كيف تحققين سعادة الاطفال بطرق بسيطة؟

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

مفهوم سعادة الطفل

تعتمد السعادة على الراحة النفسية والهدوء وراحة البال، ولا تقتصر سعادة الطفل على أن تقدم لهم الألعاب والهدايا بل يجب أن تقدمي لهم الحب والحنان وتهتمي بشعورهم، فهذه هي السعادة الحقيقية بنسبة لطفلك.

طرق سعادة الاطفال

يحتاج الأطفال إلى أمور بسيطة لكي يشعروا بالسعادة، فيجب أن تتقربي من طفلك لتعرفي ما هي الأشياء التي تشعره بالسعادة، ومنها:

• الحضن: يحتاج الأطفال إلى حضن الوالدين لكي يشعروا بالسعادة والإحساس بالأمان؛ فإن احتضان الأطفال قد يزيد من سعادتهم.
• التدليك: يساعد تدليك قدم الأطفال على الشعور بالسعادة كما يشعر بالراحة النفسية.
• الدغدغة: إن دغدغة الأطفال في مختلف أماكن الجسم قد تشعرهم بالاستمتاع والسعادة.
• اكتشاف العالم: قد يشعر الأطفال بالفرحة عندما يتعرفون على الأشياء الجديدة كالسيارة والأشخاص وغيرها من الأشياء الأخرى.
• اللعب مع الأطفال: أكدت الدراسات أن اللعب مع الأطفال وقضاء بعض الوقت معه قد يشعرها بالسعادة والاهتمام بها.
• البانيو: يحب الأطفال اللعب في البانيو والماء لبعض الوقت كما أنه اللعب في البانيو قد يشعرهم بالسعادة وفرحة القلب الأطفال.
• الموسيقى: إن سماع الموسيقى شيء مفضل لدى الأطفال، كما أن صوت الموسيقى يثير انتباه الأطفال بسبب حبهم للموسيقى.
• الهدوء: رغم أن الأطفال يحبون اللعب وكثيري الحركة إلا أنهم يحتاجون إلى بعض الوقت للهدوء خلال اليوم.
• التفاعل المستمر مع الأطفال: يمكنك أيضاً أن تسمحي لطفلك للتحدث عن نفسه.
• مدح الطفل وخصوصا أمام الآخرين: وهذا يشعر الطفل بالسعادة والحب للوالدين عندما يتكلمون عنه ويمدحونه ويفخرون به.
• تخصيص وقت للقضاء مع طفلك: يمكنك أن تشارك في المهارات والأنشطة المدرسية.

كيف تربين طفلاً سعيداً؟

أغلب الناس يبحثون عن طريق لإسعاد أطفالهم، والسعادة ليست بالمال، ولكن السعادة الحقيقية هي شعور جميل بين الوالدين والأطفال، لذا يبحثون عن طرق لتربية الأطفال بالسعادة، ومنها:

• يجب على الوالدين أن يكونوا قدوة ونموذجا للسعادة في سلوكيات وخصوصا أمام الأطفال.
• يجب على الأهل أن يكونوا حريصين على تفسير معني السعادة لدى الأطفال كما يوضحون أن السعادة الحقيقية ليست بالمال.
• يجب علينا أن نقدر شخصية أطفالنا وتشجيعهم على تخطي الأمور الهامة في حياتهم وتحفيزهم على ذلك، كما أكدت الدراسات أن تحفيز الأطفال على شيء إيجابي قد يشعرهم في قمة السعادة والاستمرار في عمل الأشياء الإيجابية.
• يمكنك أن تعلمي طفلك أن يبتسم دائماً مهما كانت الظروف المحيطة به، كما أكدت الدراسات العليا أن الابتسامة في وجه طفلك قد تقلل التوتر النفسي وتشعره بالسعادة.
• يمكنك أن تساعدي طفلك على التعامل والسيطرة على العصبية لديه، فالكثير من الأشخاص ليس لديهم القدرة علي التعامل مع المشاعر السيئة لديهم، حيث يمكنك أن تتحدثي مع طفلك في الأشياء التي لا يحبها والتي تعصبه، يساعد ذلك على التخلص من العصبية والمشاعر السيئة لديه.
• اجعلي طفلك متفائلاً دائماً في الحياة مهما كانت الظروف والمشاكل لديه.
• يمكنك أن تجعلي طفلك يرى البهجة في كل أمور حياته، أكدت الدراسات العليا أنإن الطفل الذي يريد الحياة ببهجة وجمال في أبسط الأشياء هو أكثر سعادة وحبا للحياة.
• يجب على الوالدين أن يعلموا أطفالهم كيفية اختيار الأصدقاء بعناية جيدا حيث يجعلونه يشعر بالسعادة.
• يمكنك أن تحرصي على تكوين علاقات اجتماعية لدى طفلك حيث أكدت الدراسات أن الأطفال الذين يكون لهم كثير من العلاقات الاجتماعية يكونون أكثر سعادة.
• يمكنك أن تعودي طفلك على شكر الأشخاص الذين يقدمون له الأشياء والذين لا يقدمون له.
• يمكنك أن تعلمي أطفالك على العطاء لأن العطاء قد يسعدهم ويسعد الناس.
• يمكنك أن تساعدي طفلك على أن يتعلم الكثير من المهارات لكي يحقق التوازن في كل أمور حياته كما قد يشعرها بالسعادة والتفوق في كل شيء في حياته.
• يمكنك أن تعلمي طفلك أن يجد السعادة بالابتعاد عن الحزن والإحباط والأمور السيئة.

