بحث حول كرة اليد: تعريفها وقوانينها وفوائدهاوطريقة اللعب
بحث حول كرة اليد
تاريخ كرة اليد يعود إلى كونها من الرياضات العالمية التي تعتمد على استخدام كرة يتم تمريرها وإلقائها باليد، ومن هنا سميت كرة اليد، وتشير الأبحاث التاريخية إلى أن ظهور هذه الرياضة يعود إلى العصر اليوناني، حيث تم اكتشاف أن الرموز الأثرية كانت معروفة حوالي 3000 قبل الميلاد وتم تبني مظهرها الحديث في الدنمارك عام 1848 م من قبل مدرب رياضي يدعى هولجر نيلسن كدرس تدريبي لطلابه، ثم قام بوضع قواعد كرة اليد، وانتقلوا إلى ألمانيا وقاموا بوضع قواعد قانونية لها ووافقوا عليها.
ما هي كرة اليد؟
يتكون كل فريق يلعب لعبة كرة اليد من 7 أشخاص، وهي لعبة رياضية يتم لعبها رسميًا في 150 دولة، والمبدأ الأساسي في لعبة كرة اليد هو رمي الكرة بالقفز، ويهدف لاعب كرة اليد إلى رمي الكرة في مرمى الفريق المنافس عن طريق القفز والحركات الشبيهة بالمكبس.
كيف تلعب كرة اليد؟
في السنوات الأولى التي كانت تُلعب فيها كرة اليد، كانت تُلعب في فرق مكونة من 11 لاعباً ومع ذلك، في مباراة كرة اليد اليوم، انخفض عدد لاعبي الفريق إلى 7 وبدلاً من الملاعب العشبية، تحولت ملاعب كرة اليد إلى نشاط رياضي يتم لعبه في الصالات الرياضية اليوم، والغرض الرئيسي من لعبة كرة اليد هو تسجيل هدف ضد مرمى الفريق المنافس، وإحدى الحركات الأساسية في لعبة كرة اليد هي رمي الكرة باليد.
قواعد لعبة كرة اليد
- إحدى القواعد الأساسية في لعبة كرة اليد هي أن يحاول اللاعب رمي الكرة في مرمى الفريق المنافس باليد.
- يحظر على الكرة لمس المنطقة الواقعة تحت الركبة في لعبة كرة اليد وفي مثل هذه الحالة، سيغيب اللاعب عن اللعبة لمدة دقيقتين.
- أثناء مباراة كرة اليد، يُحظر على اللاعب حمل الكرة في يده لفترة أطول من اللازم.
- يجب أن يكون لاعب كرة اليد قد رمي الكرة من يده بعد اتخاذ 3 خطوات، بشرط أن يحمل الكرة لمدة 3 ثوانٍ كحد أقصى.
- كرة اليد هي لعبة جماعية، لذلك فإن إقامة التواصل بين اللاعبين من أهم القواعد التي تؤدي إلى النجاح المنشود.
- في فرق كرة اليد التي يلعبها لاعبون ذكور، يتم لعب كل شوط لمدة 30 دقيقة ومع ذلك، فإن هذا الوضع يستغرق 25 دقيقة في فرق كرة اليد المكونة من سيدات.
- في هذه اللعبة، تتمتع الفرق بفرصة تغيير اللاعبين بقدر ما تريد خلال وقت اللعبة.
قوانين كرة اليد
هناك بعض القوانين التي تحكم رياضة كرة اليد، ومن أهم قوانين كرة اليد بالفرنسية: Règles de handball، ما يلي:
- في حالة تجمع الفريقين معًا بعد لعب مباراة كرة اليد، تتم كتابة نقطة واحدة في مربع النقاط لكلا الفريقين.
- الفريق الذي يسجل أكبر عدد من الأهداف خلال المباراة هو الفائز بالمباراة ويضيف نقطتين إلى مربع النقاط.
