آخر تحديث: 16/03/2022
فرط الشهوة الجنسية أسباب أعراض طرق ضبط الشهوة للرجال والنساء
إن فرط الشهوة الجنسية هي حالة تصيب بعض الرجال أو النساء، وتنتشر عند الرجال بدرجة اكبر، حيث تعني وجود رغبة كبيرة في ممارسة الجنس وبصفة متكررة أو في أوقات متعددة من اليوم، ونظراً إلى أنها قد تشير إلى اضطراب أو خلل ما، فسوف نتحدث في هذا المقال في موقع مفاهيم عن أسباب فرط الشهوة الجنسية وكيفية علاج الأمر.
وقد يلجأ البعض ممن يعانون من فرط الشهوة الجنسية في تفريغ طاقاتهم في طرق خاطئة مثل ممارسة العادة السرية أو تكرار ممارسة العلاقة الحميمية في نفس اليوم الأمر الذي يشكل أضرار ومشاكل لا بد من علاجها.
جدول المحتويات
أسباب فرط الشهوة الجنسية للرجال
تتعدد أسباب ارتفاع الشهوة الجنسية لدى الرجال، وينبغي معرفة الأسباب للتمكن من العلاج، ومن أهم الأسباب ما يلي :
- حالات تعاني من اضطراب أو خلل في الرغبة الجنسية وينتج من أسباب خاصة بالأعضاء التناسلية نتيجة تدفق الدم إلى تلك الأعضاء بكثرة.
- الإصابة بنوع من الأمراض المسببة في تلف الدماغ مثل الصرع أو نوع من المتلازمات التي تدفع المريض إلى ارتكاب سلوكيات ليست تحت السيطرة، أو الشعور بأشياء خارجة عن الإرادة.
- السلوكيات المثيرة للأعضاء التناسلية بكثرة مثل العادة السرية.
- مشاهدة الأفلام الإباحية والصور ومواقع الإنترنت التي تعرض أشياء مثيرة.
- التغيب عن ممارسة العلاقة الحميمية لفترات طويلة، وهنا الأمر يكون طبيعي.
أعراض زيادة الشهوة الجنسية للرجال
تتمثل أعراض ارتفاع الشهوة الجنسية عند الرجال في عدة أمور بحسب كل حالة تتمثل في ما يلي :
- الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمية مع الزوجة يومياً أو عدة مرات في اليوم.
- ممارسة العادة السرية عند المراهقين.
- التخيلات الجنسية والأحلام وكثرة الاحتلام أثناء النوم.
- الدخول في علاقات جنسية محرمة مثل الزنا أو تعدد العلاقات مع النساء.
- إدمان مشاهدة الأفلام الإباحية والصور العارية.
- اتخاذ سلوكيات شاذة للاستمتاع بالجنس مثل ممارسة الجنس مع الحيوانات أو غيرها من الطرق.
مضاعفات ارتفاع الرغبة الجنسية عند الرجال
بالتأكيد إن كل تصرف فيه إسراف أو خلل سوف ينتج عنه أضرار أو مضاعفات مثل ما يلي :
- الإصابة بالأمراض الجنسية بسبب تعدد العلاقات وكثرة ممارسة الجنس مع النساء ومن هذه الأمراض السيلان، والكلاميدا والهربس التناسلي والإيدز.
- حدوث مشاكل أسرية بين الزوجين بسبب عدم قدرة الزوجة على تحمل الأمر، أو إصابتها بأمراض في الرحم أو التهابات أو تعرضها لسقط الجنين إن كانت حامل، بالإضافة للمشاكل النفسية عند المرأة والتي تحدث بسبب شعور المرأة بأنها آداه للتنفيس عن رغبات الزوج الجنسية.
- مشاكل تصيب الآسرة مثل المشكلات الخاصة بالعمل عند الرجل أو غيرها مثل المشاكل الاجتماعية بسبب ضياع الوقت في الأعمال والممارسات الجنسية.
- التعب والإرهاق أو الشعور بالخمول نتيجة الإفراط في الممارسة الأمر الذي يؤثر سلبياً على الصحة العامة وعلى مستوى النشاط البدني.
- التأثير سلبياً على صحة العضو الذكري أو العملية الجنسية عند الرجل مثل الإصابة بسرعة القذف أو ضعف الانتصاب وغيرها.
طرق ضبط الشهوة الجنسية للرجال
يمكن أن يضبط الرجل زيادة الشهوة لدية من خلال اتباع بعض الخطوات والنصائح التالية :
- ممارسة التمرينات الرياضية أو الهوايات الحركية التي تنشط الدورة الدموية وتخلص الجسم من الطاقات السلبية.
- تجنب المثيرات والمحفزات الجنسية والبعد عن مشاهدة الأفلام الإباحية أو المناظر المستفزة.
- البحث عن الأطعمة المسببة لزيادة هرمون التستوستيرون وتجنبها أو التقليل منها بقدر المستطاع.
- التواصل مع الأصدقاء والأسرة والخروج للتنزه بدلاُ من البقاء فترات طويلة في المنزل لأن قلة الحركة للرجال تتسبب في زيادة الطاقة الجنسية.
- محاولة عدم البقاء في المنزل منفرداً أو بدون وجود أشخاص أو تجنب البقاء في غرفة منفصلة لأن ذلك يساعد على ممارسة أمور جنسية بشكل سلبي أو مشاهدة افلام عبر الحاسب الآلي.
