أهم أسباب سخونة اليدين وطرق علاجها

ما هي أسباب سخونة اليدين؟

• يمكن أن تحدث اليدين الساخنة بسبب حالات طبية مختلفة، بما في ذلك الحمامي الراحية، والألم العضلي الليفي، ومتلازمة النفق الرسغي، والاعتلال العصبي المحيطي.
• تشعر الأيدي بالحرارة أو البرودة الشديدة إذا حدث ذلك لفترة وجيزة، فلا يزال الوضع طبيعيًا، ومع ذلك إذا استمر هذا الإحساس، فقد يكون مؤشرًا على وجود مشكلة طبية.
• كما يمكن أن يختلف الإحساس بالأيدي الساخنة من شخص لآخر، هناك من يشعر فقط أن أيديهم أكثر دفئًا من أجزاء الجسم الأخرى، ولكن هناك أيضًا من يشعر بإحساس حارق.

إذا شعرت اليدين أو الراحتين بالحرارة ولم تهدأ لعدة أيام، استشر الطبيب، يمكن أن يكون مؤشرًا على مشكلة طبية مثل:

حمامي الراحية:

• يمكن أن تحدث الأيدي الساخنة أو راحة اليد بسبب مشكلة جلدية نادرة، وهي حمامي الراحية، بشكل عام من الأعراض الأخرى المصاحبة احمرار اليدين في الأصابع.
• يختلف سبب إصابة الشخص بالحُمامَى الراحية، فالبعض يقول إنه بسبب الوراثة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تترافق حمامي الراحية مع عوامل أخرى مثل:

• استهلاك بعض الأدوية.
• الحمل.
• السكرى.
• ظروف المناعة الذاتية.
• مشاكل الغدة الدرقية.
• مشاكل الجلد مثل التهاب الجلد التأتبي.

فيروس العوز المناعي البشري

إذا حدث حمامي الراحية بسبب مشكلة طبية، فعادةً ما يهدأ الإحساس بالأيدي الساخنة من تلقاء نفسه بعد حل المرض.

2. الألم العضلي التليفي

المحفز الآخر للأيدي الساخنة هو الألم العضلي الليفي، عادة يشعر المصاب بإحساس حارق في اليدين والقدمين، ليس ذلك فحسب بل تظهر أعراض أخرى، مثل شعور الجسم بالخمول والتقرح.

علاوة على ذلك يمكن للأشخاص الذين يعانون من الألم العضلي الليفي أن يواجهوا صعوبة في النوم والصداع وصعوبة التركيز وآلام أسفل البطن، على المدى الطويل يمكن أيضًا أن تتأثر الحالة المزاجية والذاكرة.

3. متلازمة النفق الرسغي

متلازمة النفق الرسغي هي مرض يحدث بسبب الضغط المستمر على العصب المتوسط، يربط هذا العصب الساعد براحة اليد، ويقع النفق الرسغي في الرسغ، في بعض الناس تسبب هذه المتلازمة سخونة اليدين.

عادة يصاحب هذه المتلازمة أيضًا تنميل في راحة اليد، وانخفاض قوة اليد، وألم عند محاولة رفع اليد، يمكن أن تكون العوامل المحفزة ناتجة عن إصابات المعصم وداء السكري وقصور الغدة الدرقية والتهاب المفاصل الروماتويدي.

4. الاعتلال العصبي المحيطي

يمكن أن تشير اليدين الساخنة أيضًا إلى أعراض اعتلال الأعصاب المحيطية، هذه حالة من الخلل الوظيفي العصبي بسبب وجود تلف في أجزاء معينة، تشمل الأعراض الأخرى تنميل في اليدين والقدمين، وألم مثل الوخز، والشعور بثقل في اليدين أو القدمين، وانخفاض ضغط الدم.

في بعض الحالات يمكن أن يحدث اعتلال الأعصاب المحيطية بسبب عوامل وراثية، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تكون المحفزات الأخرى ناجمة عن أمراض مثل مرض السكري، قصور الغدة الدرقية، الالتهابات البكتيرية والفيروسية، وأمراض المناعة الذاتية.

