ما الذي يسبب جفاف الشعر؟ وما هو أفضل كريم للشعر الجاف؟
ما هي أسباب جفاف الشعر؟
دعونا أولا نتعرف على المسببات الرئيسية التي تدفع بالشعر إلى تغير حالته وافتقاره للترطيب والزيوت:
فروة الرأس الجافة: يعتمد الشعر على الزيوت المفرزة في جذوره للحفاظ على ترطيبه. ويعتبر جفاف فروة الرأس سببا رئيسيا في جفاف الشعر.
العمر: مع التقدم في السن، يقلل الشعر من الزيت، يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية بعد انقطاع الطمث أيضًا إلى جفاف الشعر.
الظروف البيئية: وتشمل هذه العوامل المناخية كالمناخ الجاف والحار، والتعرض المتكرر للشمس والرياح، والتعرض المتكرر لمياه الكلور أو المالحة.
نقص الحماية: كل خصلة من الشعر الصحي لها طبقة خارجية واقية. وهي تحمي الشعر من الحرارة وأضرار أشعة الشمس.
روتين خاطئ: مثل غسل الشعر كثيرًا أو استخدام شامبو بتركيبة قاسية على الشعر الجاف أو التلف الناتج عن الحرارة من أدوات فرد الشعر.
مشاكل صحية: تشمل الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية العصبي أو الشره المرضي.
مشاكل هرمونية: مثل نشاط الغدة الدرقية وقصور الغدة الدرقية، خاصة إذا كان جفاف الشعر مصحوبًا بالإرهاق، أو عدم تحمل البرودة، أو الضعف، أو تساقط الشعر.
أعراض جفاف الشعر
تتجلى الأعراض في:
- غالبا ما يكون الشعر الجاف خشن الملمس، وقد تلاحظين الشعيرات المتناثرة والنهايات المتقصفة عندما تنظرين في المرآة.
- قد تلاحظين أيضًا حكة في فروة الرأس مع ظهور القشرة.
- قد يصبح الشعر الجاف معقودًا بسهولة مما يؤدي إلى تكسر بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى فقدان المزيد من الشعر أكثر من المعتاد.
روتين العناية بالشعر الجاف
إذا كان شعرك جافا، فاحرصي على تطبيق هذه التعليمات أدناه:
غسل الشعر مرات أقل: يمكنك أن تكتفي بغسله مرة أو مرتين في الأسبوع بدلاً من كل يوم. فعندما تقللين من عدد مرات غسل الشعر، سيقل كذلك استعمالك لمجفف الشعر والذي يمكن اعتباره عدوا للشعر الجاف.
استخدام شامبو خفيف: الشامبو المناسب للشعر الجاف هو الذي يحتوي على تركيبة غنية بخصائص الترطيب مع انعدام لمكونات قد تزيد من جفافه.
استخدام البلسم: اختاري بلسمًا مرطبًا لتحافظي على الشعر رطبا وتستعيدي الزيوت الطبيعية لشعرك.
استخدام الزيوت الطبيعية: إنها نقطة مهمة لا يجب أن تغفل عنها صاحبة الشعر الجاف، يجب تدليك الشعر بزيت جوز الهند أو الجوجوبا.
تقليم الأطراف المتقصفة: يمكن أن يؤدي إزالة تلك الأطراف المنقسمة والمتقصفة إلى جعل الشعر أكثر نعومة.
تناول الفيتامينات والمعادن: يمكن أن يساعد الحديد وفيتامين D وحمض الفوليك وفيتامين B 12 والسيلينيوم في الحفاظ على صحة الشعر.
ما هو أفضل زيت للشعر الجاف؟
من بين اختيارات الزيوت الموصى بها للشعر الجاف مايلي:
زيت الجوجوبا
يتم استخراج هذا الزيت من نبات الجوجوبا وهو رائع لأن تركيبته الكيميائية تشبه الزيت الذي تنتجه فروة الرأس بشكل طبيعي (الزهم). هذا يعني أن فروة رأسك ستقبلها على الأرجح بسهولة دون إظهار أي آثار جانبية. زيت الجوجوبا يرطب الشعر بعمق ويرطب ويعالج بصيلات الشعر من الداخل وهذا ما يجعلها الزيت الأول الذي ننصحك باعتماده.
زيت الأرغان
هذا الزيت المغربي من الزيوت الثمينة والمتواجدة حصرا في أرض المغرب، مستخرج من ثمار شجرة الأرغان. إنه غني بمكونات مفيدة مثل فيتامين E، وحمض الفيروليك، والأحماض الدهنية، وكذلك مضادات الأكسدة التي تحارب الأشعة فوق البنفسجية، وتلف خلايا الشعر. بضع قطرات من زيت الأرغان لن تحمي شعرك من الحرارة فحسب، بل ستغذيه وترطبه، وتقلل من الجفاف والتطاير.
زيت جوز الهند
يعمل هذا الزيت كواقي من الحرارة، ويصلح الشعر التالف والكسر، ويساعد على منع تساقط الشعر، وكذلك يساعد في نمو الشعر. بفضل خصائص الاحتفاظ بالرطوبة، يبقى زيت جوز الهند أحد أكثر علاجات الشعر فعالية.