زيادة الشهوة الجنسية عند المرأة
بعض النساء يعانين من تهيج الأعضاء التناسلية أو فرط الرغبة الجنسية بشكل مستمر، الأمر الذي يعرضها للإحراج إن كانت متزوجة أو اللجوء لطرق خاطئة ومحرمة.
- وعندما تثار المرأة جنسياً فإن الأوعية الدموية في الأعضاء التناسلية لديها تتوسع، ويزداد تدفق الدم إلى الرحم والمهبل، فتزداد الإفرازات أو السوائل، كما تصبح الأعضاء التناسلية في حالة نشاط، وتتقلص عضلات الشرج، ويحدث احمرار في جلد الوجه والرقبة، كما يمكن أن تنتصب الحلمتين.
- عندما يزداد تدفق الدم إلى المهبل، يحدث تورم وانقباضات في المنطقة السفلية ويزداد حجم الثديين، وبعد الوصول إلى النشوة الجنسية ينسحب البظر ويصل إلى عظام العانة.
- في مرحلة النشوة الجنسية يتم تفريغ التوتر والطاقة الجنسية الزائدة بشكل ممتع ومرضي للمرأة، وبعد ذلك يعود جسم المرأة للحالة الطبيعية ويحدث له حالة ارتخاء.
طرق علاج زيادة الشهوة الجنسية عند الرجال والنساء
يوجد بعض الخطوات التي يمكن اتباعها لعلاج فرط الرغبة الجنسية، وتتمثل تلك الخطوات في ما يلي :
- تناول الأدوية بعد الكشف الطبي بعد التوجه إلى الطبيب والتحدث معه بشأن تخفيف الشهوة الجنسية، يخبر الأطباء بوجود عدة أدوية تساعد في خفض الرغبة أو ضبطها وتحسين الحالة، كما يوجد أدوية وعلاجات أخرى يكون من تأثيراتها الجانبية خفض الرغبة الجنسية، ومنها أدوية علاج البروستاتا والأدوية المعالجة للاكتئاب، وكذلك الحال بالنسبة للعلاج الهرموني بهرمون البروجسترون.
- التحدث مع الطبيب بشأن الحالة والأعراض يمكن التحدث مع الطبيب في خصوصية تامة بشأن الأعراض التي يعاني منها الشخص، حيث قد يوجد أسباب يجهلها الإنسان ولكن يعلمها الطبيب، ومنها إدمان الجنس، ويؤكد الأطباء أن إدمان الجنس حالة مرضية تتطلب علاج.
- شغل وقت الفراغ باستمرار إن شغل الوقت طوال اليوم يكون علاج فعال لفرط الرغبة الجنسية، أو العمل في أعمال شاقة بحيث يتخلص الشخص من الطاقة الزائدة في العمل إلى أن يأتي وقت النوم فينام سريعاً بسبب إجهاد البدن ولا يكون لديه وقت للتفكير في الجنس.
- ممارسة التمارين الرياضية الشاقة إن الرياضة من أجمل العادات التي تساعد في الحصول على بدن قوي وعقل مستيقظ دائماً كما تحافظ على جسم رشيق وتتخلص من التوتر والقلق، بالإضافة إلى فوائدها في التخلص من الطاقة الجنسية الزائدة، وينصح في حالة ارتفاع الشهوة الجنسية ممارسة الرياضة القاسية أو التي تحرك جميع عضلات الجسم مثل التمرينات الهوائية كالجري السريع أو ممارسة السباحة وغيرها مثل لعب كرة القدم.
نصائح أو طرق يمكن اتباعها لشغل وقت الفراغ للتقليل من الطاقة الجنسية
هناك بعض النصائح التي يوصي الخبراء باتباعها لتقليل الشهوة الجنسية وتتمثل فيما يلي:
- الذهاب إلى النادي الرياضي أو الخروج إلى لعب كرة القدم مع الأصدقاء.
- بالنسبة للمرأة يفضل ممارسة أعمال التنظيف المختلفة من غسل ومسح وتنفيض وكلها أعمال حركية مفيدة في تخفيف الطاقة الجنسية.
- تخصيص وقت لممارسة الرياضة في المنزل يومياً.
- تخصيص وقت لممارسة الهوايات المختلفة مثل التأليف والشعر والرسم والغناء وغيرها.
- تعلم هواية أو مهارة جديدة ويمكن التعلم من خلال المواقع التعليمية عبر اليوتيوب.
- حفظ القرآن الكريم وهو أفضل عمل يجزي الله به العبد خيراً في الدنيا والآخرة.
- تعلم لغة جديدة أو تقوية اللغة الإنجليزية.
- ممارسة الألعاب الجماعية مع الأطفال والأصدقاء والعائلة.
- التنزه والخروج أثناء وقت الفراغ.
وبعد أن تكلمنا عن فرط الشهوة الجنسية لدى الرجال والنساء وعرفنا الأسباب وطرق العلاج، نقدم نصيحة لمن لا يرغب في العلاج أو الذي هو فرح لحاله كما هو، أنه هو الخاسر لأنه سوف يفقد صحته تدريجياً وسوف يتسبب في أضرار لنفسه ولأسرته ولا بد من ذكر الله واتباع طريق الحق لتجنب طرق الشيطان.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_16646
تم النسخ
لم يتم النسخ
