مشروبات لجرثومة المعدة تعرف عليها وعلى معلومات عامة عن جرثومة المعدة
مشروبات لجرثومة المعدة ومواد وأعشاب طبيعية
تتسبب الأدوية الطبية التي تعالج جرثومة المعدة أحياناً في إسهال أو غثيان وقيء، ولكن لا مجال للقلق حيث توجد العلاجات الطبيعية العشبية التي لا تحتوي على أضرار، ومن أبرز هذه الأعشاب ما يلي:
- الشاي الأخضر
بعد إجراء المزيد من الدراسات على الحيوانات تبين أن الشاي الأخضر يساعد على قتل وإبطاء نمو جرثومة المعدة، كما وجدت الدراسات أن تناول الشاي الأخضر يمنع التهابات المعدة، وأن استهلاكه أثناء العدوى يقلل من شدة التهاب المعدة أيضاً. ويمكن تناول كوب يومياً أو كوبين خلال اليوم لتجنب الإصابة بجرثومة المعدة.
- عسل النحل
يعد من أكثر المواد الطبيعية التي لها القدرة على قتل البكتيريا الملوية البوابية، وتعمل الأبحاث على تدعيم هذا الاستنتاج، وقد أظهرت أن العسل بالفعل يقضي على البكتيريا، ولكن استخدامه مع بعض العلاجات الأخرى قد يسبب أضرار، لذلك لا بد من استشارة الطبيب قبل استخدامه في وقت تناول أدوية معينة. ويعد العسل الخام وعسل مانوكا لهم أكثر التأثيرات المضادة للبكتيريا.
- زيت الزيتون
يعمل زيت الزيتون عند تناوله في الطعام أو عند تحضير مشروبات طبيعية تحتوي عليه على علاج البكتيريا الملوية البوابية، وقد أظهرت أحد الدراسات أنه يمتلك قدرات مضادة للجراثيم قوية ضد ثمانية سلالات من البكتيريا الحلزونية.
- جذور عرق السوس
تعد جذور العرق سوق علاج طبيعي لقرحة المعدة، وقد تحارب البكتيريا الحلزونية أيضاً، ووفقاً لأحد الدراسات التي أوضحت أن جذر العرقسوس لا يقتل البكتيريا بشكل مباشر، ولكنه يساعد في منعها من الالتصاق بجدران الخلية.
- براعم البروكلي
يمكن استخدام براعم البروكلي للقضاء على جرثومة المعدة، وقد أشارت الأبحاث التي أجريت على الفئران أن براعم البروكلي يمكنها أن تقلل من التهابات المعدة، كما أنها تساعد في التخفيف من انتشار البكتيريا، وتأثيراتها على المعدة.
- صبار الألوفيرا
يعد الصبار أحد أنواع الأعشاب المستخدمة للتخلص من أعراض جرثومة المعدة، ومنها حالات الإمساك، وتلبك المعدة، والقيء، لذلك فإنه يعد من أهم الطرق المستخدمة ذات الفعالية الكبيرة في علاج جرثومة المعدة.
- الحليب
يحتوي حليب البقر وحليب الأم على اللاكتوفيرين وهو البروتين السكري الذي يمتلك نشاط مثبط ضد البكتيريا البوابية، لا كما استخدمت أحد الدراسات مجموعة من المضادات الحيوية واللاكتوفيرين من حليب البقر الأمر الذي أدى إلى القضاء على البكتيريا الملوية البوابية بنسبة 100% عند 150 من الأشخاص المصابين.
- زيت الليمون
يمكن استنشاق زيت الليمون كنوع من الزيوت العطرية التي تعمل على منع نمو جرثومة المعدة، ومن خلال دراسة أجريت على الفئران تبين انخفاض انتشار جرثومة المعدة بشكل ملحوظ مقارنة بالفئران التي لم يتم علاجها بزيت الزيتون.
- المعالجة الضوئية
يعد نوع من أنواع علاج جرثومة المعدة، وهو عبارة عن العلاج بالضوء واستخدام الأشعة الفوق بنفسجية للمساعدة في القضاء على البكتيريا الملوية البوابية في المعدة، كما يعتقد الباحثون أن العلاج الضوئي المستخدم داخل المعدة يعد من العلاجات الآمنة وقد يكون أكثر فائدة عندما لا تكون المضادات الحيوية خيار للعلاج.
أعراض جرثومة المعدة
يجب أن نعرف الأعراض جيداً حتى نستطيع التنبؤ بالأمراض قبل أن تتضاعف، وتتمثل الأعراض في ما يلي:
- الشعور بالانتفاخ.
