أبرز فوائد زيت اليوسفي

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

ماهي ثمرة اليوسفي؟

تنمو ثمرة اليوسفي على شجرة شبكية الحمضيات، وهي دائمة الخضرة تنتج ثمارًا مشرقة وحمضيات حلوة وزهور بيضاء. بسبب الرائحة الحلوة ونكهة فاكهة اليوسفي، فإنه يستخدم عادة للحلويات والمشروبات. تؤكل فاكهة اليوسفي أيضًا بشكل متكرر، حيث يسهل تقشيرها وتعتبر غنية ولذيذة.

يتم استخراج زيت اليوسفي الأساسي من قشر فاكهة اليوسفي من خلال عملية الضغط الباردة. بينما تستخدم عملية التقطير بالبخار الحرارة لاستخراج الزيوت الأساسية من النباتات، فإن عملية الضغط البارد تستخرج الزيت من قشر الفاكهة.

كيفية تطبيق زيت اليوسفي؟

هناك عدة طرق لاستخدام هذا الزيت المذهل. يمكن استخدامه للطبخ والاستحمام. يمكن تناوله أو وضعه موضعياً أو مزجه مع أطعمة أخرى، لكن نوصي بالتطبيقات التالية لزيادة استخدام الزيت إلى أقصى حد، والاستفادة منه:

يمكن استخدامه في تنظيف المنزل

امزج بضع قطرات بالماء وضع المحلول على قطعة قماش نظيفة، ثم ابدأ بتنظيف الأسطح والأركان. بفضل خصائصه المطهرة، فإنه يساعد على تطهير المنزل وتنظيفه.

وضع الزيت مباشرة على الجرح

يساعد زيت اليوسفي على قتل البكتيريا وتطهير المنطقة المصابة. كما أنه يقلل من التهاب واحمرار الجرح.

يمكن استخدامه كزيت للتدليك

اخلط زيت اليوسفي بزيت آخر مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند. بالنسبة الموصى بها وهي قطرة واحدة من زيت اليوسفي الأساسي لكل 5 مل من زيت الناقل.

يستخدم لمنع علامات التمدد

امزج 1 إلى 2 قطرات من زيت اليوسفي الأساسي مع 1 أو 2 قطرات من زيت اللافندر وملعقة صغيرة من زيت الناقل المفضل لديك. ثم دلك المنطقة المصابة.

ما هي فوائده؟

إن فوائد زيت اليوسفي، على الصحة والجمال لا يمكن حدها، لكن نقتصر على ذكر الفوائد المشتهرة التالية:

يعد مطهرا فعالا

يمكن أن يساعد زيت اليوسفي الأساسي في مكافحة الالتهابات الفيروسية والبكتيرية التي تؤثر على القشور. يتم استخدامه لشفاء الجروح وتجنب العدوى بالجراثيم. يمكن تطبيقه خارجيا على المنطقة المصابة، وشفويا.

يحسن الدورة الدموية

في علاجات العلاج بالروائح، يتم استخدامه بشكل رئيسي لتعزيز الدورة الدموية، وتعزيز صحة القلب والأكسجين في الدم. وكذلك تجنب ظهور الجلطات الدموية والمضاعفات الأخرى المرتبطة بضعف الدورة الدموية.

يحسن الهضم

هذا الزيت يعزز تدفق العصارة المعدية، ويحافظ على المعدة في حالة جيدة ويشفى القرحة، كما يحسن العمليات الهضمية، وينظم الصفراء في الكبد، مما يجعلها تعمل بشكل صحيح.

له خصائص مهدئة

يولد تأثير مهدئ على الجسم ويعد طبيعيا وغير ضار للجسم. ينصح باستهلاكه لتهدئة الأعصاب والعضلات، وكذلك التوترات القتالية، وتقليل القلق، والتوتر، والحساسية، وفرط الحساسية، والنوبات، والاكتئاب والغضب.

ينقي الدم

يعمل زيت اليوسفي كمنقي للدم، ويساعد على التخلص من المواد السامة، مثل حمض اليوريك والملوثات والأملاح والمياه من الجسم، من خلال العرق والبول والفضلات، مع زيادة القدرة خلايا الدم الحمراء للاحتفاظ بالأكسجين وتنقية الدم وتنقيته.

له خواص منشطة

يفضل التمثيل الغذائي الجيد، وانهيار الطعام وامتصاص المغذيات، ومعروف بتنغيم جميع وظائف الجسم، وتعزيز إفراز الإنزيمات والهرمونات، وإبقاء الشخص يقظًا ونشطًا، وتنشيط الجهاز العصبي وتقوية جهاز المناعة.

الآثار الجانبية لزيت اليوسفي

مثل معظم زيوت الحمضيات، من المعروف أنها تتحول إلى سموم عند تعرضها للضوء، من الأفضل استخدامه باعتدال، خاصة إذا كنت تتعرض لضوء الشمس، وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن الزيت يحتوي على بعض المكونات الكيميائية التي تتفاعل عند تعرضها لأشعة UVA، مما يسبب التهابًا وبثورًا. وحرقًا في الجلد.

الزيوت التي تمتزج جيدًا مع زيت اليوسفي

كزيت أساسي للحمضيات، يقترن اليوسفي جيدًا بمجموعة متنوعة من زيوت الانتشار. عندما تريد احتضان روائح الخريف، فكر في خلط زيت اليوسفي مع الزيوت الحارة والتوابل مثل القرفة أو القرنفل.

يمكنك أيضًا دمج زيت الماندرين مع زيوت الحمضيات الأخرى مثل البرغموت أو الليمون للحصول على رائحة رائعة. يمكن أن تمتزج الرائحة الحمضية لزيت اليوسفي الأساسي جيدًا مع زيوت النعناع العطري أو النعناع العطري.