فوائد المورينجا للرجال

ولكن من الجدير بالذكر أن نبات المورينجا مع فوائده التي يقدمها للجسم إلا أنه له خصائص أخرى أيضا تميزه، والتي من أهمها فوائده على الرجال، لذا ما هي فوائد المورينجا للجسم؟ وما هي فوائدها للرجال وكيفية استخدامها؟ هذا ما سنتحدث عنه بالتفصيل في هذا المقال على موقعكم مفاهيم.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• فوائد المورينجا للرجال
• فوائد المورجينا
• محاذير استخدام المورينجا
  • الحمل
  • الرضاعة
  • تناول بعض الأدوية
  • انخفاض ضغط الدم
  • مرضى السكر
• استخدامات نبات المورينجا

فوائد المورينجا للرجال

نبات المورينجا هو إحدى النباتات الهندية التي تستخدم في العلاج، وله العديد من الأسماء الأخرى غير المورينجا، ويتميز نبات المورينجا باحتوائها على الكثير من المركبات الهامة والضرورية لعلاج العديد من المشكلات الصحية، وأهمها؛ الأحماض الفينولية والفلافونويد التي تساهم بدور كبير في علاج المشكلات الصحية والتي منها الاضطرابات المتعلقة بالجهاز التناسلي، إذا فوائد المورينجا للرجال هي:

• تعمل على علاج ضعف الانتصاب

تحتوي المورينجا على البوليفينول الذي يعمل على علاج مشكلات تدفق الدم الناتج عن الاصابة بالسكري، أو ارتفاع ضغط الدم، حيث تعمل على ضبط ضغط الدم مما يساعد على تحسين الانتصاب.

• تحسين صحة البروستاتا

تساهم بذور المورينجا في الحفاظ على صحة البروستاتا لاحتوائها على الكبريت الذي له العديد من الخصائص المضادة لسرطان البروستاتا خاصة الناتج عن التقدم في السن.

• تحسين الخصوبة لدى الرجال

قد يعاني الكثير من الرجال من مشكلة انخفاض معدل انتاج الحيوانات المنوية التي تسبب العقم في معظم الحالات، وتعمل المورينجا على زيادة حجم السائل المنوي وعدد الحيوانات المنوية، وحركتها وحماية الحمض النووي الموجود في الحيوانات المنوية من التلف، وذلك لاحتوائها على مضادات الاكسدة.

• علاج الالتهابات

أثبتت الدراسات أن تناول شاي المورينجا يساعد على علاج التهاب البروستاتا والتهاب المثانة.

فوائد المورجينا

خفض مستوى السكر في الدم: ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من زيادة مستوى السكر في الدم، بتناول أوراق المورجينا يوميا بانتظام، حيث أثبتت الدراسات ان نبات المورجينا له دور فعال في مستوى السكر في الدم.

الوقاية من السرطانات: تحتوي نبتة المورجينا على العديد من مضادات الاكسدة، وكذلك العناصر الهامة التي تعمل على وقاية الجسم من الاصابة بالسرطان:

• الحفاظ على صحة القلب

يساعد نبات المورجينا على خفض مستوى الكوليسترول في الدم مما يعمل على حماية القلب من الأمراض.

• تخفيف الالتهابات والوقاية منها

تحتوي المورجينا على العديد من مثبطات الالتهاب، وأيضا تعمل على علاج الالتهاب والتخلص منه.

• علاج الشعر والبشرة

تعمل المورجينا على تنعيم الشعر وحمايته من التلف والتقصف، كما تعمل أيضا على ترطيب البشرة ومنحها النضارة والنعومة، وتدخل في علاج قرح الجلد.

• تقوية الدماغ

تعمل المورجينا على حماية الدماغ والوقاية من الإصابة بالزهايمر لاحتوائها على العديد من الفيتامينات التي تساعد على تحسين وظيفة الأعصاب، وبالتالي تحسين صحة الدماغ، وأيضا تساعد على التخلص من الارهاق والقلق، وله دور كبير في علاج الاكتئاب.

• الحفاظ على صحة الجسم

يساعد تناول نبات المورجينا بانتظام في الحفاظ على صحة الجسم، حيث يمدها بالعناصر الهامة التي يحتاج إليها الجسم يوميا.

• تساعد في فقدان الوزن

تناول شاي المورينجا بانتظام يساعد بشكل كبير على خسارة الوزن، حيث أنه يحتوي على العديد من العناصر التي تعمل على زيادة معدل حرق السعرات الحرارية مما يعمل على فقدان الوزن.