5. الحثل الانعكاسي الودي أو حثل صوديك

الحثل الانعكاسي الودي أو RSD هو حالة معقدة عندما تكون هناك مشاكل في عمل الجهاز العصبي والجهاز المناعي للشخص، يحدث هذا الخلل عادة بسبب الإصابة أو الإجهاد أو العدوى أو مرض مثل السرطان.

يمكن أن تحدث حالة الحثل الانعكاسي الودي في أي جزء من الجسم، ولكن غالبًا ما تحدث في اليدين، بالإضافة إلى اليدين الساخنة، وعادة ما تكون مصحوبة بالتعرق المفرط.

الأشخاص المصابون بهذا المرض هم أيضًا أكثر حساسية للحرارة أو البرودة ويشعرون بالانتفاخ في المناطق التي تعاني من مشاكل في الجسم.

6. التهاب الإحليل

على الرغم من ندرتها يمكن أن تتسبب حالة التهاب الإحليل في اليدين أيضًا في الشعور بالحروق، بشكل عام الأعراض الأخرى المصاحبة هي التعرق المفرط والتورم والجلد المحمر أو الأرجواني.

يمكن أن يحدث ألم التهاب الإحليل بسبب مشاكل الدورة الدموية في الأوعية الدموية، وخاصة تلك التي تتدفق إلى اليدين والقدمين، يمكن أن يؤدي تلف الأعصاب لمرض الحبل الشوكي أيضًا إلى حدوث ألم الكريات الحمر.

7. ارتفاع ضغط الدم

يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم في سخونة اليدين أو راحة اليد؛ لأن تدفق الدم هذا يمكن أن يتسبب في الشعور بالدفء في بعض أجزاء الجسم، بما في ذلك يديك.

لتحديد ما إذا كانت راحة اليد التي تشعر بها ناتجة عن ارتفاع ضغط الدم أم لا، قم بزيارة الطبيب لفحص ضغط الدم لديك.

إذا شعرت بسخونة يدك لفترة قصيرة فقط، فلا داعي للقلق، يمكن أن يكون بسبب تعديل درجة حرارة الجسم مع البيئة المحيطة، ومع ذلك إذا لم تهدأ اليد الساخنة لعدة أيام وحتى الإحساس يزداد سوءًا، فاستشر الطبيب على الفور.

ما هي أسباب سخونة القدمين؟

سخونة القدمين أيضًا عرض شائع للعديد من الأشخاص، وقد يكون بسبب الأمراض التالية:

• نقص العناصر الغذائية:

تحتاج الأعصاب إلى العناصر الغذائية لكي تعمل بشكل صحيح، وإذا نقصت هذه العناصر ستحدث سخونة القدمين، وقد يصاحبها التنميل.

• مرض السكري:

يحدث ذلك بسبب تلف الأعصاب، وتعد من المضاعفات الشهيرة لمرض السكري من النوع الاول والثاني.

• الحمل:

من الأعراض التي تعاني منها الحوامل هي سخونية القدمين، ويحدث هذا بسبب التغيرات الهرمونية التي تزيد من درجة حرارة الجسم.

• انقطاع الطمث:

من أعراض انقطاع الطمث هو ارتفاع درجة الحرارة التي تؤدي إلى سخونة القدمين، ويمكن علاجها من خلال تناول الأدوية التي يصفها الطبيب المختص.

• الفشل الكلوي:

يمكن أن يتسبب تراكم السموم الناتج عن الفشل الكلوي على اعتلال الأعصاب، وهذا ما يسبب حرارة الأطراف، وسخونة اليدين والقدمين معًا.

متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟

لا ينبغي التقليل من شعور اليدين بالحرارة، في بعض الحالات يجب عليك زيارة الطبيب لعلاجها، خاصة إذا كان الإحساس في اليد ساخنًا لا يزول لعدة أيام، احضر للطبيب فورًا ليتمكن الفريق الطبي من تشخيص المرض المسبب له.

علاوة على ذلك عندما يجد الأطباء مؤشرات على اليدين الساخنة بسبب مشاكل طبية أخرى، فمن الضروري علاج المرض أولاً، بشكل عام ترتبط هذه المشكلة بالدورة الدموية والجهاز العصبي.