أنواع الصداع الشائعة و ماهي أعراضها وطرق علاجها؟؟

هناك أكثر من 150 نوع من الصداع لكن الأكثر شيوعيا هي :

• هذا هو النوع الأكثر شيوعًا بين البالغين والمراهقين, فأنه يسبب ألم خفيفة إلى معتدل ويأتي ويذهب مع مرور الوقت.

• وغالبا ما يوصف هذا الصداع الشديد بأنه كقصف، يمكن أن تستمر من 4 ساعات إلى 3 أيام وعادة ما يحدث من 1 إلى 4 مرات في الشهر, ويكون مصاحبا للألم ، كما يتسبب في أشياء أخرى ، مثل حساسية الضوء ، والضوضاء ، أو الروائح, الغثيان أو القيء, فقدان الشهية.
• وتسبب في اضطراب في المعدة أو ألم البطن, عندما يكون الطفل مصابًا بالصداع النصفي، قد يبدو شاحبة ، ويشعر بالدوار ، وله رؤية باهتة ، وحمى ، واضطراب في المعدة.

• هذه الصداع هو الأشد, ويمكن أن يكون لديك حرقة شديدة أو ألم خارق خلف الرأس أو حول عين واحدة, يمكن أن يكون خفقان مستمر أو ثابت.
• يمكن أن يكون الألم شديدًا لدرجة أن معظم الأشخاص الذين يعانون من صداع عنقودي لا يمكنهم الجلوس بشكل متواصل وسرعان ما يزداد الخفقان، على جانب الألم.

هذا النوع من أنواع الصداع يأتي ربما 15 يومًا أو أكثر في الشهر لمدة تزيد عن 3 أشهر, بعضها قصير, وآخر يدوم أكثر من 4 ساعات, عادة ما يكون هذا النوع من الأنواع الأربعة للصداع الأساسي:

• الصداع النصفي المزمن
• صداع التوتر المزمن
• صداع يومي جديد مستمر
• نوبات صداع مستمرة
• صداع الجيوب الأنفية

• مع هذا الصداع ، تشعر بألم عميق ومستمر في عظام الوجنتين أو الجبين أو على أنفك, يحدث ذلك عندما يلامس تجاويف في رأسك تدعى " الجيوب الأنفية ", عادة ما يأتي الألم مصاحباً لأعراض الجيوب الأنفية الأخرى، مثل سيلان الأنف، الامتلاء في الأذنين ، الحمى ، وتورم الوجه, ينتج الصداع الجيبي الحقيقي من عدوى الجيوب الأنفية .
• وبالتالي فإن المادة التي تخرج من أنفك ستكون صفراء أو خضراء، على عكس التصريف الواضح في صداع العنقودية أو الصداع النصفي.

وهذا النوع عادة ما يبدأ بعد يومين أو ثلاثة بعد الإصابة في الرأس, وترافقه هذه الأعراض:

• آلام خفيفة تزداد سوءًا من وقت لآخر.
• الدوار.
• صعوبة في التركيز.
• مشاكل الذاكرة.
• تعب بسرعة.

• قد يستمر الصداع لبضعة أشهر, ولكن إذا لم تتحسن في غضون أسبوعين، فاتصل بطبيبك.

• عندما تكون نشطاََ ، تحتاج العضلات الموجودة في الرأس والرقبة وفروة الرأس إلى مزيد من الدم, الأوعية الدموية تنتفخ لتزويدهم بالدم اللازم, والنتيجة هي ألم نابض على جانبي رأسك يمكن أن يستمر من 5 دقائق إلى 48 ساعة.
• عادةً ما يصيبك أثناء نشاطك أو بعده بقليل، سواء كان النشاط ممارسة الرياضة أو ممارسة الجنس.

