أفضل وصفات طبيعية لتفتيح القدمين بأقل تكلفة

تجربة وصفات طبيعية لتفتيح القدمين بمجموعة من المكونات الطبيعية من أجمل الوصفات المضمونة المجربة التي تعمل على تحسين مظهر وملمس قدميكي.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• أسباب اسمرار القدمين
• أفضل وصفات طبيعية لتفتيح القدمين
  • وصفة بيكربونات الصودا والحليب للعناية بالقدمين
  • وصفة الكركم والليمون لتفتيح القدمين
  • وصفة زيت جوز الهند لترطيب القدمين
  • وصفة الخل الأبيض والملح لصنفرة القدمين
• أهم النصائح لتبييض القدمين والعناية بها

أسباب اسمرار القدمين

قبل أن نتعرف على أفضل وصفات لتفتيح القدمين هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى اسمرار القدمين وتصبغها، ويمكننا إلقاء الضوء على تلك الأسباب من خلال الآتي:

• تعرض القدمين إلى أشعة الشمس الحارقة خاصة في فصل الصيف.
• التهابات القدمين وتدهور حالتها الصحية.
• عدم العناية بالقدمين والحرص على ترطيبهم باستخدام المستحضرات التجميلية.
• ترك الشعر دون القيام بإزالته لفترات طويلة تصل إلى أشهر عديدة.
• عدم الاهتمام بإزالة الجلد الميت من خلال الطرق المعروفة للعناية بالبشرة والجسم.
• استخدام بعض المستحضرات الطبية دون الرجوع للطبيب المختص، مما قد يؤثر على البشرة ومظهرها وشكلها بشكل سلبي.
• عدم تغطية القدمين عند الرجوع مما يؤدي إلى فقدانها ترطيبها ولمعانها وتبييضها وتكون خلايا جلد ميتة على كلا من القدمين.
• استخدام بعض أنواع الحنة الغير أصلية والتي قد تعمل على إلحاق الالتهابات بالقدمين بشكل خطير، مما يؤثر على المظهر الخارجي والحالة الصحية للقدمين.
• جفاف بشرة الجلد بالقدمين نتيجة عدم إتباع طرق الترطيب اليومي.

أفضل وصفات طبيعية لتفتيح القدمين

بعد التعرف على أهم الأسباب التي تؤدي إلى اسمرار القدمين، يمكننا أن نقدم لكم أهم الوصفات الاتي تعتمد على مكونات طبيعية تساعد على تفتيح بشرة القدمين ونضارتها، ومن هذه الوصفات ما يلي:

وصفة بيكربونات الصودا والحليب للعناية بالقدمين

تلك من أفضل وصفات لتفتيح القدمين، حيث إن مكوناتها غير مكلفة، كما إن نتائجها مضمونة، ولذلك تعرفوا معنا على طريقة عمل تلك الوصفة من خلال الآتي:

• إحضار وعاء ووضع فيه بيكربونات الصوديوم مع اللبن وخلطهم جيدا.
• تغطية الجلد بذلك الخليط للقدمين وتركه لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
• تدليك القدمين وفركها جيدا للتخلص من آثار الاسمرار والجلد الميت تماما.
• غسل القدمين باستخدام الغسول المناسب (شاور الاستحمام – صابون الاستحمام – الشامبو).
• تجفيف أو تنشيف القدمين جيدا باستخدام منشفة قطنية ناعمة من أجل أن تظل رقيقة وناعمة ونظيفة وبيضاء خالية من جميع أشكال الاسمرار المعروفة.
• مع وضع القليل من الكريم المرطب للحصول على شكل مثالي وترطيب كامل للقدمين.

فوائد الوصفة:

• يحتوي ذلك الخليط على الكثير من المكونات التي تعمل على تغذية الجلد وتنعيمه وإعادته أبيض بشكل كامل.
• يعمل ذلك الخليط السحري على التخلص من بقايا الجلد الميت والشوائب الموجودة على البشرة.
• يفيد ذلك الخليط في كشط خلايا الجلد المتحجرة بمنطقة الكعبين، حيث يزيلها بشكل كامل وصحي للقدمين.
• كما يعمل هذا الخليط على التخلص من آثار الفطريات الموجودة بين الأصابع في القدمين، مما يحمي قدميكي من خطر الأمراض الجلدية.

وصفة الكركم والليمون لتفتيح القدمين

يمكننا التعرف على كيفية إعداد أفضل وصفات لتفتيح القدمين من خلال استخدام الكركم والليمون كمكونات أساسية من خلال الآتي:

• غسل القدم جيدا باستخدام الصابون بالحمام والماء الساخن.
• إحضار وعاء صغير ووضع فيه مسحوق الكركم مع القليل من عصير الليمون وخلطهم جيدا.
• وضع الخليط على القدمين وتتركيه لمدة لا تقل عن 20 دقيقة حتى يخف تماما.
• البدء في تقشير الخليط من على الجلد مع تدليكه جيدا من أجل إزالة خلايا الجلد الميت من على الأقدام.

