كتابة : Reham
آخر تحديث: 19/10/2020

العناية اليومية بالشعر

العناية اليومية بالشعر
العناية اليومية بالشعرمن أساسيات الاعتناء بالصحة والمظهر الجمالي له، حيث أن الشعر الجيد يمنح الشخص مظهر جذاب وينتج عن اهماله كثير من المشكلات في الشعر وفروة الرأس
لذلك ينصح باتباع نظام يومي يشتمل على تمشيط وتنظيف واستعمال وصفات طبيعيةأفضل وصفات طبيعية لعلاج ثآليل الجلد.. أهم النصائح لمنع انتشار الزوائد الجلدية تحافظ على صحة الشعر بالإضافة لاتباع العادات الصحية الجيدة مثل النوم والغذاء الصحي وتناول قدر كاف من المياه.

كيفية العناية اليومية بالشعر

يحتاج الشعر لعناية يومية ليتم الحفاظ عليه من التقصف والتلف ويمكن أن تتم العناية عن طريق مجموعة من الخطوات وهي كالآتي:

تمشيط الشعر يومياً

تعد من أهم الخطوات للحفاظ على الشعر من التشابك والالتصاق، وعند ترك الشعر بدون تمشيط لعدة أيام يحدث تشابك بين الشعر ويصعب تمشيطه وبالتالي يتساقط وتقل كثافته ويصبح خفيف،

لذلك يجب التمشيط بشكل يومي ليظل الشعر سهل التمشيط ويتم توزيع الزيت الطبيعي في فروة الرأس وبالتالي لا يتشابك ولا يتساقط وينمو بصورة طبيعية ويزداد طول وكثافة ولمعان.

ينصح بعدم تمشيط الشعر عندما يكون رطباً حتى لا يتكسر أو يتساقطكما يجب فك التشابك في الشعر بداية من الأطراف وصولاً لفروة الرأس أي يكون فك التشابك من الأسفل إلى الأعلى.

غسل الشعر من ضمن العناية به

تتطلب لعناية بالشعر غسله جيداً ولكن ليس بصفة مستمرة أو يومية ويمكن أن يتم تنظيفه ثلاث مرات أسبوعياً أو مرتان حسب نوع الشعر، ويكون نظام الغسل لأنواع الشعر بالطرق التالية:

  • بالنسبة للشعر الخشن أو الجاف: وهو الشعر المعروف بهشاشته ويحتاج هذا النوع من الشعر لأن يغسل كل يومين أو ثلاثة أيام في الأسبوع.
  • أما الشعر الناعم أو الدهني فيحتاج للغسيل اليومي إذا كان دهنياً بعد غسله، لكن الشعر العادي فيحتاج أن يغسل يوم بعد يوم ويتميز الشعر العادي بأنه ليس دهنياً وليس خشناً.

نصائح عند غسل الشعر بالغسول المناسب

يوجد بعض النصائح الواجب اتباعها عند غسل الشعر بالشامبو أو أي نوع من الغسول المناسب وتتمثل تلك النصائح في:

  • ان يوضع الشامبو أو الغسول بكمية قليلة وأن يدلك بحركات دائرية مع التركيز على منطقة اسفل الشعر من ناحية الرقبة.
  • يستخدم الشامبو المرطب للشعر الجاف أو الخشن وينصح بغسل الشعر الناعم بالشامبو الخفيف الغير كريمي.
  • يغسل الشعر العادي بأي نوع من الشامبو مع أهمية استخدام النوع الجديد للحصول على نتائج جيدة.

نصائح أثناء وضع البلسم على الشعر

  • يعد البلسم من المنتجات الجيدة للشعر بجميع أنواعه حيث أنه يحافظ على رطوبة خصلات الشعر ويجعل الشعر سهل التمشيط.
  • يفضل استخدام اليدين في وضع البلسم على الشعر واستخدام المشط الواسع في التمشيط.
  • في حالة الشعر الخشن أو الجاف يفضل استخدام نوع بلسم مرطب ووضعه على جذور الشعر وحتى الأطراف.
  • إذا كان الشعر دهني وناعم يفضل استخدام البلسم الخفيف مع أهمية وضعه من جذور الشعر وحتى الأطراف.
  • إن كان الشعر عادياً يفضل استخدام بلسم من أي نوع ويوضع أيضاً من الجذور وحتى الأطراف.

كيفية العناية اليومية بالشعر المتقصف

يستخدم العلاج بالكرياتين للشعر الجاف والمتقصف في صالونات التجميل حيث أنه يمنح الشعر النعومة واللمعان والانسيابية لمدة تصل إلى أربعة أو خمسة أسابيع،

ولكن يجب الانتباه لاستخدام علاج أمن بالكرياتين لأن بعض أنواع الكرياتين تحتوي على مادة الفورمالديهايد وهو مادة كيميائية تسبب مشاكل صحية للشعر،

والآن يمكننا عرض كيفية العناية بالشعر المتقصفالعناية بالشعر المتقصف والجاف بالطرق الآتية:

زيت جوز الهند للعناية بالشعر المتقصف والجاف

يعد زيت جوز الهند من المرطبات الطبيعية للشعر ويمكنه أن يصل إلى الأماكن التالفة والألياف من الشعر ويمنع الشعر من فقدان البروتين كما يحميه من القشرة ويمنع تقصف الشعر

بالإضافة إلى علاج الجفاف لذلك يفضل استخدامه كمرطب جيد للشعر مرة واحدة أسبوعياً.

