ما هو الالتهاب العضلي الليفي وطرق علاجه؟
علامات الالتهابات العضلية الليفية
قد تتغير علامات الالتهاب العضلي الليفي من حالات أخرى، تبعا للتغييرات التي تحصل في حالة الطقس، في الضغط النفسي، في حجم النشاط الجسمانيّ أو في معظم الأحيان، بمجرد تغيّر ساعات النهار فحسب, ومن أهم علامات الالتهاب الأتي:
1. مناطق كبيرة من نقاط الألم:
- يوصف الألم الناتج عن الآلام العضلية الليفية الحادة بأنه ألم خفيف مستمر، ينشأ عادة في العضلات.
- ويظهر الألم على جانبي الجسم وفوق وتحت الجذع (الجذع / خط الجذع) لكي يوصف بأنه شديد.
- يتسم الآلام العضلية الليفية أيضًا بألم إضافي آخر ناتج عن الضغط على مناطق معينة من الجسم، تعرف ("نقاط الزناد").
تضم نقاط الزناد الآتي:
- مؤخر العنق.
- عظم الكتف.
- على الكتف.
- مقدمة العنق.
- أعلى الصدر.
- خلف الكوع.
- فوق الخصر.
- باستثناء الخصر.
- الركبة المجوفة.
2. الإجهاد والأرق في أثناء النوم:
- عادة ما يستيقظ مرضى الآلام العضلية الليفية متعبين، رغم من أنهم ينامون كثيرًا على السطح.
- يعتقد الاختصاصيّون بأن هؤلاء نادرًا جدا ما يبلغون مرحلة نوم الحلم العميق وقد أثبِت وجود علاقة بين أرق النوم وبين الآلام العضلية الليفية.
- علاوة على ذلك العلاقة بمتلازمة تململ الساقين (Restless legs syndrome) وانقطاعات النَفَس أثناء النوم (انقطاع النفس خلال النوم - Sleep Apnea).
الحالات الطبية المتعلقة بالالتهاب العضلي
يعاني معظم المصابين بـ الالتهاب العضلي الليفي أيضًا من العلامات التالية:
- متلازمة التعب الحاد.
- محبط.
- التهاب الغشاء المخاطي للرحم.
- متلازمة القولون العصبي (IBS).
- الذئبة.
- في العمود الفقري.
- اضطراب ما بعد الصدمة.
- تململ الساقين المزمن.
- التهابات المفاصل الروماتويدية.
عوامل خطر الالتهاب العضلي
أسباب وعوامل خطر الإصابة بـ الالتهاب العضلي الليفي إلى الآن، لم يعرف الأطباء السبب الحقيقي فيبروميالغيا، ولكن قد تكون هناك عوامل متعددة تعمل معًا, قد تشمل هذه العوامل الأتي :
الوراثة:
- نظرًا لأنه يبدو أن الالتهابات العضلية الليفية ينتقل من جيل إلى جيل في الأسرة، فقد تكون هناك علاقة قائمة على عيوب وراثية، مما قد يجعل الناس أكثر عرضة للإصابة بأمراض وعلامات الفيبروميالغيا وترافقه.
التلوث:
- يبدو أن العديد من المشاكل المحددة تسبب أو تؤدي إلى تفاقم الالتهابات العضلية الليفية.
الصدمة في السياق النفسي أو المادي:
- تم إثبات العلاقة بين الألم العضلي الليفي واضطراب ما بعد الصدمة.
- في الوقت الحاضر، يُعتقد عمومًا أن قواعد المتلازمة يظهر في عامل الألم المركزي، والنظرية هي أن الأشخاص المصابين بالالتهابات العضلية الليفية عندهم عتبة ألم أقل من غيرهم بسبب حساسية المخ لعلامات الألم.
- يعتقد العلماء أن التحفيز المتكرر للأعصاب في دماغ مرضى الألم العضلي الليفي يمكن أن يسبب تغيرات كيميائية معينة.
- تأخذ هذه التغييرات شكل زيادة حادة بشكل غير طبيعي في إفراز بعض المواد الكيميائية في المخ.
- التي تتمثل وظيفتها في تحفيز الألم (الناقلات العصبية) بالإضافة إلى ذلك، فإن مستقبلات الدماغ تعاني من ذكريات قصيرة المدى تتعلق بالألم، ونتيجة لذلك فإنها تصبح حساسة، مما يعني أنها تنشط استجابةً لعلامات ظهور الألم.
أسباب خطر الالتهاب العضلي
هناك مجموعة من العوامل والأسباب التي تتدخل في حدوث حالات الخطر في هذا النوع من الالتهاب وتتمثل في:
الجنس:
تعتبر الآلام العضلية الليفية تكون أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال.