فوائد الوصفة:

• تعمل تلك الوصفة على إزالة الجلد الميت وتقشيره تماما من طبقات جلد القدمين.
• إعادة بياض القدم والتخلص من جميع آثار الالتهابات والجروح القدمية على الجلد.
• التخلص من القشور والخلايا المبطنة المتراكمة لمنطقة الكعبين تماما.
• التخلص من جميع آثار البكتيريا أو الفطريات في حالة إصابة القدمين بها.

وصفة زيت جوز الهند لترطيب القدمين

تعتبر تلك الوصفة من أقدم الوصفات الطبيعية المستخدمة في العناية بالقدمين وإعادة تفتيحها، حيث تعمل تلك الوصفة على إعادة الترطيب لبشرتك بالشكل الكافي، وتتمثل طريقة عمل تلك الوصفة المضمونة في الآتي:

• تنظيف القدمين جيدا من خلال غسلها جيدا باستخدام الصابون والماء الساخن.
• تجفيف القدم وتركها لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
• إحضار زيت جوز الهند المخصص للعناية بالبشرة ووضع بعض القطرات على القدمين.
• تدليك كلا من القدمين جيدا مرورا بالكعبين والأصابع ومشط القدم مع إعادة تكرار تلك الطريقة.

فوائد الوصفة:

• تعمل تلك الوصفة على تنشيط الدورة الدموية بالقدمين بشكل كبير.
• تزيل تلك الوصفة المفيدة خلايا الجلد الميت وتعمل على تجديده تماما.
• تفيد تلك الوصفة في تبييض القدمين والتخلص من أعراض الاسمرار المختلفة.
• لها قدرة على تنعيم القدمين والتخلص من خلايا الجلد المتراكمة في جوانب الأصابع والكعبين.

وصفة الخل الأبيض والملح لصنفرة القدمين

يدخل الخل الأبيض والملح في تحضير وصفات مفيدة للعناية بالقدمين والعمل على تبييضها وتخليصها من علامات الاسمرار، ويمكننا توضيح أحد تلك الوصفات الهامة من خلال الآتي:

• إحضار وعاء صغير ووضع فيه ملعقة صغيرة من الملح معه مقدار ثلاثة ملاعق كبيرة من الخل الأبيض وخلطهم جيدا، حتى يصبح المزيج سائل.
• وضع القدمين في مياه ساخنة وتركها لمدة ربع ساعة ثم تجفيفها جيدا ونبدأ بتدليك القدمين باستخدام الخليط للحصول على نتائج مرضية.
• يمكننا القيام بذلك حتى 10 دقائق، حتى تتأكد من إزالة الجلد الميت والتصبغات من القدم، ثم غسلها باستخدام الشاور او الشامبو مع الماء الفاتر.

فوائد الوصفة:

• تعمل تلك الوصفة على إزالة الجلد الميت تماما من القدمين.
• تفيد الوصفة في التخلص من القشور العميقة بالقدمين نتيجة تراكمها لفترات طويلة.
• تعمل تلك الوصفة على تبييض القدمين والتخلص تماما من آثار الفطريات والبكتيريا.

أهم النصائح لتبييض القدمين والعناية بها

يمكننا توضيح أهم النصائح لتبييض القدمين والعناية بها من خلال النقاط الآتية:

• الاهتمام بغسيل القدمين يوميا لتخليصهم من الروائح الكريهة والفطريات والبكتيريا والأوساخ العالقة فيهم.
• العمل على تقليم الأظافر بشكل دوري لتجنب وجود أي أمراض جلدية بالقدمين.
• العمل على عمل الباديكير للقدمين أو تقشيرهم بشكل أسبوعي لضمان عدم تراكم الجلد الميت في منطقة الكعبين أو الأصابع.
• استخدام وتجربة وصفة لترطيب القدمين وتنظيفهم وإزالة الجلد الميت كل ثلاثة أيام على الأقل من أجل ضمان عدم اسمرار القدمين.
• يفضل تغطية القدمين باستخدام الجوارب عند الخروج من أجل حماية القدمين وضمان بقائها نظيفة أطول فترة ممكنة.
• استخدام أدوات مخصصة للعناية بقدميك من أجل تجنب انتقال العدوى للفطريات أو الأمراض الجلدية.
• ومن أجمل الوصفات التي يمكنك تجربتها للعناية بالقدم (وصفة العسل الأبيض واللبن – وصفة زيت النعناع – وصفة الخل الأبيض والملح – وصفة الطماطم وصفة الكركم والليمون – وصفة الخيار والزبادي).