أهم فوائد السواك للوجه والجسم التي اثبتها الإعجاز العلمي ويغفلها الناس

عرف استخدام السواك لتطهير الفم وتنظيف الأسنان منذ القدم، قبل صناعة فرش الأسنان المستخدمة إلى الآن، وذلك اقتداء بسنة نبينا الكريم، ولكن فوائد السواك عديدة ومختلفة، ولا تنحصر على تنظيف الفم والأسنان فقط، وهذا ما نتعرف عليه بشكل مفصل في هذا المقال في موقعكم مفاهيم، تابعوا.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• السواك
• تركيبة السواك
• فوائد السواك
  • السواك للفم والأسنان
  • السواك للشعر
  • السواك للوجه والبشرة
  • فوائد السواك للجسم
  • السواك لصحة النساء
  • أهمية السواك للحامل
• الأضرار والآثار الجانبية للسواك
• طريقة استخدام السواك

السواك

• السواك هو عبارة عن عود يؤخذ من شجرة الأراك، له طعم حاد ومر ورائحة طيبة، ويكثر تواجد هذه الشجرة بالمناطق الصحراوية والجافة، وخاصة بجزيرة العرب وبأفريقيا والهند وأمريكا، وتتميز هذه الشجرة بطول ارتفاعها وبأغصانها المتشابكة،وباخضرارها الدائم.
• وقديما كان يستخدم عود السواك عوض فرشاة الأسنان الموجودة الآن، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر المطهرة للفم والمعقمة له.

تركيبة السواك

يحتوي السواك على العديد من المركبات والمواد الفعالة، التي تكسبه خصائصا طبية وعلاجية، ومن بين هذه المواد ما يلي:

• السلفادورين.
• السيليكا، ويزيل البقع على الأسنان.
• الكبريت.
• ثلاثي ميتيل أمين، والذي يتميزبتأثيرات مضادة للبكتيريا.
• السنجرين.
• الكالسيوم.
• الحديد.
• الفيتامين (س) و(ج).
• الكلوريدات.
• الفلورايد.
• الصوديوم.
• البيروكسيداز.
• العفص، وهي مادة تحفز إنتاج اللعاب.
• الصمغ، والذي يشكل طبقة واقية فوق المينا ويمنع التسوس.
• الستيرول.
• الصابونين.
• الفلافونويد.
• زيوت عطرية طيارة.
• أوكسيديز البوليفينول، ويقلل خطر الإصابة بالسرطان.

فوائد السواك

للسواك فوائد عديدة وعظيمة لا حصر لها، ونذكر من بينها ما يلي:

السواك للفم والأسنان

• يقضي على تسوس الأسنان لاحتوائه على الفلورايد.
• يزيل البقع الصفراء على الأسنان لاحتوائه على الكلورد.
• يمنع التكلس والترسبات بالأسنان.
• يحمي من تراكم الجير على الأسنان.
• يساعد على تخفيف آلام الأسنان.
• يعمل على تبييض الأسنان لاحتوائه على السيليكا وبيكربونات الصوديوم.
• يساعد على الحفاظ على صحة اللثة، لاحتوائه على الفيتامين (ج) وعلى التانيين المعروف بتقوية اللثة.
• يعتبر طاردا للبلغم، لاحتوائه على حمض الأنيسيك.
• يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة، لاحتوائه على الثيمول والاكليبتول.
• يساعد على التحام جروح اللثة ووقف نزيفها، لاحتوائه على مواد تعمل على تخثر الدم.
• تقليل الإصابة بخطر الإصابة بمرض سرطان الفم.
• يعمل على التخلص من آثار التدخين على اللثة والأسنان.
• يعمل على تعزيز حاسة الذوق.

السواك للشعر

• يعالج الفطريات التي تصيب فروة الرأس.
• يساعد على التخلص من قشرة الرأس.
• تنعيم الشعر وجعل ملمسه كالحرير.
• يحافظ على لمعان الشعر.
• يعمل على تطويل الشعر وحمايته من الجفاف والتقصف.
• يساعد على تكثيف الشعر ومنع تساقطه.
• يعمل على صباغة الشعر بطريقة طبيعية.

السواك للوجه والبشرة

• يقضي على حب الشباب ويصفى البشرة.
• يعالج البقع الداكنة وآثار الكلف.
• يزيل الدهون والأوساخ من البشرة، ويعمل على تنظيفها وتطهيرها.
• يعالج فطريات القدم.

