زيت الزيتون للبشرة
فوائد زيت الزيتون للبشرة
هناك العديد من الفوائد الذي يمدها هذا الزيت للبشرة، سنذكر منها ما يلي:
يعمل هذا الزيت على ترطيب البشرة، وذلك بفضل احتواءه على فيتامين E، كما أن به مضادات للأكسدة أيضا.
يقوم بتحسين صحة الجلد، حيث أنه يعالج العديد من التهابات المتنوعة التي تصيب الجلد؛ وذلك بفضل غناه بفيتامين E .
بمجرد استخدامه سوف يساعد في وقاية الجلد من الإصابة بسرطان الجلد.
يستطيع أن يزيل المكياج بكل سهولة، وذلك لأنه سهل الامتصاص، ويستطيع أصحاب البشرة الحساسة استخدامه فهو الأفضل.
يحارب علامات الشيخوخة المبكرة، فهو ييستطيع أن يقاوم تجاعيد البشرة بكل سهولة.
يجعلنا نتخلص من الرؤوس السوداء والبثور التي تسبب مظهر غير لائق.
يتمكن زيت الزيتون من تجديد خلايا الجلد بحيث يعمل على إصلاحها من جديد، وذلك بفضل فيتامين E الذي يحتوي عليه.
يدعم زيت الزيتون البشرة ويعمل على تغذيتها جيدا.
يعمل على تطهير وتنظيف البشرة من جميع الشوائب التي تتعرض لها البشرة خلال اليوم.
يمكن أن نقوم بعملية تقشير للبشرة باستخدام زيت الزيتون.
فوائد زيت الزّيتون الصّحيّة
هناك أيضا فوائد كثيرة لزيت الزيتون بالنسبة لصحة الجسم، سنذكر منها ما يلي:
يقلل من الإصابة بأمراض القلب، وذلك بفضل غناه بالدهون الأُحادية الغير مشبعة، لذلك يفضل تناول ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون بشكل يومي.
يخفف من أعراض مرض السرطان.
يمكن أن نعتمد عليه لإنقاص الوزن ايضا.
يستطيع أن يعالج ضغط الدم المرتفع.
يعالج سكر الدم، حيث يسيطر على الأنسولين ويقي الجسم من أن يصاب بالسكر.
يتمكن زيت الزيتون من علاج ارتفاع الكوليسترول الضار.
يعتني زيت الزيتون بصحة الأظافر، وذلك عن طريق نقع الأظافر في زيت الزيتون بعد تدفئته قليلا.
يقي من الإصابة بمرض الزهايمر، وبالأخص لكبار السن.
يعزز من صحة العظام ويعمل على تقويته.
يعتمد على زيت الزيتون سوف يساعد في تقليل حالة الإكتئاب التي تصيب معظم الأشخاص بسبب الضغوط النفسية.
علاج هام جدا للإمساك المزمن.
يمكننا أن نتخلص من حصوات الكلى بتناول زيت الزيتون باستمرار.
يقوم بإزالة شمع الأذنين بكل سهولة.
بالانتظام على تناوله سوف يمنع من إصابة الشخص بالسكتات الدماغيّة.
يعمل على تخفيف الآلام والأوجاع التي يشعر بها أي شخص، وذلك إذا تم تناوله أو دهنه بشكل مباشر على المنطقة المصابة.
يمكننا استعماله لتقشير وترطيب الشفاه بشكل طبيعي.
يعالج تشققات الكعبين، وبالأخص في فصل الشتاء.
فوائد زيت الزّيتون للشّعر
يمد زيت الزيتون فائدة كبيرة للشعر، حيث يعمل على ما يلي:
يحافظ على صحة الشعر، وذلك بمده بالفيتامينات والمعادن الذي يحتوي عليه.
نستطيع أن نحصل على شعر كثيف بفضل زيت الزيتون.
يعالج الأطفال الذين يعانون من القمل، بحيث يعمل على التخلص منه بكل سهولة.