مكونات كريم الشعر الجاف
غالبا ما تحتوي تركيبة كريم للشعر الجاف على مكونات مثل التالي:
- الأعشاب
- الزيوت الطبيعية كالارغان والجوجوبا
- مستخلصات نباتية
- تكون معظمها خالية من البارابين والسولفات والسليكون
- الفيتامينات والمعادن
- الجلسرين
- الجلسريل
- لاكتات الصوديوم
كيف تعثرين على أفضل كريم للشعر الجاف؟
عند اقتنائك كريم للشعر الجاف كوني على دراية بهذه النقاط المهمة:
- درجة الحموضة
اختاري المنتج الذي يشير ملصقه إلى دوره في تعزيز توازن درجة الحموضة المنخفضة، إلى جانب المنتجات التي تقدم نفسها على أنها بتركيبة مرطة وتحمي من الحرارة ومقاومة للشيخوخة.
- الترطيب
منتجات الشعر التي تحتوي على زيوت مغذية تعتبر مثالية للشعر الجاف لأنها تعيد الترطيب للشعر. مثل زيت الأفوكادو وزيت الأرغان وزيت الزيتون، كلها جيدة لترطيب الشعر الجاف والهش. يمكنك العثور عليها كمكون في العديد من كريمات الشعر.
- تجنب الكريمات المعطرة
كلما زادت رائحة كريم الشعر كلما كان ذلك أسوأ على الأرجح لشعرك الجاف. على الرغم من أن رائحة بعض الكريمات قد تكون مغرية أحيانا، إلا أن صحة الشعر وقوته أفضل لشعرك على المدى الطويل.
- تجنب الكريمات التي تحتوي على كحول
وبالتحديد ايزوبروبيل، بروبانول، كحول بروبيل، كحول إس دي 40. لما لها من ضرر وتأثير سلبي على صحة الشعر الجاف.
ما هو أفضل كريم للشعر الجاف ؟
هذه أدناه كريمات مختارة وفقا لرأي الخبراء وتقييمات المستخدمات لأفضل كريمات الشعر الجاف وتشمل:
كريم هيمالايا
يوفر كريم بروتين هيمالايا تغذية إضافية للشعر الباهت والجاف. يتكون من الحمص والأملا التي تغذي الشعر وتمنع قشرة الرأس وتعزز نمو الشعر. بفضل مخزونه من البروتين يمد الشعر بالصحة واللمعان عن طريق تقوية بصيلات الشعر. مع الاستخدام المنتظم يحمي شعرك من التلف.
فوائده
مكونات طبيعية
خاصية ترطيب فائقة
صيغة الكريم غير دهنية ولا تلتصق
علاج العديد من مشاكل تلف الشعر بشكل فعال مثل الجفاف والشعر الباهت والتجعد والخشونة والأطراف المتقصفة.
سعره 26 ريال سعودي
كريم لوسيتان
تم تصميم كريم لوسيتان هذا للشعر الجاف والتالف. يترك شعرك سهل التسريح وخالٍ من التشابك وناعم ولامع. كما أنه يضيف الكثافة للشعر.
فوائده
يغذي الشعر بعمق دون أن يجعله دهنيًا أو مزيت
المكونات المستخدمة هي من الأعشاب والمكونات الطبيعية.
عيوبه
المنتج غالي الثمن بعض الشيء لكن النتائج والكمية تبرره.
سعره 172 ريال سعودي
كريم ماتريكس
هذا الماسك مثالي للشعر الجاف والمعالج كيميائيًا لأنه يغذي الشعر ويلطفه بعمق، وبالتالي يحسن ملمسه وقوته. يحتوي على الألوي فيرا مع تركيبة خاصة مقاومة للجفاف.
فوائده
- صيغة الكريم رقيقة وينتشر ويغسل بسهولة.
- تنعيم وترطيب الشعر
- التخليص من التشابك وتسهيل التصفيف.
كيفية استخدام كريم الشعر
يمكن استخدام كريمات الشعر قبل الشامبو وبعده.
إذا كنت تقوم بتطبيقه قبل الشامبو، فاستخدميه مثل أي زيت آخر، حيث يعمل الكريم على تقوية الجذور، وترطيب الشعر، ومنع تساقط الشعر، كما يعزز نمو الشعر:
- خذي كمية صغيرة من الكريم (بحجم حبة البازلاء) في راحة يدك وباستخدام الأصابع ضعيها مباشرة على الجذور وكذلك الشعر.
- قومي بتدليك لطيف لمدة دقيقة أو دقيقتين واتركي الكريم على شعرك وفروة رأسك لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل الغسل.
في حالة الاستخدام بعد الشامبو:
- ضعي كريم الشعر بعد تجفيف شعرك المبلل بالمنشفة.
- ضعي القليل من الكريم على راحة يدك وبعد الفرك مرري الكريم على شعر رطب.
- قومي بتغطية كل الشعر بالكريم والتصفيف بالتساوي على النحو المرغوب باستخدام أطراف الأصابع
تجربتي مع كريم هيمالايا للشعر الجاف
دون أي مبالغة هذا الكريم هو العلاج الطبيعي الذي يحتاجه الشعر الجاف، بعد غسل الشعر ستلاحظين لمعان على شعرك.
- اتساق الكريم بشكل عام جيد ويعمل القوام الخفيف جيدًا عند وضعه على الشعر تمامًا مثل كريم الترطيب.
- ليس زلقًا جدًا وقوامه مثالي.
- خلال شهر يحصل الشعر الجاف على التغذية ويمنع التساقط، كما أنه يترك رائحة خفيفة بعد غسل الشعر.
- ننصحك باستخدام الكريم قبل ساعة من غسل الشعر (يمكنك أيضًا تركه طوال الليل)، واستخدمي شامبو هيمالايا بروتين لغسل الشعر ولاحظي مفعول السحر على شعرك.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_19055
المراجع
-
, Home Remedies for Dry Hair
,
https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-dry-hair -
, Why Do I Have Dry Hair?
,
https://www.healthline.com/health/dry-hair