- في لعبة كرة اليد، لا يُحظر الاتصال بين لاعبي الفرق المتنافسة ضمن الحدود المُقاسة.
- لاعب كرة اليد الذي يرتكب خطأ يخرج من اللعبة لمدة دقيقتين ولن يتم تضمين لاعب جديد في اللعبة خلال هذه الفترة.
- في كرة اليد، وهي لعبة تُلعب بالأيدي، يُمنع على اللاعبين لمس الكرة بأقدامهم وركبهم، ويحق لحارس المرمى فقط القيام بهذا التدخل في كرة اليد.
- مدة الهجمة في كرة اليد هي 8 ثواني، أي ينتقل اللاعب من ساحته إلى ساحة الخصم ويبدأ في الهجمة خلال 8 ثواني، وإذا تعدى هذه المدة يكون هذا مخالفة له.
ما هي أبعاد ملعب كرة اليد؟
الحقل الذي تُلعب فيه لعبة كرة اليد له معيار قياس معين وعليه، فإن أبعاد ملعب كرة اليد الدولي هي كما يلي:-
- يبلغ طول الجانب الطويل من ملعب كرة اليد 40 مترًا.
- أقصر طول ضلع في الحقل يكون حوالي 20 مترًا.
- تشكل الجوانب الطويلة للحقل الخطوط الجانبية.
- تشكل الجوانب القصيرة خطوط المرمى في الملعب.
- ملعب كرة اليد مقسوم على خط مركزي موازٍ لملعب المرمى.
- ملعب كرة اليد يتكون من منطقتي هدف وملعب.
- يجب وضع هدف كرة اليد في منتصف خط المرمى الذي يقف عليه.
- يجب أن يكون ارتفاع القلعة مترين وعرضها 3 أمتار.
- توجد شرائط على المرمى، والتي تقع في ملعب كرة اليد.
- الخطوط في المنطقة التي يلتقي فيها العارضة الخاصة بالمرمى والعمود الجانبي متجاورتان بنفس اللون، لكن كلاهما يبلغ 28 سم.
- من ضمن تجهيزات لعبة كرة اليد أن تكون موجودة شبكات لمنع الكرة من العودة.
ما هي مميزات وفوائد كرة اليد؟
كرة اليد هي رياضة جماعية تتميز بعدة جوانب تجعلها شيقة ومثيرة. إليك بعض المميزات والفوائد الرئيسية لكرة اليد:
- كرة اليد لعبة شعبية ورياضة محبوبة ومعروفة على مستوى العالم، وهناك العديد من المسابقات والبطولات الهامة.
- رياضة تشجع روح التعاون والتفاهم بين اللاعبين، وهذا ما يتطلب التخطيط والتفاهم المسبق بين أفراد الفريق الواحد.
- تساعد على تحسين أداء مهارات اللاعب في التمرير، والتسديد، والتفاعل مع اللاعبين الآخرين.
- تحسين اللياقة البدنية والصحة العامة للاعبين.
- لعبة مثيرة للاهتمام تعزز روح التشويق والمتعة عند المشاركة أو المشاهدة.
- تتطلب مهارات بدنية عالية، بما في ذلك القوة، واللياقة البدنية، والسرعة.
- من الرياضات السريعة حيث يتم تحرك اللاعبين بسرعة على الملعب ويتميز اللعب بتبادل سريع للكرة.
معلومات حول كرة اليد في نقاط سريعة ومختصرة
كرة اليد هي لعبة رياضية يلعب فيها فريق في فريقين مع 7 لاعبين، 6 منهم في الملعب وواحد على المرمى، ومن أهم المعلومات السريعة المختصرة حول كرة اليد ما يلي:
- يتكون وقت اللعب من نصفين مدة كل منهما 30 دقيقة.
- كرة اليد رياضة لها تاريخ طويل.
