كتابة : Sara
آخر تحديث: 11/02/2022

ما هي أهم خطوات العناية بالشعر بدرجات الحرارة المختلفة

مع بدء فصل الصيف بالتأكيد تحتاج المرأة إلى خطوات العناية بالشعرأشهر طرق التخلص من القمل، حيث إن الشعر يتعرض إلى حرارة الشمس مما يصيبه بالجفاف والتساقط والتقصف.
يجب التعرف على خطوات العناية بالشعر خلال الصيف، وأهم النصائح للاهتمام به، مع التعرف أيضا على كيفية العناية بالشعر الجافأبرز طرق العناية بالشعر الجاف والمتساقط، وهذا كله سنتعرف عليه في موقع مفاهيم.
ما هي أهم خطوات العناية بالشعر بدرجات الحرارة المختلفة

خطوات العناية بالشعر صيفاً

شرب الماء : لا بد من شرب الماء خلال اليوم بمعدل 8 أكواب يوميا، حيث إن الماء يحافظ على الجسم والشعر من الجفاف، ويساعد على جعل الشعر لامعا وصحيا.

الابتعاد عن أشعة الشمس : عليك الحفاظ على صحة الشعر من خلال حمايته من أشعة الشمس، وعدم التعرض إليها أثناء فترة الظهيرة، والحرص على ارتداء قبعة أو وشاح لحماية الشعر من الجفاف.

استخدام الزيوت الطبيعية : استخدام الزيوت الطبيعية وتدليك الشعر بها يساعد في الحصول على شعر صحي، ومن أمثلة هذه الزيوت زيت الزيتون وزيت الجوجوبا، وزيت اللوز الحلوأفضل زيوت للنساء.. تعرف عليها وزيت الأرغان، وهذا من خلال تدليك الشعر بها وتركها على الشعر لمدة نصف ساعة وغسلها بعدها.

استخدام واقٍ للشعر: يوجد أنواع من منتجات الشعر للوقاية من أشعة الشمس، والتي يمكن استخدامها للتقليل من الضرر الذي يصيب الشعر خلال فصل الصيف الناتج عن أشعة الشمس، ولكن يجب التأكد من جودة هذه المنتجات قبل استخدامها حتى لا تتسبب في ضرر للشعر.

غسل الشعر : من المهم غسل الشعر بشكل جيد والاهتمام بنظافته حيث يساعد ذلك على تجديد الزيوت الطبيعية لفروة الرأس مما يساعد على نضارة الشعر، وعليك أيضا استخدام أنواع الشامبو الطبيعية، والتي تتناسب مع نوع الشعر.

تقليم أطراف الشعر : حتى يتم نمو الشعر بشكل أفضل خلال الصيف يجب الحرص على تقليم أطراف الشعر كل فترة، وهذا بدوره يساعد على تحفيز نمو الشعر بالشكل الطبيعي، ويساعد أيضا على التخلص من تقصف الشعرتجربتي مع تقصف الشعر وطرق علاجه بوصفات طبيعية مجربة 100%.

نصائح الاهتمام بالشعر

• تناول الأطعمة الصحية والتي تحتوي على الفيتامينات والمعادن المميزة، والتي تمد الشعر بكافة العناصر التي يحتاج إليها لنموه، بالإضافة إلى أن الأطعمة الصحية التي تحتوي على الكالسيوم والألياف لها دور في تقوية بصيلات الشعر.

• الابتعاد عن استخدام الصبغات التي تحتوي على مواد كيميائية وتتسبب في الكثير من الأضرار بالشعر ومنها التقصف والتساقط، والإصابة بالجفاف، واستبدالها باستخدام الحناءأسباب استخدام الحناء على الشعر الطبيعية.

• لابتعاد عن التدخين والذي يؤثر على الشعر بشكل كبير مما يصيبه بالكثير من المشكلات منها التساقط والجفاف والتقصف.

• استخدام المشط المناسب ومن الأفضل أن يكون خشبيا ذا أسنان واسعة حتى يتم تمشيط الشعر بشكل سليم.

كيفية العناية بالشعر الجاف والتساقط

• من أهم خطوات العناية بالشعر الابتعاد عن استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على المواد الكيميائية مثل السيليكون والكبريتات، والتي تضر بالشعر بشكل كبير مما يؤدي إلى إصابته بالتلف والتقصف والتساقط ويجب الحرص على استبدال هذه المنتجات بالزيوت الطبيعية.

• الاستخدام المفرط لمجففات الشعر يؤثر عليه بشكل كبير، وحتى يتم العناية بالشعر الجاف يجب التقليل من استخدام هذه المجففات.

• الاهتمام بترطيب الشعر بشكل جيد للحماية من الجفاف والتساقط الذي يصيب الشعر، وهذا من خلال استخدام المكونات الطبيعية التي لا تحتوي على مواد كيميائية.

خطوات العناية بالشعر التالف

الشعر التالف يعاني منه كثير من النساء والفتيات وأيضاً الرجال، وهناك بعض الطرق الطبيعية والوصفات المنزلية المفيدة في إصلاح الشعر التالفوصفات تحسين الشعر التالف، وفيما يلي نتعرف على أهم تلك الطرق والوصفات، ومنها وصفة الأفوكادو للشعر التالف، ووصفة الزبادي للشعر التالف، ونصائح للعناية بالشعر.