يزيل قشرة الرأس المزعجة، وذلك عن طريق دهن الشعر بزيت الزيتون وتركه ليلة كاملة.
يخفف من تجاعيد الشعر بسهولة وبدون تكسير.
يمنح الشعر اللمعان الذي تتميز به أي سيدة.
يعتبر عالج مهم لمرض الصدفية التي تصيب فروة الرّأس.
وصفات طبيعية لزيت الزيتون للبشرة
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكننا أن نطبقها على البشرة عن طريق زيت الزيتون ومنها ما يلي:
زيت الزيتون والعسل
يتم استعمال زيت الزيتون لعمل تقشير للبشرة، وبالتالي يحسن من صحة الجلد.
ويمكن تنفيذ ذلك بالمكونات التالية:
- نأتي بملعقتان زيت الزيتون كبيرتان.
- معها ثلث كوب من الزبادي.
- ومعها ربع كوب من العسل الأبيض.
طريقة التحضير:
- نمزج المكونات السابقة حتى نحصل خليط مكثف.
- نضع هذا الخليط على الوجه ونتركه لمدة 20 دقيقة، وبعدها نغسل البشرة بالماء الفاتر.
- ينصح بتكرار هذه الوصفة مرة بالأسبوع.
زيت الزيتون والليمون
يعتمد على هذه الوصفة لمكافحة التجاعيد بالبشرة.
فالمكونات هي:
- ملعقتان من زيت الزيتون كبيرتان.
- معها ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- وكمية قليلة من ملح البحر.
طريقة التحضير:
- ندلك الوجه برفق بقطرات زيت الزيتون.
- ثم نمزج زيت الزيتون مع ملح البحر ونضيف عليه الليمون، حتى نبدأ عمية التقشير للبشرة.
- نضع هذا الخليط على المناطق التي بها جفاف على الوجه.
زيت الزيتون والكركم
لنضارة البشرة وتفتيحها نستعمل هذه الوصفة.
مكوناتها:
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ومعها نضيف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- ونضيف ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
وطريقة التحضير:
نأتي بالمكونات السابقة ونمزجها، ونضع هذا الخليط على الوجه ونتركه حتى يجف أو لمدة 15 دقيقة، ثم نغسل البشرة بالماء كالمعتاد.
نكرر هذه الوصفة مرتين بالأسبوع.
زيت الزيتون وزيت الخروع:
زيت الزيتون مع زيت الخروج سوف يضفي نعومة ونضارة للبشرة، ويمنع ظهور علامات الشيخوخة.
ومكوناته:
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ومعها ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
وقطرات بسيطة من زيت اللافندر.
طريقة التحضير:
نمزج المكونات جيدا، ونضعه على الوجه مع التدليك برفق وبحركات دائرية لمدة 2 دقيقة، ونتركه لمدة 10 دقائق.
ثم نتخلص من الماسك بقطعة قماش مبللة بالماء الدافئ.
نكررها 3 مرات بالأسبوع.
زيت الزّيتون والخل:
لتعقيم وتغذية البشرة إليك هذه الوصفة.
والمكونات:
نأتي نصف كوب من زيت الزيتون.
معها ربع كوب من الخل.
ومعها ربع كوب من الماء.
التحضير:
نضع المكونات السابقة في زجاجة ونقوم برجها جيدا قبل الاستخدام.
نضع على الوجه منه وندلك برفق، ونتركه لليلة كاملة لليوم التّالي.
يفضل عمل هذه الوصفة بشكل يومي قبل النوم.
زيت الزيتون والسكر:
هذه الوصفة لتقشير البشرة.
ومكوناتها:
ملعقة من زيت الزيتون كبيرة.
معها نصف ملعقة صغيرة من السكر.
طريقة التحضير:
نخلط المكونات ونضعها على الوجه للبدأ بالتقشير، ثم نغسل البشرة بالماء الدافئ.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_6079