- كتب هومر، أحد الشعراء اليونانيين القدماء، أنه تم لعب لعبة مشابهة جدًا لهذه اللعبة.
- أطلق عليها البيزنطيون قبل 6000 سنة harpaston وهي أساس كرة اليد اليوم تقريبًا.
- من ناحية أخرى، يتحدث الشاعر الألماني والتر في العصور الوسطى عن لعبة تشبه إلى حد بعيد كرة اليد تسمى التقاط الكرة ومع ذلك، اتخذت كرة اليد شكلها الحقيقي في الدنمارك في القرن التاسع عشر.
- كرة اليد هي رياضة سريعة الخطى.
- يأخذ كل فريق الملعب بسبعة لاعبين، حارس مرمى وستة لاعبين.
- يتكون الفريق من اثني عشر لاعباً كحد أقصى.
- يحق للفرق الاستبدالات غير المحدودة طالما أنها تتوافق مع القواعد. يحق للاعبين اللعب أينما يريدون في الملعب.
- يحق لحارس المرمى فقط اللعب داخل منطقة المرمى.
- في كرة اليد التي تُلعب في صالة مغلقة، يبلغ طول الملعب 40 مترًا والعرض 20 مترًا.
- تكون المنطقة مقسمة إلى قسمين بخط يمر عبرها.
- يبلغ ارتفاع القلاع 2 متر وعرضها 3 أمتار.
- يمكن لحارس المرمى فقط الوقوف داخل خط منطقة المرمى على شكل الحرف D الذي يبعد 6 أمتار عن المرمى.
- يمكن للاعبين أن يسددوا في المرمى من خارج هذا الخط.
- في حالة التصرفات غير القانونية، يتم أخذ ضربات الجزاء من خط الرمية الحرة في الميدان.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن اللاعبين الهجوميين الذين لا يستخدمون الرمية في تصفية المرمى والرمية الحرة وركلات الجزاء يقفون خارج هذا الخط.
- تُلعب كرة اليد بكرة من الجلد يبلغ محيطها 58-60 سم ووزنها 425-475 جرامًا.
- في الشبان والشابات، تكون الكرة أصغر.
- في هذه الفئات محيط الكرة 54-56 سم ووزنها 324-400 جرام.
- في مباريات كرة اليد الخارجية، يبلغ طول الملعب 90-110 مترًا والعرض 55-65 مترًا.
- يبلغ ارتفاع القلاع 2.44 متر وعرضها 7.32 متر.
- يقع خط منطقة المرمى على بعد 13 متر من المرمى.
أخطاء وعقوبات كرة اليد
في كرة اليد، يمكن أن تحدث العديد من الأخطاء التي قد تؤثر على أداء اللاعبين أو فرقهم. إليك بعض الأخطاء الشائعة في كرة اليد:
- عدم دقة التسديد.
- تمرير الكرة بشكل غير صحيح.
- عدم الدفاع بشكل فعّال.
- إلحاق الأذى بالفريق عن طريق منح الفريق الخصم فرص إضافية.
- عدم وجود تكتيكات وخطط جيدة للتمرير والهجمة والتسديد للاعب أو الفريق.
- فشل اللاعب في التسديد بنجاح على المرمى.
- اللعب خارج القوانين يمكن أن يؤدي إلى حصول اللاعبين على عقوبات.
- عدم الالتزام بقواعد التبديل قد يؤدي إلى احتساب ركلة حرة.
- الاحتكاك غير القانوني خلال الهجوم، يمنح الحكم ركلة حرة للفريق الآخر.
- احتكاك الدفاع بالمهاجم داخل منطقة الجزاء، يتم منح ركلة جزاء للفريق المتضرر.
- احتساب التلفظات عندما يتسبب لاعب في إيذاء لاعب من الفريق الخصم. يتم منح الفريق المتضرر ركلة حرة أو ركلة جزاء، وقد يتم إيقاف اللاعب المرتكب.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_11578