ويمكن وضع الزيت على الشعر وفركه وتدليك فروة الرأس وأطراف الشعر به ثم يترك على الشعر عشرون دقيقة قبل أن يشطف الشعر بالماء والغسول.

نصائح العناية بالشعر الجاف والمتقصف

يمكن اتباع النصائح التالية لعلاج الشعر الجافكريمات للشعر الجاف والهايش بالمكونات المميزة التي ترطبه وهي:

  • يفضل عدم استخدام الأدوات الكهربائية والحرارية مثل المكواة والسيشوار على الشعر الجاف لأنها تزيد من جفافه وتقصفه.
  • التقليل أو منع استخدام الصبغات التي تسبب تلف الشعر وتقصفه وجفافه، كما يجب البعد عن تعرض الشعر للشمس.
  • عدم شد الشعر عند ربطه حيث يؤدي الشد القوي لتساقط الشعر من الأمام وتقطعه.
  • يجب عدم ترك الاكسسوار في الشعر أثناء النوم كما يجب عدم ربطه باستمرار لأن تهوية الشعر وتغيير التسريحة أمور هامه تحافظ عليه.
  • التقليل من مرات غسل الشعر والاكتفاء بغسله مرتين أسبوعياً، ويفضل استخدام الشامبو الخالي من الكبريتات.
  • تجنب الماء الساخن أثناء غسل الشعر واستبداله بالماء الفاتر أو البارد، ويجب استخدام الشامبو والبلسم المناسب لنوع الشعر.
  • من الضروري أن تقص أطراف الشعر كل شهرين أو كل مدة كبيرة لمنعه من التقصف.

العناية اليومية بالشعر الكيرلي

يحتاج الشعر الكيرلي لعناية يومية ويوجد أربعة منتجات يجب أن تتجنبهم صاحبة الشعر الكيرلي وهم مادة السلفات وهي مادة تدخل في المنظفات المنزلية وتستخدم في الشامبو وهي تعد منظف جيد للشعر ولكنها تنزع الزيوت الطبيعية منه تسبب جفاف الشعر،

لذلك يوصي بعض الخبراء بالبعد عن مادة المنتجات التي تحتوي عليها ويفضل أن يغسل الشعر بالبلسم ليصبح أكثر ترطيب.

مادة الكحول أيضاً من المواد التي يجب البعد عنها أو عن المنتجات التي تحتوي عليها ولكنها أيضاً تعمل على جفاف الشعر وتسبب تقصفه.

وتعد مادة السيليكون مادة تستخدم لزيادة اللمعان للشعر ولكنه ليس لمعان حقيقي لأنه يزول بعد وقت قليل ويغلف الشعر ويمنع الترطيب عنه كما أنه يترك الترسبات في فروة الرأس ويمكن أيضاً أن يسبب القشرة

طرق العناية بالشعر الكيرلي

  • استخدام البلسم في غسل الشعر:يمكن وضع البلسم بعد بلل الشعر بالماء ويدلك فروة الرأس مع الشعر بالبلسم ويمكن تكرار هذه الطريقة مرة أو مرتين أسبوعياً.
  • استخدام فوطة مصنعة من المايكروفايبر:توجد هذه الفوط في المولات التجارية ويمكن استخدام قماشة قطنية إن وجدت لتجفيف الشعر لأن المنشفة العادية تزيد من الهيشان.
  • توزيع منتجات التصفيف على الشعر:يفضل وضع منتجات التصفيف عندما يكون الشعر رطب بعض الشيء ويفضل استخدام منتجات خالية من المواد التي ذكرناها، ويمكن استخدام البلسم ليترك على الشعر ويمنحه الترطيب اللازم.
  • أهمية ترك الشعر ليجف في الهواء:يمكن استخدام المجفف بالحرارة إن وجد وإن لم يوجد يتم فرد الشعر وتركه دون ربط حتى يجف في الهواء ثم وضع الكريمات المناسبة.
  • يجب رفع الشعر أثناء النوم:قبل النوم يفضل رفع الشعر لأعلى وربطه ربطاً خفيفاً بحيث يكون غير مشدود لأن ترك الشعر دون رفعه لأعلى يسبب تشابكه أثناء النوم وهيشان وتقصف، مع الحرص أن تكون الوسادة من قماش ناعم لا يسبب تطاير الشعر.
لا تحتاج العناية اليومية بالشعر لأساليب معقدة الاستخدام بل إن الأمر يسهل مع وضع نظام يومي للعناية بالشعر والتأكيد على ضرورة تناول الطعام الصحي لأن الغذاء السليم من أهم العوامل للحصول على شعر جيد بالإضافة إلى أهمية شرب الماء والنوم الكاف.

للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط

تم النسخ
لم يتم النسخ