هذا الصداع المزمن والمستمر يؤثر دائمًا على نفس الجانب من وجهك ورأسك. تشمل الأعراض الأخرى ما يلي:

• ألم ليس على نفس الوتيرة , يختلف في شدته
• عيون حمراء أو دامعة
• سيلان أو انسداد الأنف
• ستجيب دائما إلى المسكنات
• ألم يكون أسوأ مع ألم النشاط البدني
• ألم أسوأ مع ألم شرب الكحول

بعض الناس أيضا تلاحظ أعراض الصداع النصفي مثل:

• استفراغ وغثيان
• الحساسية للضوء والصوت

هناك منه نوعان:

• الصداع المزمن: يكون صداع يومي .
• الصداع المتحول: لديك صداع لمدة 6 أشهر. يذهبون لمدة أسابيع أو أشهر ويعودون.

• ﻳﻤﻜﻨﻚ أن ﺗﺼﺎب ﺑﺎﻟﺼﺪاع ﻣﻦ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎت هيرﻣﻮﻧﻴﺔ ﻣﺘﻐﻴﺮة ﺧﻼل اﻟﻔﺘﺮات واﻟﺤﻤﻞ واﻧﻘﻄﺎع الدورة الشهرية عند النساء, يمكن أن تتسبب التغييرات الهرمونية من حبوب منع الحمل والعلاج بالهرمونات البديلة أيضا في الصداع من هذا النوع.
• وعادة ما يحدث ذلك قبل يومين من الدورة الشهرية أو بعد أول 3 أيام من بدئه، يُطلق عليه اسم "الصداع النصفي".

• قد يحدث فجأة ويمكن أن يستمر لمدة 3 أشهر أو أكثر.
• اﻷطﺑﺎء لم يتوصلوا فعليا إلى سبب ھذا اﻟﻧوع ﻣن اﻟﺻداع, يجد بعض الناس أنه يصاب بعد الإصابة بمرض يشبه الإنفلونزا أو عملية جراحية أو حدث مرهق.
• ألم يميل إلى أن يكون معتدلاً ، ولكن بالنسبة لبعض الناس، يكون شديدًا, وغالبا ما يكون من الصعب علاجه.
• يمكن أن تختلف الأعراض من شخص لآخر, البعض يشبه صداع التوتر, وآخرون يشاركون أعراض الصداع النصفي ، مثل الغثيان أو الحساسية من الضوء.

بمجرد أن يتم تشخيص صداعك بشكل صحيح، يمكنك البدء في خطة العلاج المناسبة لأعراضك، وتشمل :

1. الخطوة الأولى هي التحدث مع طبيبك حول الصداع, سيقوم بإجراء اختبار جسدي ويسألك عن الأعراض التي عانيت منها وعدد مرات حدوثها, أعط طبيبك قائمة بالأشياء التي تسببت في صداعك ، والأشياء التي تجعل حالتك أسوأ ، وما الذي يساعدك على الشعور بالتحسن.
2. لا يحتاج معظم الأشخاص إلى اختبارات تشخيصية خاصة, لكن في بعض الأحيان، يقترح الأطباء إجراء فحص التصوير بالرنين المغناطيسي للبحث عن مشاكل داخل الدماغ قد تسبب لك الصداع.
3. إذا ازدادت أعراض صداعك سوءاََ أو تكررت كثيرًا على الرغم من العلاج، فاطلب من طبيبك إحالتك إلى أخصائي الصداع.

• قد يوصيك طبيبك المعالج بأنواع مختلفة من العلاج للتجربة, كما أنه قد يقترح المزيد من الاختبارات أو تحويلك إلى أخصائي الصداع.
• يعتمد العلاج الذي تحتاج إليه على الكثير من الأشياء ، بما في ذلك نوع الصداع الذي تحصل عليه وعدد المرات وسببه, بعض الناس لا يحتاجون إلى مساعدة طبية على الإطلاق.

• بمجرد بدء برنامج العلاج ، تابع بنفسك مدى نجاحه, الأمر قد يستغرق بعض الوقت بالنسبة لك, وعلى طبيبك العثور على أفضل خطة للعلاج ، لذا حاول أن تكون صبورًا, وكن صادقًا مع الطبيب حول تطور العلاج وهل يناسبك نوع العلاج الذي اقترحه عليك أو لا.