فوائد السواك للجسم

• يعزز قدرة الجهاز الهضمي على هضم الطعام.
• يسهل حركة الأمعاء.
• يقوي المناعة وبالتالي زيادة سرعة التئام الجروح.
• مفيد لمرضى السكري.
• يساعد على بقاء الحناء في اليدين لمدة أطول.
• يقوي مخارج نطق الكلام، ويقضي على مشكلة بحة الصوت.
• يخفف صداع وآلام الرأس.
• يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والرئتين.
• يعمل على تقوية النظر.
• يكافح الكسل والخمول ويطرد النوم، ويمد الجسم بالطاقة اللازمة لقيامه بأنشطته.
• يعمل على تحسين وظائف الدماغ.
• يحسن الذاكرة ويزيد من الذكاء.
• يساعد على زيادة الشهية للطعام، وذلك لاحتوائه على الإنثراليتون.

السواك لصحة النساء

من بين فوائد السواك على صحة المرأة ما يلي:

• يقلل من نزيف الدورة الشهرية.
• يعالج ألياف الرحم.
• يعمل على وقف نزيف الحيض الزائد.
• علاج الأورام التي من الممكن أن تصيب المرأة بالرحم.

أهمية السواك للحامل

• يساعد السواك على حماية أسنان المرأة الحامل وتنظيفها وتبيضها.
• المساعدة على التخلص من مشاكل اللثة ونزيف الأسنان.
• يمنع التحلل المعدني للأسنان؛ لأنه غني بعنصر الكالسيوم.
• يحتوي السواك على مواد قلوية تساعد على مهاجمة البكتيريا والفيروسات.
• يمنع تسوس أسنان المرأة الحامل.

الأضرار والآثار الجانبية للسواك

لحد الآن لم تثبت أية أضرار ولا آثار جانبية لاستخدام أعواد السواك، لكن في حالة إذا ما استخدمه بطريقة خاطئة وعنيفة على الأسنان، فهناك احتمال لحدوث جروح في اللثة وبالتالي تورمها ونزيفها، لكن ثمة مجموعة من الآثار الجانبية التي تنتج عن الاستعمال الخاطئ للسواك، ومن بينها:

• انتقال البكتيريا والجراثيم في حالة عدم قطع الشعيرات القديمة للسواك، وفي حالة عدم تنظيفه جيدا.
• حدوث تسمم، وذلك من خلال قيام البعض ببيع أعواد ليست بالسواك وإنما فقط شبيهة بها وهي أعواد من أشجار سامة.

طريقة استخدام السواك

فيما يلي بعض من الخطوات التي يجب تتبعها عند استخدام عود السواك:

1. نقع الطرف المراد استخدامه من السواك في ماء يحتوي على ملح، أو بماء الورد.
2. يجب دائما قص الشعيرات المستهلكة من السواك قبل استخدامه.
3. ضرورة تجنب استخدام السواك وهو مكشوف؛ لأنه يكون ملوثا بالأوساخ والجراثيم، لذا يجب غسله قبل استخدامه.
4. يستخدم السواك من الأمام، وليس من الجانب كفرشاة الأسنان.
5. يجب مضغ طرف عود السواك بالأسنان، وذلك لتفريشه ولتصبح شعيراته ناعمة ورقيقة.
6. عدم ترك السواك في الحمام، لتجنب انتقال البكتيريا إليه.
7. المضمضة بالماء عند الانتهاء من تنظيف الأسنان بالسواك.
8. وعن أفضل الأوقات للتسوك، يمكن القيام بها بعد الاستيقاظ مباشرة، وقبل النوم، وذلك وفقا لما جاء في السنة النبوية عن أهمية وأوقات التسوك.

عن عائشة -رضي الله عنها- قالت: «كنا نعد لرسول الله -صلى الله عليه وسلم- سواكه وطهوره فيبعثه الله ما شاء أن يبعثه من الليل، فيتسوك ويتوضأ ويصلي».

وعنها قالت: «كان رسول الله -صلى الله عليه وسلم- لا يرقد من ليل، فيستيقظ إلا تسوك»، وعن ابن عمر -رضي الله عنه- قال: «كان رسول الله -صلى الله عليه وسلم- لا ينام إلاّ والسواك عند رأسه فإذا استيقظ بدأ بالسواك».

وعن ابن عباس -رضي الله عنهما- قال: «كان رسول الله -صلى الله عليه وسلم- يصلي بالليل ركعتين ركعتين، ثم ينصرف فيستاك».