العمر:
- من المرجح أن يحدث الآلام العضلية الليفية عند البالغين، من الشباب إلى الشيخوخة ولكنها قد تظهر أيضًا عند الصغار أو عند الطاعنين في العمر.
اضطراب نمط النوم:
- من الصعب تعيين إذا كان خلل نمط النوم حادث عن الالتهابات العضلية الليفية أو السابق لكن أغلب الأفراد الذين يشكون من اضطراب النوم، مثل تقلصات العضلات في الليل، على سبيل المثال تململ الساق أو توقف التنفس أثناء النوم، يشكون كذلك من الالتهابات العضلية الليفية.
تاريخ العائلة:
- إذا كان الأقارب المقربون في العائلة يشكون من نفس المشكلة، فمن المرجح أن يحدث الالتهابات العضلية الليفية.
مرض المفاصل:
- إذا كان الشخص يعاني من أي مرض في المفاصل، على سبيل المثال التهابات المفاصل الروماتويدي، فقد يعاني من الالتهابات العضلية الليفية.
مضاعفات الالتهابات العضلية الليفية
لا يعد الالتهابات العضلية الليفية مرضًا يتفاقم مع مرور الوقت، وعادةً لا يحدث حالات طبية أخرى أو مرض أخرى ومع ذلك، لا شك أنه يمكن أن يسبب الألم وكذلك الاكتئاب وأيضًا قلة النوم,ومن هذه المشاكل الأتي:
- ربما تمنع المريض من الاستمرار في حياته اليومية بصورة طبيعية، وربما تشكل عقبة في حياته الفعلية، بل له تأثير على حياته الأسرية والمجتمعية.
- يمكن أن يؤدي الإحباط في التعامل مع بعض الأمراض التي لا يتم تعيينه بصورة صحيحة في كثير من الأحيان إلى سوء الحالة.
تشخيص فيبروميالغيا :
- نقطة الاشتعال أو لحظة الاشتعال.
- أثناء الفحص الطبي، الطبيب المعالج يقوم بتشخيص بعض نقاط الزناد المتعددة على الجسم لأن مستوى الضغط المطبق على هذه المناطق عادة ما يكون كافياً للتسبب في تبييض أسفل أظافر الطبيب، لا شيء أكثر من هذا.
- تُستخدم تلك النقاط الـ ثمانية عشر لمناقشة إذا كان هذا هو الشكل الرسمي للتأكيد النهائي فيبروميالغيا.
فحص الدم:
- تعداد الدم الكامل.
- معدل الترسيب.
- اختبار وظائف الغدة الدرقية.
- علاجات الالتهابات العضلية الليفية
- في معظم الحالات، يتضمن علاج الالتهابات العضلية الليفية مزيجًا من الأدوية والعلاجات الذاتية.
- ينصب التركيز على تقليل العلامات المرتبطة بالمرض وتربط الصحة العامة بالمريض.
طرق علاج الالتهاب العضلي الليفي
1. يمكن للعقاقير أيضًا أن تقلل الألم الناتج من الالتهابات العضلية الليفية وأيضًا تحسن نوعية نوم المريض, تشمل الأدوية الشائعة ما يلي:
- مسكن.
- أدوية الاكتئاب.
- أدوية لعلاج النوبات.
- طريقة العلاج:
- العلاج الطبيعي.
- الإرشاد النفسي.
- العلاج البديل.
2. العلاجات التكميلية والعلاجات البديلة المقترحة لتخفيف الألم والتوتر ليست جديدة:
- تم استخدام معظم هذه العلاجات، على سبيل المثال اليوجا وأيضًا التأمل، في الطب لآلاف السنين ومع ذلك، خلال السنوات الأخيرة، ازداد الوعي بتلك العلاجات، خاصة لعلاج الأفراد الذين يشكون من مشاكل حادة على سبيل المثال الالتهابات العضلية الليفية.
- معظم تلك العلاجات يقلل من الأوجاع ومن علامات الضغط النفسي لكن يتقدم بعض الناس الآخر حتى يصبح جزءً لا ينفصل عن وسائل العلاج وذلك داخل حدود الطب التقليدي.
- ولكن لم يتم التحقق بعد نجاح الجزء الأكبر من تلك الوسائل العلاجيّة، وذلك لعدم وجود دراسات كافية حول ذلك الموضوع بعد.
من تلك العلاجات التكميلية أو العلاجات البديلة التي يمكن أن تقلل وتطور إدارة الألم:
- العلاج بالإبر.
- العلاج بتقويم العمود الفقري.
- العلاج بواسطة التدليك.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_9040