وصفة الأفوكادو :

المقادير :

• ثمرة من الأفوكادو.

• 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير :

• ضعي الأفوكادو مع زيت الزيتون في الخلاط الكهربائي، وتخلط المكونات معاً حتى الحصول على خليط ناعم.

• يتم تطبيق الوصفة على الشعر من الجذور حتى الأطراف وتترك لمدة ساعة تقريباً ثم يغسل الشعر بالماء والشامبو جيداً.

وصفة الزبادي :

المقادير :

• بياض بيضة.

• 6 ملاعق كبيرة زبادي.

ثم

• اخلطي بياض البيض والزبادي معاً خلطاً جيداً.

• يتم تدليك الشعر بالخليط، ويترك لمدة نصف ساعة تقريباً.

• اغسلي الشعر بالماء والشامبو جيداً لأفضل النتائج.

نصائح العناية بالشعر التالف

• الحرص على عدم غسل الشعر بصفة يومية، والأفضل غسل الشعر مرة كل 3 أيام للحفاظ على زيوت الشعرتعرف على أفضل زيت للشعر الطبيعية.

• غسل الشعر بالماء الدافئ، وتجنب غسل الشعر بالماء الساخن والذي يتلف الشعر أكثر.

• الحرص على استخدام منظف الشعر المناسب والخالي من المواد الكيماويةأبرز المواد الكيماوية الضارة مثل الكبريت.

• استخدام الوصفات الطبية لترطيب الشعر والعناية بالشعر التالف.

• يجب تجنب استخدام أجهزة التصفيق ذات الحرارة المرتفعة والتي تضر بالشعر كثيراً.

• استخدام بلسم المناسب بوضعة على خصلات الشعر لحمايتها من التلف.

• يجب الحرص على تنظيف فرشاة الشعرتنظيف فرشاة الشعر بصفة دورية ومنتظمة للتخلص من الزيوت العالقة بها.

• أهمية تناول الغذاء الصحي، مع الحرص على تناول نسبة كبيرة من البروتين لإصلاح الشعر وتعزيز نموه

نصائح أثناء وضع البلسم

• يعتبر بلسم الشعر بمثابة مرطب الجسم، ويساعد في الحفاظ على رطوبة خصلات الشعر وجعلها قابلةً للتحكم.

• الحرص على استخدام اليدين بوضع البلسم واستخدام مشطٍ واسع الأسنان.

• إذا كان الشعر خشناً / جافاً، فينصح باستخدام بلسم مرطّب ووضعه من جذور الشعر انتهاءً بأطرافه.

• إذا كان الشعر ناعماً / دهنياً، فينصح باستخدام بلسمٍ خفيف مع ضرورة تجنّب وضعه على جذور الشعر، بحيث يتم وضعه من الوسط انتهاءً بأطرافه.

• إذا كان نوع الشعر عادياً، فينصح باستخدام أي نوع بلسم، ويتم وضعه من الجذور إلى الأطراف.

نصائح أثناء غسل الشعر بالشامبو

• الحرص على وضع الشامبو بكمياتٍ قليلةٍ، وبحركاتٍ دائريةٍ، كما يجب التركيز على منطقة معينة من الشعر المملوءة بالأوساخ كمنطقة أسفل الرقبة.

• الحرص على تدليك فروة الرأس أثناء وضع الشامبو؛ لأن ذلك يزيد من تدفّق الدم بالرأس، مما يؤدي إلى تحفيز نمو الشعر، بالإضافة إلى منح الشعر لمعاناً بفعل الزيوت الطبيعية.

• الشعر الخشن / الجاف يستخدم له شامبو مرطب.

• ينصح بغسل الشعر الناعم / الدهني، بشامبو خفيف غير كريمي.

• يمكن غسل الشعر العادي بأي نوع شامبو، مع الحرص على استخدام نوعيات جيدة من الشامبو للحصول على أفضل النتائج.

تطبيق منتجات الشعر

• عند تصفيف الشعر قد يحتاج ذلك إلى استخدام بعض المنتجات حتى ينجح تصفيفه بالشكل المطلوب، فهناك مثبت الشعر والواكس لتثبيته، أو السيروم لمنحه لمعاناً وللتخلص من الشعرات المتطايرة وغيرها من المنتجات.

• لكن يجب عدم الإسرافتعريف الإسراف في كافة مناحي الحياة وتأثيره باستخدام هذه المنتجات بوضع كمياتٍ كبيرةٍ منها على الشعر فذلك قد يضر بالشعر ويجعله دهنياً ووسخاً أكثر أو سيقلل من حجمه، كما يجب حماية الشعر من مصففات الشعر الكهربائية كالسيشوار أو آلة فرد الشعر الكهربائية (بالإنجليزية: straightener).

• وذلك باستخدام منتجات حماية الشعر من الحرارة، بالإضافة إلى إعطاء الشعر فترة استراحة من الإجهاد لعدة أيام واستخدام المنتجات وتعريضه للحرارة من خلال مصففات الشعر.

يتم تصفيف الشعر حسب المناسبة حيث تعد طريقة التصفيف أحد خطوات العناية بالشعر؛ فهناك تصفيف خاص للعمل، وتصفيفات أخرى للمظهر غير الرسمي، وأياً كان يجب الحرص على تصفيف الشعر بلطفٍ قدر المستطاع.

للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط

تم النسخ
لم يتم النسخ