كيف تحققين سعادة الاطفال؟

تربية الأطفال ليست مهمة سهلة، بل العكس، وخصوصا الأمهات اللاتي يعانين من مرض سواء كان نفسياً أو جسديا، فكل أم ترغب أن ترى أطفالها سعداء دائما في حياتهم، حيث أن هناك العديد من الطرق لسعادة الأطفال، ومنها:

• ابتسمي له: عندما تتعود الأم على إظهار الابتسامة لطفلها وحبها له، يشعر الطفل بالسعادة والحب، فالأطفال يحبون أن يقلدوا والديهم فيجب عليك أن تحرصي علي إظهار الفرحة وتجنب الحزن.
• لا تتجاهل حديثهم: عندما يأتي إليك طفلك ويريد التحدث معك فلا تتجاهلي وإن كان الوقت غير مناسب يمكنك أن تقولي له لأن تجاهل كلام الأطفال قد يسبب لهم الإحباط والحزم.
• وضع خطة للقضاء مع العائلة: يمكنك وضع خطة في عطلة نهاية الأسبوع لزيارة أحد أفراد العائلة أو الخروج إلى مكان ترفيهي لأن ذلك قد يسبب الفرحة والسعادة لدى الأطفال.
• اجعلي تناول الغذاء مميزا: يجب علي الأم أن تحرص على جمع الأسرة كلها في وقت الغداء، كما يجب أن يشارك أفراد الأسرة في تحضير المائدة لأن كل هذه الأمور قد تشعر طفلك بالسعادة.
• شاركيهم في شراء ملابسهم: غالباً ما يشارك الأمهات أطفالهم في شراء ملابسهم، إذ يعتقدون أنها عادة غير مهمة ولكنهم مخطئون لأن عندما تشارك الأم طفلها في شراء الملابس يشعر بالسعادة والفرح.

علامات سعادة الطفل

• يمارس نشاط بدني: فقد أشارت الدراسات إلى أن ممارسة النشاط البدني يعد سبباً من أسباب سعادة الأطفال في أمور حياتهم.
• النوم الجيد: يعد الأطفال الذين يعانون من النوم المتقطع على فترات من مشكلة أو قد تكون سبب الإحباط والاكتئاب، كما يجب عليك أن تحرصي علي نوم أطفالك لعدة ساعات.
• يدعم الآخرين: فإن كان طفلك يشعر بالسعادة في حياته فإنه قد يقوم بتقديم الدعم لدي الآخرين، والتعامل معهم بحب وعطف.

أخطاء قد تسبب عدم إسعاد طفلك

• عدم احترام الأب والأم شخصية طفلهم، فقد يؤثر ذلك على الحالة النفسية لطفلك.
• توجيه الوالدين السلوكيات للطفل بسخرية واستهزاء من تصرفاته.
• استخدام الكثير من عبارات التهديدات وأساليب العقاب للأطفال، فذلك قد يسبب ذلك الحزن والهم للطفل.
• عدم تواصل الوالدين مع الأطفال، فقد يؤثر ذلك على الفشل في الدراسة والإهمال نتيجة عدم تواصل الآباء مع أطفالهم، كما يجب على الوالدين أن يتجنبوا كل هذا الأحداث لكي يشعرون أطفالهم بالسعادة دوماً.