• تقوية الجهاز المناعي

تحتوي المورينجا على مضادات الاكسدة الهامة والاساسية لحماية الجهاز المناعي وتقويته، وهذه العناصر من أهمها حمض الاسكوربيك الذي له دور كبير في التقليل من عمليات الأكسدة داخل الجسم.

• الحفاظ على صحة العظام

تحتوي المورينجا على الفوسفور والكالسيوم وغيرها من العناصر الاساسية لتقوية العظام لذا فتناول المورينجا يساعد بشكل أساسي على الوقاية من هشاشة العظام وأمراض المفاصل.

• تحسين وظائف الجهاز الهضمي

يساعد تناول شاي المورينجا باستمرار على الحد من اضطرابات الجهاز الهضمي المتمثلة في الإسهال والإمساك وتشنجات المعدة.

• الوقاية من فقر الدم

يعمل شاي المورينجا على زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء وذلك لعدم احتوائه على الكافيين، وبذلك يساعد تناوله على الوقاية من فقر الدم.

• تنظيم الهرمونات

تعمل نبتة المورينجا على تنظيم نشاط الغدة الدرقية والحماية من فرط نشاطها، كما أن لها دور أساسي تنظيم الهرمونات لدى المرأة بعد انقطاع حدوث الدورة الشهرية مع التقدم في العمر، كما تعمل ايضا على تخفيف آلام الدورة لدى النساء.

• الحفاظ على العيون

تساعد على الحفاظ على صحة العيون، وتعمل على الوقاية من الاصابة بالعمى، كما أن لها دور كبير أيضا في زيادة معدل الطاقة في الجسم، وتمد الجسم بالنشاط والحيوية لاحتوائها على المكملات والعناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم.

تعمل المورجينا ايضا على علاج مرض الزهري والروماتيزم، والحمى.

للأطفال: تناول أوراق المورينجا مفيد للأطفال ولكن يجب تقديمها لهم على فترات متباعدة.

محاذير استخدام المورينجا

كما ذكرنا سابقا فان للمورينجا العديد من الفوائد سواء فوائد المورينجا للرجال أو الفوائد التي تمنحها للجسم عامة، لكن لابد من الاستخدام الآمن للمورينجا، لأنها قد يكون لها بعض التأثير السلبي على بعض الأشخاص، فهناك حالات يلزم استشارة الطبيب فيها أولا ومن تلك الحالات:

• الحمل

قد يسبب تناول شاي المورينجا الى حدوث انقباضات الرحم، وقد يؤدي الإكثار من استهلاكه في فترة الحمل الى الاجهاض، فينصح بتجنب شاي المورينجا خلال فترة الحمل.

• الرضاعة

لا ينصح للمرضع بتناول شاي المورينجا إلا باستشارة الطبيب أولا لأن تناولها قد يسبب في زيادة إدرار اللبن خلال فترة الرضاعة، ولم تثبت الدراسات الكافية عن فائدته للمرضع.

• تناول بعض الأدوية

يجب الابتعاد عن تناول المورينجا إذا كان المريض يأخذ الأدوية التي تستخدم في (علاج السكري، الغدة الدرقية، المكملات الغذائية).

• انخفاض ضغط الدم

تعمل المورينجا على خفض ضغط الدم، لذا يلزم الابتعاد عن تناولها للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم بالفعل، لأنها قد تؤدي الى حدوث بعض المضاعفات.

• مرضى السكر

يجب عند تناول المورينجا لمرضى السكر مراقبة نسبة السكر في الدم باستمرار، لأن المورينجا تعمل على خفض نسب السكر في الدم.

قد يسبب استهلاك المورينجا بشكل كبير الى الشعور بالغثيان والإسهال، وحرقة المعدة في الكثير من الحالات

استخدامات نبات المورينجا

هناك عدة طرق لاستخدام نبات المورينجا، حيث يمكن تناولها بمستخلصات دوائية ويلزم استشارة الطبيب قبل القيام بذلك، كما أن تناول بذور المورينجا تكون آمنة في حالة تناولها لفترة لا تزيد عن مدة شهر.

يمكن استخدام المورينجا عن طريق عمل شاي المورينجا، وهو له نفس الفوائد الهامة والأساسية لنبات المورينجا، كما أنه يمكن استخدام زيت المورينجا الذي يتمتع بالعديد من الفوائد للشعر والبشرة وفوائده تفوق فوائد زيت الزيتون والعديد من الزيوت الاخرى.