاً يمكنك القيام ببعض التمارين للسيطرة على حالة القلق والتوتر مثل القيام بتمارين شهيق وزفير بشكل عميق عدة مرات قبل الجلوس على كرسي العلاج.
- من الممكن أيضاً أن يصف طبيب الأسنان بعض الأدوية المضادة للقلق قبل البدء في جلسة العلاج بعدة ساعات مما يساعدك على الاسترخاء.
دور طبيب الأسنان
للطبيب المعالج دور كبير في تخلص المريض من حالة دنتوفوبيا ومساعدته في تخطي تلك الأزمة النفسية، وبالتالي فإن الراحة النفسية التي يمنحها الطبيب للمريض من أهم الأمور التي تتم بعدة طرق، وهي:
- قبل جلسة العلاج من الممكن القيام بحديث ونقاش متبادل بين الطبيب والمريض لتشجيعه على الاستمرار في خوض العلاج دون تردد أو خوف.
- شرح مستوى الألم الذي يتعرض له المريض بوضوح، وتجنب الوعد بعدم التعرض لأي ألم لأن ذلك قد يؤدي إلى فقدان الثقة بالطبيب.
- عدم الضغط على المريض والتوقف من وقت لآخر حتى يشعر بالراحة من الألم، إلى جانب تجنب الاستمرار في العلاج لوقت طويل حتى لا يشعر المريض بالألم من فتح الفم.
- تمتع الطبيب بشخصية لطيفة يساعد المريض على تقبل العلاج، وكذلك المزاح من وقت لآخر.
كيف لا اخاف من ابرة البنج؟
جزء كبير من الشعور برهاب طبيب الأسنان هو الخوف من حقنة التخدير الموضعي أو حقنة البنج، حيث أن الشرط الأول لعلاج الأسنان بدون ألم هو حقنة التخدير ولكن بسبب خوف البعض من الإبر المستخدمة قد يهربون من زيارة الطبيب لعدم الشعور بألم الإبرة وربما يتعرضون لآلام أكبر دون علاج، ولكن مع التقدم التكنولوجي أصبحت هناك العديد من البدائل حتى لا يشعر المريض بألم حقنة التخدير، حيث أصبح قطر الإبر المستخدمة في الوقت الحالي من قبل أطباء الأسنان لا تتجاوز نصف ملليمتر ومع هذا القطر الرقيق لا يشعر بها المريض.
هل خلع الأسنان مخيف؟
عملية خلع الأسنان بشكل عام لا تؤدي إلى الألم ولكنها تقتصر على آلام بسيطة من خلال فتح الفم لبعض الوقت خلال علمية الخلع، وكذلك ألم بسبب شد الطبيب الضرس، وهذا هو السبب الرئيسي وراء استخدام الطبي مخدر موضعي في الضرس المراد خلعه مما يمنح المريض حالة من التخدير في المكان بشكل كامل وعدم الشعور بألم الخلع، وبعد إجراء العملية يحرص الطبيب على وصف بعض الأدوية منها أدوية مسكنة لتسكين الألم الذي يشعر به المريض بعد وقت من عملية الخلع والذي يبدأ عادة بشكل تدريجي بعد ساعات منها قد يزول الألم بشكل كامل خلال يومين أو ثلاثة.
ماذا افعل قبل الذهاب الى طبيب الاسنان؟
- الاستعانة باستشاري أو متخصص في علاج تلك الحالة من خلال العلاج السلوكي المعرفي أو العلاج باستخدام الأدوية قبل الذهاب إلى طبيب الأسنان.
- تغيير الأفكار السلبية الخاطئة التي تدور في ذهن المريض المسببة لحالة الرهاب من خلال الاستعانة بالمعالج المتخصص أو الأهل.
- الاستعانة بتقنيات الاسترخاء للتغلب على أعراض الفوبيا.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_20188
المراجع
-
, Dentophobia (Fear of Dentists)
,
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22594-dentophobia-fear-of-dentists#:~:text=Dentophobia%20is%20a%20fear%20of,control%20can%20lead%20to%20dentophobia. -
, Dental fear
,
https://en.wikipedia.org/wiki/Dental_fear -
, Why the Fear of Dentists Is so Common
,
https://www.verywellmind.com/dentophobia-fear-of-dentists-2671855 -
, How to Cope with a Fear of the Dentist
,
https://www.healthline.com/health/mental-health/fear-of-dentist
