هل الوزن الزائد يؤثر على خصوبة الرجل؟ إليك 4 أضرار للسمنة
هل الوزن الزائد يؤثر على خصوبة الرجل؟
قد يؤثر الوزن الزائد سلبًا على خصوبة الرجل. هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى أن السمنة قد تؤثر على الخصوبة الذكرية بطرق مختلفة. إليك 4 أضرار محتملة للسمنة على خصوبة الرجل:
- جودة الحيوانات المنوية: قد يظهر عند بعض الرجال الذين يعانون من البدانة جودة منخفضة للحيوانات المنوية، مما يجعلها أقل قدرة على الوصول إلى البويضة وتخصيبها.
- الهرمونات: قد يؤدي السمنة إلى اضطرابات في مستويات الهرمونات الجنسية لدى الرجل، مثل الاستروجين والتستوستيرون، مما قد يؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية وقدرتها على التخصيب.
- درجة حرارة الخصية: يعتقد أن الوزن الزائد قد يرفع درجة حرارة الخصية، وهو ما يؤثر سلبًا على عملية تكوين الحيوانات المنوية وجودتها.
- التأثير النفسي: قد يعاني البعض من مشاكل نفسية بسبب الوزن الزائد، مثل انخفاض الثقة بالنفس أو الاكتئاب، مما يؤثر على وظيفة الجهاز الجنسي.
من المهم الإشارة إلى أن تحسين نمط الحياة بما في ذلك الغذاء الصحي والنشاط البدني قد يساعد في تحسين خصوبة الرجل. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الوزن أو الخصوبة استشارة الطبيب للحصول على المساعدة والنصائح المناسبة.
هل السمنة تؤثر على حجم الذكر؟
- لا تؤثر السمنة مباشرة على حجم الذكر. يعتمد حجم الذكر على عوامل جينية وتطورية، وليس بالضرورة على الوزن أو الدهون في الجسم.
- في حالات نادرة، يؤثر الوزن الزائد على حجم الذكر بطرق غير مباشرة. على سبيل المثال، قد تؤدي الدهون الزائدة في منطقة العانة إلى تغطية جزء من الجذع الذكري، مما يجعله يبدو أقل بروزًا. ومع ذلك، يجب أن نلاحظ أن هذه الظاهرة نادرة وغير شائعة.
هل إنقاص الوزن يزيد هرمون التستوستيرون؟
هل الوزن الزائد يؤثر على خصوبة الرجل؟ يساهم إنقاص الوزن في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال. أظهرت البحوث العلمية أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة غالبًا ما يكون لديهم مستويات منخفضة من هرمون التستوستيرون في الجسم. وعلى العكس من ذلك، يساهم التخسيس في زيادة هذا الهرمون.
هناك عدة آليات قد تشير إلى كيفية زيادة مستويات هرمون التستوستيرون بعد إنقاص الوزن، من بينها:
- تقليل الدهون الزائدة.
- تحسين نمط الحياة من خلال النشاط البدني والتغذية السليمة والمتوازنة.
- تحسين الصحة العامة للفرد من خلال الإجهاد والقلق والاكتئاب.
علامات ضعف الخصوبة عند الرجل
هناك عدة علامات قد تشير إلى وجود ضعف في الخصوبة عند الرجل، ومن هذه العلامات:
- انخفاض في عدد الحيوانات المنوية (عدد الحيوانات المنوية لكل مليلتر من السائل المنوي): يتراوح العدد الطبيعي للحيوانات المنوية في السائل المنوي بين 15-200 مليون لكل مليلتر. إذا كان العدد أقل من هذه النسبة، فقد يكون هذا إشارة لضعف الخصوبة.
- ضعف في حركة الحيوانات المنوية (الحركة النشطة): تظهر الحيوانات المنوية السليمة عادة حركة نشطة للسباحة نحو البويضة. إذا كانت الحركة ضعيفة أو بطيئة، فقد تشير هذه العلامة إلى مشكلة في الخصوبة.
- تشوهات في شكل الحيوانات المنوية (الشكل الغير طبيعي): يمكن للحيوانات المنوية السليمة أن تكون لها أشكال محددة وصحية. ومع ذلك، إذا كان هناك تشوهات في شكل الحيوانات المنوية، فقد يكون هذا مؤشرًا على ضعف الخصوبة.
- ارتفاع درجة حرارة الخصية: يؤثر ارتفاع درجة حرارة الخصية على إنتاج الحيوانات المنوية، وهذا يرتبط بضعف الخصوبة.
- مشاكل في القذف أو الانتصاب: قد تكون صعوبة القذف أو الانتصاب علامات على مشاكل في الخصوبة أو مشكلات أخرى ذات صلة بالصحة الجنسية.
أسباب السمنة عند الرجال
هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى السمنة عند الرجال، ومن بين هذه الأسباب:
- تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والفقيرة بالفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى قلة ممارسة الرياضة والنشاط البدني، مما يؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم.
- قدرة وراثية على زيادة الوزن بسرعة أكبر.
- الإجهاد، القلق، والاكتئاب قد يؤدي إلى زيادة استهلاك الطعام كوسيلة للتخفيف من هذه الحالات النفسية.
- بعض العوامل في البيئة المحيطة بالفرد، مثل التعرض المفرط للإعلانات عن الأطعمة غير الصحية، وتوفر الوجبات السريعة بسهولة.
- بعض الأدوية، مثل الستيرويدات، وبعض أدوية العلاج النفسية.
- بعض الاضطرابات الهرمونية، مثل ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول أو انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية.
يعتمد تحديد السبب الدقيق للسمنة عند الرجل على العديد من العوامل الشخصية والبيئية، وقد يتطلب تقييمًا دقيقًا من الطبيب لتحديد العوامل المحددة التي تسهم في زيادة الوزن وتطوير خطة للعلاج أو الوقاية المناسبة.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_20952
