كتابة : Eman
آخر تحديث: 08/06/2022

فوائد البطم الأطلسي... العلاج الأمثل للتخلص من البلغم

فوائد البطم الأطلسي... العلاج الأمثل للتخلص من البلغم
شجرة البطم أو الفستق الأطلسي كما يطلق عليها البعض هي شجرة معمرة من فصيلة البطم، لها الكثير من الاستخدامات العلاجية سواء في علاج مشاكل المعدة، أو بالأخص علاج مشاكل الجهاز التنفسي والتخلص من البلغم بشكل مثالي، وغيرهم الكثير من الفوائد لذا سنتحدث في هذا المقال في موقع مفاهيم عن البطم الأطلسي،حيث تتعدد فوائد واستخدامات شجرة البطم، مما جعلها شجرة ذات أهمية اقتصادية، وهذا ما سوف نكتشفه في هذا المقال، تابعونا..

التصنيف العلمي لشجرة البطم

نستعرض لكم فيما يلي تصنيف شجرة البطم العلمي:

  • مملكة النباتات.
  • شعبة مغطاة بالبذور.
  • فئة الصابونيات.
  • عائلة Anacardiaceae البطمية.
  • النوع الأطلسي.
  • الاسم العلمي: Pistacia atlantica.

وصف أشجار البطم الأطلسي

تشتهر شجرة البطم بأنها عبارة عن أشجار متساقطة الأوراق معمرة، يبلغ ارتفاعها عادة من 5 إلى 12 قدمًا، وأهم ما يميز شكلها:

الساق

  • لها ساق عريض يبلغ قطره حوالي متر واحد وله العديد من الفروع في الأعلى.
  • كما تشبه الشجرة أيضًا شكل عيش الغراب ويمكن أن يصل عمرها إلى ألف عام.

الأوراق

  • مركب مشعر، ينمو في أواخر الشتاء ويسقط في الخريف، مقسم إلى 3-5 أزواج.
  • وأيضا أوراقها بيضاوية ومغطاة بمادة شمعية تساعد على منعها من الجفاف.

الإزهار

  • تزهر في مارس وأبريل.
  • حيث يبدأ ازدهارها بعد نهاية الشتاء.

الثمار

  • صغيرة، دائرية الشكل، حمراء اللون.
  • كما تتحول إلى البني أو الأسود عندما تنضج.

موطن شجرة البطم وأماكن انتشاره

  • تعتبر إيران هي الموطن الأصلي للبطم الأطلسي، وبالتالي فهي تمتلك أكثر من 60٪ من إنتاج جميع أنواع البطم في العالم.
  • كما تنتشر أشجار البطم في دول غرب آسيا مثل باكستان وتركيا والشام، لتصل إلى المغرب العربي وجزر الكناري في الغرب.

أهمية نبات البطم الأطلسي

تشتهر أشجار الفستق الأطلسية بقدرتها على تحمل الظروف الجوية القاسية مثل درجات الحرارة المنخفضة والجفاف، كما تنمو شجرة البطم في الظروف المناخية الجافة وشبه الجافة، وقد اشتهرت بفوائدها العظيمة منذ العصور القديمة، والتي من بينها:

الفوائد الطبية لشجرة البطم

  • منذ القدم ظهرت أهمية ثمار البطم في الطب الشعبي، واستخدمت ثمار البطم المجففة في علاج العديد من الأمراض المتعارف عليها.
  • حيث يتم تجفيف الثمار بعد النضج، وحفظها في الماء لمدة عشرة أيام وحفظها في الماء لمدة عشرة أيام.
  • ويتم تغيير الماء يوميًا حتى يتم استخدامه والاستفادة منه على أفضل وجه.

ثمار البطم لحل مشاكل الجهاز الهضمي

  • تشتهر ثمار البطم بقدرتها على تقليل حموضة المعدة.
  • حيث تستخدم في علاج قرحة المعدة والتخلص من مشاكل الأمعاء والإمساك والديدان.
  • كما تساعد ثمار البطم في التخلص من الغثيان والقيء.

أهمية ثمار البطم لصحة الكبد والطحال

  • تساهم ثمار البطم في إزالة السموم من الكبد.
  • وهي مفيدة في علاج حالات التهاب الكبد والطحال.

ثمار البطم لعلاج التهابات الجهاز التنفسي

  • تشتهر ثمار البطم بقدرتها على تعزيز المناعة.
  • بالإضافة إلى محاربة التهابات الجهاز التنفسي والالتهاب الرئوي.
  • كما أنها تعتبر علاج طبيعي للبلغم.

فوائد ثمار البطم لعلاج مشاكل الفم

  • يساهم مضغ ثمار البطم في حماية وتقوية اللثة والتخلص من الالتهابات وكذلك تخفيف آلام الأسنان.
  • يستخدم في صنع العلكة حيث يقوي اللثة ويعطي رائحة طيبة للفم.

فوائد زيت البطم للشعر

  • من فوائد زيت ثمرة البطم للشعر أنه يساعد على التخلص من الجفاف عن طريق ترطيب الشعر.
  • كذلك تحقيق شعر لامع وجميل، لأن زيت البطم يحتوي على مكونات عالية الترطيب وبالتالي يحافظ على نعومة وحيوية الشعر نظرا لغناه بفيتامين E.
  • كما أنه يساعد الشعر على امتصاص العناصر الغذائية دون التسبب في الحساسية أو التهيج أو الإضرار بالشعر، مما يجعل شعرك رائعًا وجذابًا.
  • تساعد فوائد زيت البطم للشعر على تقوية الشعر من تأثيرات العوامل الخارجية مثل أشعة الشمس والتلوث الذي يضعف الشعر.
  • لذا فإن تطبيق الخلطات الطبيعية من زيت شجرة الفستق يساعد على جعل شعرك أقوى وأكثر إشراقًا وأكثر كثافة.