- الغثيان والشعور بالحاجة إلى التقيؤ.
- التجشؤ المفرط.
- الإحساس بحرقة في المعدة.
- الشعور بالحمى.
- فقدان الشهية للطعام.
- فقدان الوزن الغير معروف له سبب.
عند استمرار أعراض جرثومة المعدة لفترة طويلة يكون من الأفضل زيارة الطبيب وخاصة عند ملاحظة وجود دم أو لون أسود في البراز أو القيء.
معلومات عامة عن جرثومة المعدة
- تعد جرثومة المعدة من أشهر الأمراض التي يعاني منها الكثيرون خاصة من كبار السن كما يعاني منها نسبة غير قليلة من الأطفال.
- هي نوع من أنواع البكتيريا التي تعيش داخل جدار المعدة، وتسبب حدوث التهابات وتقرحات، كما تسبب فقدان الشهية وغيرها من الأعراض التي ذكرت من قبل.
طرق الوقاية من جرثومة المعدة وعلاجها
يمكن علاج جرثومة المعدة عن طريق تناول المضادات الحيوية ومثبطات المعدة التي يمكنها علاج الالتهابات والقرح، بالإضافة لاتباع الطرق الطبيعية التي تعالج وتقي من الإصابة بجرثومة المعدة بالإضافة إلى الطرق الوقائية التالية:
- غسل الخضروات جيداً والفواكه قبل تناولها حتى لا تنتشر العدوى بالجراثيم.
- البعد عن تناول الوجبات السريعة لأنها تحتوي على نسبة من الفيروسات والبكتيريا التي تزيد من مشاكل الجهاز الهضمي.
- تجنب المأكولات الدسمة التي تحتوي على الزيوت والدهون واستبدالها بالطعام الصحي مثل الفواكه والخضروات أو تناول الطعام المطبوخ بالزيوت الصحية.
- التقليل من المشروبات الغازية والكحولية وتجنبها بقدر الإمكان واستبدالها بالعصائر الطبيعية والفواكه الصحية.
- تناول المشروبات الدافئة والسوائل التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتحميه من الأمراض ومنها مشروبات الينسون، والشمر والكراوية.
- تجنب تناول اللحوم المصنعة أو المعلبة لأنها تحتوي على مواد مضرة للصحة وتسبب الإصابة بالأمراض.
- تجنب التدخين لأنه من أبرز العادات المؤثرة سلبياً على الصحة.
- غسل الأيدي باستمرار والانتظام على النظافة الشخصية وعدم تبادل واستخدام الأدوات الشخصية لتجنب العدوى.
- تجنب استخدام المرحاض في الأماكن العامة.
أطعمة تقضي على جرثومة المعدة
يوجد الكثير من الأطعمة الجيدة والتي تساعد على الوقاية من جرثومة المعدة، كما يوجد أطعمة أيضاً ينبغي تجنبها لمنع الإصابة بالتهابات وقرح هضمية،
ما هي الآثار الجانبية لعلاج جرثومة المعدة؟
يستغرق علاج الجرثومة الحلزونية فترة من الوقت تتراوح بين 7 إلى 14 يوم، وفي خلال تلك الفترة يتم استخدام الأدوية المضادة لجرثومة المعدة كما يتناول المريض أدوية مثبطة لمضخة البروتون، وتعد من الآثار الجانبية الشائعة لعلاج جرثومة المعدة ما يلي:
- الشعور بطعم معدني في الفم
ويبدأ هذا الشعور في مرحلة مبكرة من العلاج، وربما قد يزداد هذا الشعور سوء مع مرور الوقت، ولكي نتخلص من هذا الطعم يمكن تتبيل السلطات بالخل – إضافة القليل من الملح وصودا الخبز على معجون الأسنان قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة.
- الشعور بالغثيان
يبدأ المريض بجرثومة المعدة من اليوم الثاني في الشعور بالغثيان، ومن أجل التخفيف من هذا الشعور فيجب تناول الزيد من الماء- الحصول على قسط من الراحة- تناول الأطعمة سهلة الهضم.
- الإسهال
يتسبب علاج جرثومة المعدة أيضاً في المعاناة من الإسهال والذي يظهر عادةً في اليوم الثالث من بدء العلاج نتيجة لتأثير المضادات الحيوية التي تعمل على مكافحة جرثومة المعدة. ولكنها تؤدي لإتلاف البكتيريا النافعة الأمر الذي يسبب إسهال، ومن أجل التخلص من الإسهال ينبغي تناول عبوة زبادي في اليوم، وتناول الأطعمة سهلة الهضم.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_13939