زيت البطم لنمو الشعر

  • فوائد زيت البطم للشعر تساعد في نمو الشعر، يتم خلطه مع زيت الجرجيرفوائد وأضرار استخدام زيت الجرجير على الصحة مع زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الخروع حتى تتضاعف نسبة زيت البطم عن غيره من الزيوت.
  • ثم ضعي خليط الزيت في زجاجة نظيفة ودلكي الشعر يوميا حتى تحصلي على شعر طويل وناعم.

الفوائد الاقتصادية للبطم الأطلسي

  • يستخدم خشب البطم كمصدر للوقود بسبب صلابته ورائحته اللطيفة، كما أنها تستخدم في صناعة الورنيش وبعض الأدوات المنزلية.
  • صناعة الزيوت الطبية، حيث تستخلص هذه الزيوت من بذور البطم التي تعتبر مصدرًا غنيًا لمضادات الأكسدة، لذا فهي تستخدم في منتجات العناية بالبشرة والبشرة.
  • كما تستخدم بذور وفواكه البطم كعلف للحيوانات خاصة بعد استخلاص الزيوت العطرية والأحماض الدهنية منها.
  • لا ينبغي أن ننسى أن أشجار البطم معرضة لخطر الانقراض بسبب قطع الأشجار المفرط واستخدام أخشابها كوقود.

الأهمية البيئية لأشجار الفستق الأطلسي

  • شجرة البطم الأطلسي هي نبات معمر بطيء النمو يمكن أن يزيد عمره عن أكثر من ألف عام.
  • مما يجعلها موطنًا مثاليًا للعديد من الطيور والحياة البرية، فضلاً عن المساهمة في حماية النظام البيئي والتنوع البيولوجي.
  • زرعها في الغابات يقلل من التلوث ويزيد من الغطاء النباتي.
  • تساهم أشجار الفستق في المحيط الأطلسي أيضًا في حماية التربة من التفتت والتعرية بسبب قوة جذورها وطولها.

زيت البطم

بعد تجفيف ثمار فستق الأطلسي جيدًا، تتم إزالة البذور واستخلاص الزيت بالضغط على البارد للحفاظ على قيمتها الغذائية العالية، حيث يشكل الزيت 60٪ من كتلة البذور، ومن أهمية زيت الأطلسي ما يلي:

  • زيت البطم غني جدا بمضادات الأكسدة مما يجعله مقاتلا طبيعيا لجميع أنواع السرطان.
  • كما أنه يحمي الخلايا السليمة ويؤخر الشيخوخة.
  • يحتوي زيت البطم على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الصحية، مثل أوميغا 9 وأوميغا 3 وأوميغا 6، فهو أيضًا مصدر غني بفيتامين هـ والعديد من الفيتامينات الأخرى.

استخدام زيت البطم

يستخدم زيت الفستق الأطلسي في وصفات العناية بالبشرةخطوات العناية بالبشرة المختلطة في الشتاء والجلد حيث يمكن مزجه مع زيوت طبية أخرى أو كريمات ترطيب البشرة أو مستحضرات مضادة للتجاعيد أو خلطات لزيادة طول الشعر، بالإضافة إلى الآتي:

  • يستخدم زيت البطم في صناعة الصابون لأنه يزيد من نعومة الجلد ويعطي رائحة لطيفة للبشرة.
  • يمكن استخدام زيت الفستق الأطلسي كبديل لزيت الزيتون بسبب قيمته الغذائية العالية وقدرته على تعزيز نكهة الأطعمة.
  • كما يمكن إضافته إلى السلطات أو استخدامه في الطهي كبديل للزيوت النباتية.

كيفية استخدام نبات البطم للشعر؟

يمنح زيت البطم الكثير من الفوائد للشعر، ويمكنك استخدامه بالطريقة التالية:

المكونات

  • ملعقة صغيرة من زيت البطم.
  • ونصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
  • نصف ملعقة صغيرة من زيت بذور الجرجير.
  • ربع ملعقة صغيرة من حب الرشادأبرز فوائد حب الرشاد للحمل، وربع ملعقة صغيرة من زيت المريمية.
  • ربع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ونصف ملعقة صغيرة من زيت الخروع.

طريقة التحضير

  1. نضع جميع المكونات معًا ومزجها جيدًا على نار خفيفة، ضعيها على شعرك لمدة 5 دقائق وبعد أن يبرد الخليط ودلكي جيدًا، ثم غطي شعرك بغطاء بلاستيكي واتركيها لمدة ساعة.
  2. ثم اغسلي شعرك جيداً وكرري هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع للحصول على شعر قوي وصحي.
وفي الختام نكون قد تعرفنا على شجرة البطم الأطلسي، ومناطق تواجدها وزراعتها، كما بينا أهميته الاقتصادية وفوائده المتنوعة.

للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط

تم النسخ
لم يتم النسخ
ذات صلة من مقال

فوائد البطم الأطلسي... العلاج الأمثل للتخلص من البلغم